CalleVuelvo a centrarme en la salud. El original. No eso de un vientre plano y un poco de bronceado para impresionar, el deseo de adelgazar, lo que aparece frente a un espejo, la mera estética deja lugar a una percepción más profunda de la salud. Ya no es la escala la que considera nuestro bienestar, sino el estado social, biológico, psicológico, cognitivo y emocional.
Informe del índice de bienestar de 2023
La pandemia de COVID-19 ha inducido un cambio profundo en la conciencia individual sobre los determinantes de la salud. Intentemos volver a la era pre-covid y recordar qué definición le hubiésemos dado a sentirnos saludables, qué parámetros hubiéramos observado para poder afirmar estar saludables, y hoy, después de esta nueva toma de conciencia, nos damos cuenta que ha cambiado.
La literatura científica, de hecho, nos muestra cómo el fenómeno ha tenido un impacto dramático en la salud mental de la población y en el bienestar en general, persistiendo incluso muchos meses después del final de los picos de contagio antes de alcanzar una recuperación gradual. El efecto fue el deevolución de la definición de “bienestar””, ya no se percibe como una simple forma física, sino como una dimensión mental, física y espiritual más amplia. Donde se hace predominante el aspecto de salud mental.
Longevidad y una nueva idea de Bienestar
El El 78% de los consumidores dice que “el bienestar es más importante que nunca” y el El 40% realiza actividad física con el objetivo de mejorar la salud mental. Es lo que surge de Informe del índice de bienestar MindBody 2023que traza un cambio radical en la percepción del bienestar entre los consumidores.
Una visión de la salud a largo plazo
El Índice de Bienestar 2023 rastrea un cambio rápido y radical por parte de los consumidores. Si el principal objetivo de quienes practicaban actividad física en 2021 era controlar el peso corporal, en 2023 el objetivo es vivir una vida larga y saludable.
Qué se entiende por Longevidad hoy
longevidad, entendido no sólo como un hito personal, pero al igual que años de vida vividos en salud, es un deseo compartido por cerca de 1 de cada 3 consumidores Este dato es corroborado por el hecho de que el 51% de los entrevistados practica actividad física funcional a los movimientos de la vida diaria. Aproximadamente la mitad (47 %) dice que la recuperación del ejercicio a través del estiramiento y el yoga es una prioridad.
Por lo tanto, la deseo de salud a largo plazo en una perspectiva transdisciplinar, como la literatura científica viene proponiendo desde hace tiempo. La mente y el cuerpo están asociados con el contexto espiritual y ambiental.
Mujeres, comunidades y jóvenes
La imagen que toma forma es la de un deseo de compartir y participar. De hecho, el 43% de los consumidores afirma que el la comunidad es una parte muy importante de las experiencias de bienestar. Junto a esto está el deseo de comunidad femenina.
Aproximadamente 4 de cada 10 mujeres prefieren gimnasios o centros de fitness solo para mujeres y un 35% entre 18 y 50 años organiza su entrenamiento en función de las necesidades derivadas de su ciclo menstrual. Por último, también está el empuje de los grupos de edad más jóvenes.
La Generación Z y los Millennials parecen ser las generaciones que más gastan en bienestar, de los cuales más de una cuarta parte dice que se enfoca en el bienestar para sentirse conectado con otras personas.
Referencias: https://www.nature.com/articles/s41598-022-22994-4#Sec17 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21309708/ https://brand.mindbodyonline.com/m/633f71833321aa35/original/Averta-IHRSA-Deck-smaller.pdf
Quienes son los autores
Gianluca Pistore
iO Mujer © REPRODUCCIÓN RESERVADA
About the Author
