Elisabeth Seitz lucha por su regreso y el sueño de los Juegos Olímpicos tras su grave lesión. El astro de la gimnasia parece sorprenderse por su buen estado de forma.
La campeona alemana de gimnasia Elisabeth Seitz cree que está en el camino correcto en su lucha por la remontada y todavía tiene la vista puesta en los Juegos Olímpicos de 2024. “Voy según lo previsto”, dijo la mujer de 30 años, refiriéndose a su progreso físico. “Mentalmente, en realidad lo estoy haciendo mejor de lo que pensaba. Siempre esperé que habría un revés. Por suerte, no ha habido ninguno hasta ahora”.
A mediados de octubre, Seitz ya se mostró satisfecho con el progreso en SWR Sport. “El proceso de curación es excelente, todo va bien. Pero, por supuesto, se necesita tiempo y paciencia”, afirmó entonces el hombre de 30 años.
Seitz aspira a los Juegos Olímpicos de París
El 25 veces campeón alemán había Se rompió el tendón de Aquiles en un entrenamiento a principios de septiembre y luego se perdió el Mundial de Bélgica. En verano quiere asegurarse la última plaza para las gimnastas alemanas para los Juegos de París del 26 de julio al 11 de agosto.
Aún no está claro si participará también en el Campeonato de Europa en Italia. “No lo necesitaría para estar listo para el campeonato alemán”, dijo Seitz sobre el evento de abril. “Pero sería bueno hacer gimnasia allí, porque el descanso de la competición ya es bastante largo”.
Aumente la carga de trabajo solo lentamente después de una lesión
Seitz lleva ya tres semanas entrenando de nuevo con su equipo estrella, las barras asimétricas. “Sólo estoy aumentando mi carga de trabajo lentamente”, informó. Es importante aterrizar con cuidado al desmontar y, si es posible, aterrizar únicamente con el pie izquierdo. El deportista de MTV Stuttgart también dedica mucho tiempo a la fisioterapia y al entrenamiento de fuerza.
Intenta fortalecer los músculos de sus pantorrillas en la cinta. “Todavía parece un poco esbelta”, dijo Seitz. En general, tiene la vista puesta en su cuarta participación olímpica, afirmó la máxima atleta alemana. Después del diagnóstico, le ayudó enormemente tener mucha gente positiva a su alrededor, dijo. “Es mi lesión”, dijo Seitz. “Pero, no estoy sólo.”