Ville “Viki” Eerikkilä aparece en la nueva temporada de Olet lo que comes.
Personalidad de la radio Ciudad “Viki” Eerikkilä participa en la nueva temporada de Eres lo que comes. Eerikkilä quería agregar más frescura a su ajetreada vida diaria con una dieta más saludable.
– Aquí solo vivimos una vida. Fue un buen momento para irme cuando sentí que no tenía energía y estaba constantemente cansada.
Él no llama a su participación una revisión del estilo de vida, sino que quería examinar sus propias elecciones. Eerikkilä practica deportes y, por lo demás, lleva una vida activa, pero sentía que estaba arraigado en ciertas formas de comer.
– Fue agradable ver otras opciones que dieron Pippa y otros.
Un hombre que vive con una familia con niños dice que, por ejemplo, hacer listas de compras con el programa cambió la vida cotidiana en una dirección más fácil. Al mismo tiempo, se planificaron las comidas que estaban listas para ser consumidas.
– La tienda fue visitada casi todos los días. Cuando vayas a la tienda con un plan, te llevarás cosas un poco más sensatas.
Ville Eerikkilä es la otra mitad del popular dúo de radio Viki ja Köpi. Jenni Gastgivar
No para personas que hacen dieta.
Eerikkilä destaca que en ningún momento quiso hacer ningún tipo de dieta durante el rodaje del programa.
– Sí, han sido juzgados. Y cuando esas dietas terminan, eventualmente siempre vuelves a lo mismo de siempre. No tienen sentido.
Lo más importante era sentirse renovado y saludable. Ahora la nutrición y el descanso asumieron un papel más importante en la vida cotidiana de Eerikkilä.
Sin embargo, una de las sugerencias de Pippa Lauka para comenzar un nuevo tipo de ejercicio diario y vida cotidiana hizo que Eerikkilä se negara. Se desplazaba en bicicleta.
– Todavía estábamos haciendo Ylex por la mañana y dije directamente que no. No empiezo a despertarme a las cuatro y pedaleo al trabajo. Prefiero dormir una hora más y volver a andar en bicicleta, se ríe.
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