SSucede muy a menudo que nos sentimos «agotados», que siempre estamos apáticos, teniendo dificultad para concentrarse. Suele ocurrir cuando estás muy cansado y tu energía personal está en sus niveles más bajos. En estos casos se puede utilizar la cristaloterapia: elige i Los cristales para colocar en las zonas más adecuadas de la casa pueden ser de ayuda cuando te sientes cansado y sin energía.
Cristaloterapia, el poder de los cristales en casa
De origen antiguo y conocido desde los antiguos romanos y griegos, La cristaloterapia es una práctica holística que ayuda a recuperar el equilibrio psicoemocional mediante el uso de cristales y piedras semipreciosas.: «Incluso en Italia todo el mundo conoce la cristaloterapia, una práctica antigua que utiliza las propiedades energéticas de cristales y gemas para promover el bienestar físico, mental y emocional. De hecho, los cristales siempre han sido considerados Recursos naturales que pueden ayudar a restablecer el equilibrio del cuerpo y la energía.además de favorecer la curación», explica Francesca Maffeo, naturópata experta en bienestar femenino y Medicina Tradicional China.
Quizás el beneficio más importante sea el reducción del estrés y la ansiedad: como explica el experto, las piedras actúan como dioses Potentes sedantes y ayudan a relajar tanto la mente como el cuerpo.. El hecho importante de la cristaloterapia es la Contacto casi directo entre la persona y los propios cristales.: esta cercanía de hecho alimenta el potencial energético y curativo lo que aumenta cuanto más nos mantenemos en estrecho contacto. Por este motivo, las piedras también son muy recomendables en casa.
Cada habitación tiene su propia piedra: aplica la cristaloterapia en casa
«Para decidir Dónde colocar los cristales en su hogar o entorno de trabajo, es importante considerar la intención y la energía deseadas. Por eso es importante consultar a un naturópata o experto holístico explicando cuáles son sus necesidades. Si por ejemplo quieres en general bajar tu nivel de estrés y aumentar la tranquilidad, el cuarzo rosa, la amatista y el ágata azul son muy adecuados» explica el experto.
Por lo tanto, en general, los cristales deben estar posicionados en puntos estratégicos de la casa: «Si no tienes necesidades particulares pero quieres tener una ayuda extra de las energías de los cristales, es mejor colocarlos en puntos de paso de la casa como la entrada, para indicar protección y bienvenida. Sin embargo, si los cristales tienen un propósito, es importante considerar la intención y la energía deseadas antes de elegirlos y colocarlos en su hogar y oficina. Por ejemplo, si quieres promover el amor y la armonía en las relaciones, puedes colocar un cristal de cuarzo rosa en el dormitorio o área de relación como la sala de estar. Para el estudio, sin embargo, la amatista, el topacio azul y el ámbar son muy adecuados y ayudan a estimular la creatividad y la inspiración.».
La fluorita y la sodalita, en cambio, quedan perfectas en el escritorio o en la oficina.pero también cerca de donde leemos habitualmente, porque Estimulan la memoria y el aprendizaje.: «A tal efecto, es La piedra lunar también es muy poderosa. que se considera un Potente amplificador de energía y se puede colocar en su escritorio o área de trabajo. para mejorar el productividad y claridad mental».
Terapia con cristales para dormir
y para el ¿dormitorio? «Una ventaja de la cristaloterapia es que actúa sobre el sueño, estimulándolo. En este sentido algunos cristales, como por ejemploamatista o selenita, avangelita o cuarzo ahumado son conocidos por sus propiedades calmantes que Promueven un sueño profundo y reparador.y, además, en ocasiones, sueños premonitorios. Luego coloca estos cristales en la mesita de noche«Estar lejos del teléfono móvil o incluso debajo de la almohada si no hay animales o niños pequeños en casa puede favorecer un sueño de calidad».
¿Un último consejo? «Es importante recordar que los cristales deben limpiarse y recargarse periódicamente para mantener su energía y su potencial beneficioso», concluye el experto.
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