Les 3ème rencontres “Marcher pour guérir”: Fomentando la Salud a Través de la Marcha
La tercera edición de las “Rencontres : Marcher pour guérir” se celebró en Saint-Lizier, un evento que reunió a diversas personalidades del ámbito de la salud, la educación y el turismo, con el objetivo de explorar la relación entre la marcha y el bienestar físico y mental.
Inauguración del Evento
La jornada comenzó con un café de bienvenida y la apertura oficial a cargo de destacadas figuras locales. Michel Pichan, alcalde de Saint-Lizier, junto a otros líderes como Jean-Noël Vigneau y Kamel Chibli, marcaron el tono de la jornada, enfatizando la importancia de la salud pública y el turismo en la región de Occitanie.
La Marcha y el Cuerpo Humano
Conocimientos Fundamentales
La primera parte de la mañana se enfocó en la conexión entre la marcha y el cuerpo humano. Fabien Pillard, médico en salud pública y fisiología, presentó la marcha desde una perspectiva energética, discutiendo cómo esta actividad puede ser una herramienta poderosa para mejorar la salud.
Karine Boivin, profesora de la Universidad de Québec, abordó la relación entre la práctica de la marcha y el conocimiento del propio cuerpo, subrayando la importancia de comprender nuestras capacidades físicas. Agathe Glintzbeck, del CHU de Toulouse, también contribuyó al tema, planteando la necesidad de prevenir lesiones en aquellos que practican el senderismo de larga distancia.
La Inclusión de la Naturaleza
Impacto Mental y Nutrición
En la segunda parte de la mañana, Laurent Schmitt, profesor emérito de psiquiatría, trató el concepto de la marcha como una inclusión recíproca del exterior e interior. Complementando esta perspectiva, el nutricionista Edwin Lucas explicó cómo una adecuada alimentación puede potenciar la experiencia de salir a correr o caminar en la naturaleza.
Post-Almuerzo: Talleres y Desarrollo Territorial
Después de un almuerzo reparador, se reanudaron los talleres. Pierre Torrente discursó sobre la conexión social y societal que la marcha puede generar, así como su potencial para el desarrollo territorial en el contexto del turismo en los Pirineos.
Mesa Redonda: Colaboraciones Activas
La tarde se culminó con una mesa redonda que incluyó a varias organizaciones relevantes. Isabelle Cambus y Jean-Claude Emlinger discutieron proyectos que fomentan la salud ambiental y la práctica de la marcha, mientras que representación de asociaciones como “Le chemin de St-Jacques” y “Les Premier Pas” compartieron sus experiencias en la promoción del senderismo como actividad comunitaria.
Cierre del Evento
La jornada concluyó con las palabras de Olivier Pontiès, director del Centro Hospitalario Ariège-Couserans, quien agradeció a todos los participantes por su compromiso y esfuerzo en hacer de este evento un éxito. La diversidad de perspectivas y experiencias compartidas destacó la importancia de la marcha no solo como actividad física, sino como un vehículo de bienestar integral.
Reflexiones Finales
Las “Rencontres : Marcher pour guérir” subrayan que caminar no es solo una actividad física; es una práctica que puede enriquecer nuestras vidas y contribuir a nuestra salud. El evento reafirma la necesidad de seguir explorando y promoviendo la marcha como un medio para la sanación y el bienestar en comunidad.
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