“Puede ser estremecedor tener una conversación con un extraño”

Largos silencios. La sensación de que tienes que decir algo, pero no tienes idea de qué. Mirar tus zapatos o agarrar tu teléfono. Puede ser vergonzoso tener una conversación con un extraño. Sin embargo, a menudo es necesario: en un cumpleaños en círculo, en el almuerzo con compañeros de estudios o con un nuevo colega.

Solía ​​pensar que eso era lo más molesto que había. Nunca supe qué decir para iniciar la conversación. Tenía miedo de decir exactamente lo incorrecto y que me pensaran raro. Así que no dije nada, pero por supuesto eso tampoco funciona.

Solo ahora que he estado trabajando para grupos durante varios años me siento más cómodo en contacto con extraños. Tenía que hacerlo: cada semana tengo decenas de conversaciones con personas que conozco por primera vez. Aprendí algunos trucos que desearía haber sabido hace años. Tal vez te ayude durante la próxima conversación loca e incómoda que tengas.

1. La incomodidad es parte de ello. No, no eres tú: la situación es incómoda. No importa qué tan hábil socialmente sea, una primera reunión casi siempre es un poco extraño. Sin embargo, ese sentimiento no significa que lo estés haciendo mal.

2. Encuentra un interés común. Las personas son más versátiles de lo que podrías pensar a primera vista. Todo el mundo está interesado en algo, ya sean dardos, películas de Disney o árboles bonsái. Tienes algo en común con todos, incluso si ambos están en la misma ocasión.

3. Haz preguntas. Es la forma más fácil de iniciar una conversación, pero a menudo olvidamos que es posible. Lugar de residencia, profesión y equipo de fútbol favorito son los clásicos. Más exótico también es posible: el animal favorito, las creencias religiosas y los sueños del futuro son excelentes temas. También hay temas que debes evitar si aún no sabes con qué carne estás lidiando: estado civil, afiliación política o finanzas.

4. Di algo por el amor de Dios. Qué exactamente, realmente no importa. A veces necesitas un trampolín para entrar en el flujo. Habla de lo que te pasó ese día, de las noticias o del tiempo, o de la serie que estás viendo actualmente. Verás: la posibilidad de que tu interlocutor aproveche la oportunidad para unirse a la conversación es grande. ¡Él está tan feliz de salir del callejón sin salida como tú!

Thijs Launspach es psicólogo y experto en estrés. Es autor de, entre otros, Ya eres suficiente – Salud mental en un mundo perturbado (2022), También se puede trabajar (2020) y Fokking busy (2018).

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