1. ‘Si quieres evitar el cáncer de colon dejando de comer carne roja, tienes que hacerlo el resto de tu vida’: todo lo que no sabías sobre tu intestino
El intestino no fue el órgano interno más sexy durante mucho tiempo. Sin embargo, eso ha cambiado: el intestino grueso contiene una enorme colección de bacterias, el microbioma, que se cree que tiene un gran impacto en nuestra salud. Casi olvidaríamos que los intestinos también causan mucha miseria, y son el asiento viscoso de uno de los cánceres más comunes. Profesor Danny De Looze: ‘La afirmación ‘¡Aje moe kakk’n, moeje kakk’n!’, tiene mucho de cierto.’
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2. Top médico sobre su hígado: ‘El alcohol siempre es dañino para el hígado y no hay un límite seguro’
El hígado, un par de bultos sangrientos de tres libras y media posados en el abdomen, puede no ser el órgano más sexy, pero no se equivoquen: a menos que la piel también se considere un órgano, no solo es el más grande, sino también el más grande. – después del cerebro supremo – la parte más trabajadora y versátil de nuestro cuerpo. Así que será mejor que lo cuides bien. El destacado doctor Hans Van Vlierberghe de UZ Gent puede decirle cómo.
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3. ‘Los trastornos cerebrales más comunes son los accidentes cerebrovasculares, y usted mismo puede hacer mucho al respecto’
Todos los órganos son esenciales, pero solo uno puede ser el más importante, y ese es el cerebro.Nuestra guía experta a través de la materia gris es la profesora Veerle Visser-Vandewalle, quien advierte que nos bebemos el cerebro hasta el fondo: ‘Cada vaso mata a miles de las células cerebrales’.
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4. ¿Cómo mantienes tu corazón saludable?’Asegúrate de no tener sobrepeso, haz suficiente ejercicio y sal a caminar, preferiblemente con un perro’
El corazón es, con mucho, nuestro órgano más importante después del cerebro, pero eso no significa que el belga promedio lo trate con cuidado. Pero el corazón también a veces desfallece de golpe por trastornos congénitos que se pueden detectar, pero que muchos andan sin saberlo. Solo una de las razones por las que el profesor Pedro Brugada lleva años abogando por el cribado cardíaco general.
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5. Ginecólogo Hendrik Cammu: ‘En realidad es simple: debes mantenerte alejado de las cavidades corporales. La secreción asegura que la vagina permanezca limpia’
Nadie negará que la vagina es un órgano importante, pero la ciencia médica pareció pensar lo contrario durante mucho tiempo. Por improbable que parezca, solo desde finales de la década de 1990 sabemos cómo funciona realmente el clítoris, que no es una parte insignificante de la anatomía femenina. Tuvo que pasar hasta 1990 antes de que un ginecólogo tuviera la idea de examinar a fondo la estructura del suelo pélvico, crucial en el parto, y solo el año pasado en Flandes se realizó el primer estudio a gran escala sobre la salud de la vagina. Dice algo sobre las prioridades de la medicina, que durante mucho tiempo ha estado dominada por caballeros de bata blanca.
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6. Urólogo Piet Hoebeke: ‘Hay cierta controversia sobre esto, pero una mujer parece disfrutar más de un pene ancho que de uno largo’
El cliché dice que los hombres están pensando en su pene durante todo el día, pero es todo lo contrario. Los hombres, por tanto, suelen tener una idea equivocada de lo que es normal y suelen acudir al médico o al urólogo preocupados por problemas que no existen. El profesor Piet Hoebeke, urólogo y decano de la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universidad de Ghent, lleva años combatiendo todo este desconocimiento con conferencias, libros y una paciencia infinita.
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7. ‘Si a menudo aguantas tus evacuaciones intestinales por mucho tiempo, te meterás en problemas’
Podría decirse que una de las partes del cuerpo más subestimadas, especialmente la tuya, con ese aspecto de estreñimiento, es el ano. Durante toda la vida, mantiene fiel e incansablemente sus evacuaciones intestinales en el recto y descargadas en los momentos apropiados, lo cual es más complicado de lo que parece. El doctor Bart Van Geluwe nos revela todos los secretos de la salida rosa durante la tercera etapa de nuestro viaje por el cuerpo y nos revela cómo cuidarlo mejor.
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8. Neumóloga Eva Van Braeckel: ‘La mitad de los pacientes con neumonía que acaban en cuidados intensivos, morían un año después’
Cuando un furioso virus detuvo el mundo por completo hace dos años, recordamos lo frágiles que son nuestros pulmones, así como lo felices que podemos ser cuando funcionan correctamente. Por lo tanto, son una parada imperdible en nuestro viaje a través del cuerpo humano, con la doctora Eva Van Braeckel del Hospital Universitario de Ghent como guía esta semana: ‘Siempre tiene sentido dejar de fumar’.
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