OBSESIONARSE con el peso está dañando nuestra salud, han advertido los expertos.
Se produjo cuando una encuesta encontró que lo que la gente más quería cambiar en 2025 era demasiado pesado.
Los nutricionistas dicen que los golpes de grasa y las dietas de moda significan que muchos de nosotros no estamos consumiendo suficientes tipos de alimentos adecuados y carecemos de vitaminas.
En una encuesta de YouGov realizada a 2.000 personas, se votó que adelgazar era la prioridad sobre mejorar el sueño, la salud mental, el trabajo, el estado físico o mejorar las relaciones.
En total, el 22 por ciento eligió el peso como lo que más querían cambiar.
La demanda de vacunas para bajar de peso está aumentando, pero los expertos temen que quienes las toman recuperen kilos al no cambiar a una dieta saludable.
Y la Asociación Dietética Británica advirtió que las soluciones rápidas significaban que las personas podrían tener dificultades para controlar su peso a largo plazo.
La dietista Priya Tew dijo: “La gente termina no comiendo lo suficiente, además de eliminar grupos enteros de alimentos como los carbohidratos.
“Esto puede llevar a comer en exceso en otros puntos, ya que el cuerpo envía señales de hambre más fuertes”.
Dos tercios de los adultos británicos tienen sobrepeso.
La mitad está clasificada como obesa.
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