¿Necesitas gafas o lentillas? Estas son las 5 señales

1. ¿Tienes dolores de cabeza regularmente después de un largo día?

¿Siente nuevamente un dolor punzante o persistente en la cabeza después de un largo día de concentración en el trabajo? Existe la posibilidad de que su visión no sea óptima. Cuando tu visión está dañada, por mínima que sea, tienes que hacer un esfuerzo extra al mirar. Es posible que, sin saberlo, entrecierre los ojos para ver mejor. Los músculos tensos podrían ser la causa de su dolor de cabeza.

¿Sabías que existen ejercicios para dar un poco de descanso a los ojos tensos? Mantén la cabeza quieta y luego mira de lado a lado sin moverte y lo más lejos que puedas. Repita esto diez veces. ¿No tiene eso sentido?

Incluso puedes experimentar esta molestia si ya usas gafas o lentillas, pero no tienen la potencia adecuada. Por eso es importante programar un examen de la vista con el óptico al menos cada dos años. De esta manera podrás estar seguro de que tu fuerza sigue siendo la correcta.

2. ¿Todavía puedes ver claramente las hojas de los árboles?

La visión borrosa es uno de los síntomas más comunes que experimentan las personas con pérdida de visión, según Pearle Opticiens. Es posible que no lo notes inmediatamente porque ocurre de forma muy gradual. ¿Todavía puedes ver las hojas de los árboles? ¿Y todavía reconoces las caras de las personas que conoces cuando pasan por la calle? Entonces puede que no esté sucediendo mucho. Pero si estás pensando ‘joder, esto no se aplica a mí’, entonces lo inteligente es visitar al óptico.

3. ¿Las letras bailan cuando lees?

¿Quieres leerle a tu (nieta)hija o hijo después de un largo día? Es agradable cuando las letras del papel no bailan proverbialmente. Mientras que las personas con visión negativa (miopes) suelen tener dificultades con los subtítulos en la televisión, las personas con visión positiva (miopes) experimentan problemas con las letras en la pantalla de su teléfono o iPad. ¿Tiene dificultades para leer este mensaje?

Los problemas visuales al leer pueden provocar molestias físicas. ¡Existe una gran posibilidad de que se encuentre regularmente en la posición equivocada! Para poder leer un texto hay que esforzarse mucho. Te inclinas demasiado hacia la pantalla o te sientas demasiado atrás para asimilar el texto. Esto puede causar problemas de espalda y cuello.

4. ¿Te lloran los ojos o te arden después de mirar una pantalla?

¿Sufres de ardor en los ojos después de mirar una pantalla? Entonces es posible que sus ojos tengan que esforzarse demasiado para enfocar. Esto, a su vez, provoca tensión ocular y, a menudo, va acompañado de una sensación de ardor en los ojos. Esta queja también puede ocurrir si la resistencia de sus gafas o lentes no está al día.

¿Sin tristeza, pero todavía con los ojos llorosos? Esto puede ser una señal de esfuerzo excesivo y fatiga visual. Tus ojos intentan restaurar tu mala visión y enfocan continuamente, lo que resulta en una producción excesiva de lágrimas.

¿Pausas para comer? Completamente normal. Pero normalmente tomamos menos en cuenta el descanso de la pantalla. Sin embargo, es importante tomarse momentos de descanso regulares. Por lo tanto, aplique la regla 20-20-2: después de 20 minutos de estar frente a una pantalla, mire a lo lejos durante 20 segundos y pase 2 horas afuera todos los días.

5. ¿Apenas ves profundidad en la oscuridad?

Tal vez no te reconozcas en todo lo anterior, pero sí notas que ves menos (profundidad) en la oscuridad. En realidad, cada ojo necesita tiempo para acostumbrarse cuando de repente oscurece, pero en las personas que no ven ninguna mejora después de un tiempo, puede ocurrir ceguera nocturna. ¿Minimizar situaciones peligrosas mientras conduce o navega en la oscuridad? Afortunadamente, existe una solución que permite ver mejor cuando cae la noche: ¡las gafas de noche! Las lentes especiales de visión nocturna, como las de las gafas de noche Pearle, pueden reducir el deslumbramiento en la oscuridad hasta en un 56%.

En Pearle Opticians brindamos soluciones a medida para sus ojos. Así nos gusta mantener todos los ojos alerta y sanos. Con más de 360 ​​tiendas, nuestros expertos siempre están cerca de ti. Acércate ya a una prueba de la vista sin compromiso haga una cita aquí.