"Piernas" ¿Es el término de redes sociales contra el que debemos luchar?

Cuando notamos que las “piernas legging” eran tendencia en TikTok, tuvimos que tomarnos un momento. ¿Seguramente cualquiera con piernas puede usar leggings? Sorprendentemente no, según la última tendencia tóxica de vergüenza corporal.

De manera similar a las dañinas conversaciones sobre “la brecha entre los muslos” o “el cuerpo listo para la playa” que los millennials recordarán, la frase “piernas con piernas” insinúa que, a menos que tengas extremidades largas y delgadas, usar mallas no es para ti. Y esta retórica dañina se está extendiendo como la pólvora entre algunos de los creadores más jóvenes de las redes sociales, con vídeos de tiktok recibiendo más de 5 millones de visitas y miles de comentarios de usuarios que afirman haber abandonado su colección de leggings después de ver surgir el debate en línea.

“La tendencia de las ‘piernas legging’ que circula en Internet es otro ejemplo más de tendencias dañinas centradas en el cuerpo”, Elle Mace, Coach de Psicología Positiva y Master Practitioner en imagen corporal, le dice a POPSUGAR. “Aunque quizás inicialmente parezca una forma alegre de describir el impacto visual de ciertas mallas, sin darse cuenta contribuye a una cultura que pone un énfasis innecesario en la apariencia”.

Afortunadamente, muchos usuarios de TikTok con un gran número de seguidores están hablando en contra de las “piernas con piernas”, como la actriz británica de “Across The Pond”, Jamie Adler. En una reciente publicación de tiktok Instó a todos a ignorar la tendencia y explicó lo perjudicial que es esta conversación para la generación más joven.

Una búsqueda rápida en TikTok y el hashtag parece haber desaparecido, lo que genera pensamientos de que la plataforma ha tomado medidas contra contenido dañino como este. POPSUGAR contactó a TikTok para hacer comentarios, pero aún no ha recibido confirmación. Sin embargo, esto no impidió que alcanzara casi 47 millones de visitas antes de la prohibición, y cientos de videos todavía están disponibles en el sitio donde se analiza el término.

“En una plataforma llena de jóvenes impresionables, este tipo de tendencias pueden tener efectos perjudiciales”, dice Mace. “Sólo puede ser necesario un comentario o una tendencia como esta para que alguien se encuentre luchando contra la dismorfia corporal o incluso los trastornos alimentarios”.

Jade Thomas, psicoterapeuta y fundadora de Luxe Psychology Practice está de acuerdo. “Tendencias como esta pueden ser perjudiciales para las personas, especialmente para los jóvenes, ya que pueden afectar negativamente su salud mental y su imagen corporal al crear ‘estándares de belleza’ poco realistas”, dice Thomas.

También es extremadamente preocupante para aquellos que ya pueden tener problemas con su salud mental y su imagen corporal. “Tendencias como ésta pueden ser muy desencadenantes”, añade Thomas. “Es fundamental tener en cuenta el lenguaje que utilizamos en línea y promover debates más inclusivos y positivos en torno a la imagen corporal”.

Si se siente desanimado por tendencias como esta, Mace sugiere que es mejor reconocer cómo se siente, pero no juzgarlo. “Deja de navegar por las redes sociales, tómate un tiempo. Refuérzate a ti mismo que las redes sociales no son la vida real y todo se trata de cómo te sientes contigo mismo”, dice Mace. “También puede ayudar establecer límites en las redes sociales, como el tiempo sin pantalla, o apagar el teléfono antes de acostarse para reducir el tiempo de desplazamiento”.

Esta es sólo otra tendencia divisiva diseñada para aprovechar las inseguridades de las mujeres y decimos que ya es suficiente. Si tienes piernas, estás lista para usar leggings. No existe un requisito establecido de forma, tamaño o longitud para ponerse un par de mallas y nos negamos a permitir que las redes sociales nos digan lo contrario. Te imploramos a ti también.