Luuk Ikink ha reducido drásticamente su consumo de alcohol en los últimos tiempos. Ahora que ha estado sobrio durante bastante tiempo, la estrella de televisión sabe una cosa con certeza: nunca quiere volver a ser como antes.
La vida de Luuk Ikink ha pasado por una revisión rigurosa en el verano. El presentador de RTL Boulevard siempre estuvo acostumbrado a beber todo el fin de semana después de una semana ocupada en RTL Boulevard, pero se detuvo abruptamente. “Hoy se cumplen exactamente 100 días desde la última vez que bebí alcohol”.
Cien días sobrio
La revelación de Luuk de que logró mantenerse sobrio durante cien días es lo que hace en su cuentos en Instagram. “Durante cien días sin cerveza, sin vino, sin ron y whisky, sin cócteles, nada en absoluto”.
Continúa: “En medio de las vacaciones de verano decidí asumir un desafío: sin alcohol durante 66 días. En ese número de días podrías desarrollar un nuevo hábito. No es que bebiera tanto: nunca entre semana, sólo los fines de semana. Pero sí, entonces te tomas una copa de vino el viernes por la noche, el sábado y luego el domingo”.
Todo tipo de excusas
Luuk seguía buscando una excusa para ello: los domingos, por ejemplo, para terminar el fin de semana. “Y a mi alrededor escuché muchas historias de personas que también decidieron parar por un tiempo. ¡Yo también pensé lo mismo! (…) Pensé que también sería bueno como preparación para una nueva y larga temporada de RTL Boulevard”.
Me gustó. “A veces podía extrañarlo durante unos 50 días, después de eso, beber ya no era parte de mi ritmo”.
‘Me siento increíble’
La vida de Luke es muy diferente ahora. “Los 66 días pasaron volando y después de eso… ¡Me sentí genial! Decidí extender el desafío a 100 días. Sé que para mucha gente esto es lo más normal del mundo y siempre decían que te sentirías tan fresco y esas cosas… ¡y tenían toda la razón!”.
El cambio es enorme, según Luke. “Siempre he sido alguien con mucha energía, pero ahora sobre todo: más fresco, más productivo, duermes mejor, te despiertas más rápido por la mañana”.
Nunca más
¿Luke se mantendrá sobrio? “Ahora me voy a tomar una buena copa de vino este fin de semana, jaja. Esa era también la intención: parar durante un largo período de tiempo, para que pueda reorganizar su comportamiento al beber”.
Sin embargo, una cosa que la estrella de Boulevard sabe con certeza: nunca quiere volver a ser como antes. “Todavía no bebo durante la semana. Y mucho menos en fin de semana es la intención. Pero tal vez después de esa primera copa de vino este fin de semana creo que el período sin alcohol puede durar unos meses más. ¡Estoy curioso!”
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