“Mi novio sigue acusándome de hacer trampa. ¿Debería romper?

Por Jana Foster

“Los celos son una pasión que busca ansiosamente lo que genera sufrimiento.” (Franz Grillparzer 1791 – 1872)

► Un lector que desea permanecer en el anonimato escribe: “Mi novio sigue acusándome de hacer trampa. También me maldice e insulta todos los días por cada cosita. Soy totalmente fiel a lo que tantas veces le he asegurado y que lo amo. Pero él no cambia su comportamiento. Estoy infinitamente triste. ¿Sería mejor si rompiera con él?

► La consejera sexual Jana Förster responde: “Los celos son un problema en muchas parejas, este sentimiento está muy arraigado en nosotros y es bastante natural. Anteriormente en la Edad de Piedra, los celos eran vitales para la supervivencia, ya que presagiaban una pérdida inminente que, en caso de emergencia, significaba la pérdida de alimentos y la muerte.

Casi todo el mundo todavía conoce este sentimiento doloroso hoy, cuando la amenaza, el miedo y la preocupación se apoderan de ti. Nos encontramos con esta emoción como niños, especialmente entre hermanos. Por lo tanto, no es solo un fenómeno de relación, sino que siempre ocurre cuando existe una (supuesta) amenaza de pérdida de atención, cuidado y/o amor.

Así surgen los celos

Para que surjan los celos se deben cumplir ciertos parámetros para que este sentimiento se diferencie de la pura envidia o rencor.

Por ejemplo, las experiencias de la primera infancia muestran que la experiencia de vinculación se caracterizó por un alto nivel de inseguridad. Si un niño ha experimentado una pérdida en forma de separación o muerte, por ejemplo, como adulto tiene miedo constante de ser abandonado nuevamente.

Suele ir acompañado de una baja autoestima, que se determina por no sentirse lo suficientemente bien como para que alguien quiera quedarse contigo.

Una dependencia física, emocional y/o material de la pareja tiene un efecto particularmente reforzador. Entonces a menudo surgen los llamados celos patológicos, que no tienen nada que ver con una reacción natural de celos que sea apropiada a la situación.

Cuando los celos son patológicos

Los celos morbosos son muy posesivos, se muestran extremadamente controladores y van acompañados de arrebatos de ira.

A menudo, la persona celosa explica su reacción inapropiada diciendo que solo demostraría amor. ¡Pero el verdadero amor se caracteriza por la confianza, no por la desconfianza y los reproches permanentes!

Si los celos patológicos están presentes en una sociedad, todas las partes sufren enormemente. Como afectado, querido lector, es importante que sepas que no puedes hacer nada al respecto. Puedes decirle a tu pareja tantas veces como quieras que la amas y que la lealtad es un valor importante para ti. Tu pareja siempre sospechará.

Cuatro signos de celos morbosos

1. La relación está muy lastrada por la desconfianza y el control permanentes (por ejemplo, buscar el teléfono móvil).

2. No se acepta la autonomía dentro de la sociedad, se prohíben los contactos sociales.

3. Nuevas denuncias de infidelidad y desconfianza comunicada abiertamente casi a diario.

4. Regularmente se solicitan expresiones de amor y pruebas de lealtad.

Usted puede hacer eso

Los celos son simplemente un problema que solo puede ser tratado por la persona en cuestión. La ayuda profesional puede ser un gran apoyo aquí.

Los celos morbosos siempre perseguirán al interesado y lo acompañarán en toda relación. Por lo tanto, no hay más remedio que enfrentar las causas de los celos si se quiere vivir relaciones saludables en el futuro.

La comunicación es extremadamente importante para que pueda conocer la disposición de su pareja.

Si tu pareja no está dispuesta a lidiar con sus celos y los desencadenantes de estos, solo tienes que aceptarlos y tomar la decisión de soportar y apoyar estos sentimientos.

No solo tu pareja puede decidir por su propio camino, también tú. ¡Buena suerte!”

El turno de preguntas de la Sra. Förster se está tomando un breve descanso y volverá a aparecer regularmente a partir del lunes 13 de junio.