Puede que no sean visibles, pero la mejor ropa interior para correr realmente puede jugar un papel importante en la comodidad que sientes al correr.
Después de todo, nadie quiere estar atado, abrigado y listo para salir a las aceras, para luego tener que lidiar con pantalones demasiado apretados que irritan y dejan nuestra área de abajo sintiéndose caliente y molesta.
En cambio, queremos telas suaves, idealmente sin costuras para que no se vean bultos ni protuberancias a través de nuestras mallas, que se sequen rápido.
No nos andemos con rodeos; cuando corremos, sudamos, y ahí abajo no es diferente. Por lo tanto, la ropa interior que nos mantiene frescos y secos es vital.
Decir que estoy un poco obsesionado con correr es probablemente un eufemismo, por lo que es seguro decir que he usado una buena cantidad de ropa interior incómoda para hacer ejercicio. Pero, en nombre del fitness, he reunido lo MEJOR de lo mejor cuando se trata de pantalones y tangas para correr.
Un par de estos te sentarán bien la próxima vez que salgas a la calle o a la caminadora…
La mejor ropa interior para correr, de un vistazo
Calzoncillos de running para mujer Runderwear
- Calzoncillos para correr para mujer Runderwear, £ 18 en Amazon – compre aquí
Ventajas: Creado específicamente para carreras; confortable; alta calidad
Contras: Caro
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Runderwear es uno de los OG de la ropa interior para correr y he usado sus calzoncillos para correr en varias ocasiones. Esta marca específica para tiradas ha creado una gama de productos que funcionan bien para tiradas cortas, tiradas largas y todo lo demás.
Son muy cómodos y la calidad de estos es brillante; son gruesos pero no demasiado cálidos y nunca he experimentado una onza de rozaduras mientras los uso.
También se lavan muy bien (¡aunque eso espero por £18 el par!) y son resistentes. ¡Mi par me ha durado años hasta ahora sin señales de necesitar ser reemplazado pronto!
Pantalones largos Sloggi Zero Feel
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- Pantalones largos Sloggi Zero Feel, £ 15 de Amazon – compre aquí
Ventajas: sin costuras; suave; gran selección de colores
Contras: Ligera línea de braguitas; el estilo puede no ser para todos
no mentiré; un par de enormes pantalones Bridget Jones no suelen estar en la parte superior de mi pila de ropa interior. Reservado únicamente para mi TOTM, las bragas grandes simplemente no son sexys. Hasta ahora.
Sloggi ha creado un par de pantalones totalmente sin costuras que se sienten tan suaves que apenas los sentirás en tu piel. De hecho, estos se sientan muy bien debajo de mis mallas de gimnasia, aunque hay una línea de bragas muy leve. Sin embargo, eso es de esperar.
La pretina ligeramente levantada ayuda a mantener las cosas metidas y el refuerzo más grueso se seca rápidamente, por lo que se acumula menos sudor allí abajo. Ah, y la selección de colores es simplemente divina. ¿Quién sabía que la ropa interior podría ser tan hermosa?
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Calzoncillos brasileños Triumph Flex Smart
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- Calzoncillo brasileño Flex Smart,
£ 26£ 13 de Triumph – compre aquí
Ventajas: No aparezcas debajo de mallas ajustadas; extremadamente suave; corte sensual
Contras: Muy caro
Son tan suaves que apenas los sentirás puestos.
El hecho de que no tengan costuras significa que no se ven debajo de las mallas ajustadas y no se movieron en absoluto mientras caminaba y corría, a pesar de sentirse tan liviano.
La pierna alta es realmente halagadora y, aunque inicialmente no lo parezcan, en realidad son bastante sexys. También se han confeccionado con tejido termorregulador para que todo se mantenga fresco y seco.
¿La baja? Definitivamente el costo; £26 no es barato por un par de calzoncillos. Sin embargo, actualmente están a la venta por solo £ 13 (a mitad de precio), ¡así que consíguelos mientras puedas!
Tanga Boody de lyolito
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- Tanga Lyolyte, £ 12.95 de Boody – compre aquí
Ventajas: Se parece mucho a la ropa interior «normal»; sostenible; bien de precio
Contras: Un poco apretado (así que talla más)
De la ropa interior para correr que revisé para esta pieza, el Boody G-String es el que más se parece a la ropa interior «normal». Me encanta lo cómodo que se siente y también es súper suave.
Boody dice que este tanga se diseñó siguiendo un proceso sin costuras para garantizar menos desperdicio, por lo que las credenciales de sostenibilidad también están ahí.
Además, este tanga está en el extremo más económico de la escala de ropa interior para correr. Sin embargo, señalaré que este par de ropa interior era bastante ajustado, por lo que si estás en el límite de diferentes tamaños, definitivamente subiría.
Skims se adapta a todo el mundo Tanga
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- Fits Everybody Thong, £ 18 de Skims – compre aquí
Ventajas: Gran variedad de tonos y tamaños de piel.
Contras: Ninguno
La marca Skims de Kim Kardashian ha recorrido un largo camino desde que se lanzó hace varios años, y me encanta el ajuste de su ropa interior; son honestamente tan suaves y suaves contra la piel.
Esta tanga es ideal para correr, ya que no se clava en absoluto y se adapta perfectamente debajo de las mallas y los pantalones cortos. También es generalmente cómodo y funciona bien sin importar lo que estés haciendo; desde hacer mandados hasta sentarse en la casa.
Me encanta que esta tanga también venga en varios tonos de piel, así como en una cantidad épica de tallas, desde la XXS hasta la 4X.
Tanga sin esfuerzo Sefi
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- Tanga sin esfuerzo, £ 14 de Sefi – compre aquí
Ventajas: Sensación apenas visible; no mostrar debajo de las polainas; gran selección de colores
Contras: ¡Podría hacer un poco de frío!
Para una sensación de cuerda seria, entonces este Sefi G String es el indicado.
La tela es súper suave y no sentí mucho calor en esto, aunque no hay mucha tela en primer lugar, ¡así que podría ser por eso!
Me encantan las tangas, principalmente porque tienen esa sensación de que apenas se notan, y este par no es diferente, ya que se ajusta cómodamente a la piel y es súper suave.
También es genial debajo de mis calzas; no se nota y nadie sabría la forma de mi ropa interior. Además, esta tanga viene en unos tonos realmente encantadores para que puedas encontrar un color que se adapte a tu look.
Calzoncillos PUMA x Modibodi Active
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- PUMA x Modibodi Active Brief, £ 21.50 de Modibodi – compre aquí
Ventajas: absorbencia total; increíblemente cómodo; también vienen en estilo boxer
Contras: Caro
Para carreras TOTM, estos son realmente útiles ya que no solo eliminan el sudor, sino que también ofrecen una absorción total durante los períodos. Sin ser demasiado TMI, puedo dar fe de esto; realmente funcionan y ofrecen total tranquilidad cuando se trata de hacer ejercicio durante tu período.
También son increíblemente cómodos y vienen en diferentes estilos, así que si te apetece un par de calzoncillos tipo short, entonces es una opción.
También hay un panel de malla lateral en estos calzoncillos para un mayor flujo de aire, además de las telas recicladas y la lana Merino aseguran que sean aún más transpirables, manteniéndote fresco.
Tanga de bambú BAM
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- tanga de bambú,
10 libras esterlinas£ 5 de BAM – compre aquí
Ventajas: Sostenible; buen todoterreno
Contras: Ninguno
El bambú es un gran, GRAN negocio en estos días en lo que respecta a la sostenibilidad, ya que requiere menos agua que el algodón para crecer y no requiere fertilizantes ni otros productos químicos.
Entonces, aunque puede parecer extraño usar una tanga hecha de bambú, hay una muy buena razón por la que podrías elegirla.
De todos modos, este es un cómodo todoterreno; cumple todos los requisitos cuando se trata de un par práctico de ropa interior para correr.
Tangas reebok rae
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- Tangas reebok bonded (paquete de 3),
£ 26£ 12 de ASOS – comprar aquí
Ventajas: Bonitos colores; sin costuras visibles; bien de precio
Contras: Ninguno
Si lo que buscas es un tanga suave, entonces un par de estos tangas Reebok te servirán. Apenas me di cuenta de que estaba usando ropa interior cuando hice mi entrenamiento de piernas y una carrera de 6 km en estos. Además, a pesar de mi estado extremadamente sudoroso durante el entrenamiento, esta tanga literalmente ni siquiera se veía húmeda. ¡Ese es un par ganador de ropa interior para correr en mis ojos!
Los colores son agradables y la tela es realmente suave con la piel, además no se ven costuras; entonces, cuando vestía mis pantalones cortos muy ajustados, todo era suave y sin golpes.
Reebok también los ha hecho asequibles, para que puedas disfrutar de ropa interior cómoda y deportiva para correr sin arruinarte.
Calzoncillos de bikini para mujer Step One
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- Braguita de bikini para mujer Bossy Bums, £ 13 de Step One – compre aquí
Ventajas: También vienen en estilo boxer, buena gama de colores y estampados; secado rápido
Contras: Ninguno
Disponibles en una multitud de colores y estampados, estos calzoncillos de bikini (también conocidos como pantalones) son ideales para correr, descansar o simplemente para usar en general.
Son supersuaves y transpirables gracias al tejido de bambú orgánico (sostenibilidad marcada) y se secan rápido, por lo que si estás pasando el rato con tu ropa deportiva después de una carrera, no te sentirás demasiado incómodo ni húmedo.
También me encanta la cinturilla de estos pantalones, ya que no es demasiado apretada ni agobiante; en cambio, se sienta cómodamente contra mi piel.
Step One también hace calzoncillos estilo bóxer para mujer, en caso de que quieras algo un poco más cubierto.
Tanga de bambú sin costuras UP
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- Tanga de bambú sin costuras (paquete de 3), £ 24 de UP Clothing – compre aquí
Ventajas: Buen valor; tela de bambú suave
Contras: Ninguno
Por £ 24, obtienes tres pares de estos calzoncillos, lo cual es una buena oferta considerando el costo de algunos otros pares individuales.
Siempre he encontrado que el kit UP es de excelente calidad, y estas tangas no son una excepción. La pretina alta ofrece soporte y mantiene todo dentro, además la tela de bambú es muy suave. Me encanta la ropa interior suave y esa sensación de que apenas se ve, así que, naturalmente, soy un gran admirador de estos.
No sentí rozaduras durante mi carrera mientras usaba un par de estas tangas, además de que no tienen costuras, por lo que no hay signos obvios de ropa interior debajo de su apretado equipo de gimnasia.
¿Se supone que debes usar ropa interior con pantalones cortos para correr?
El consenso general es que esto se reduce a si usa o no pantalones cortos para correr forrados.
Si los pantalones cortos que usa contienen un forro, está bien usarlos sin ropa interior, y algunos expertos dicen que usar ropa interior y pantalones cortos forrados puede provocar una sudoración excesiva. Sin embargo, si desea usar ropa interior con pantalones cortos para correr forrados, tiene derecho a hacerlo.
Sin embargo, si usa pantalones cortos para correr sin forro, usar ropa interior para correr puede ayudar a prevenir la sudoración y ofrecer apoyo y comodidad.
Dónde comprar ropa interior para correr
La ropa interior para correr está disponible en una gran cantidad de marcas, desde minoristas deportivos hasta compañías de ropa moldeadora y nombres como Runderwear, cuyo negocio completo se enfoca en crear ropa interior perfecta para correr.
Puedes comprarlos en:
¿Cuánto cuesta la ropa interior para correr?
Debido a que deben ser transpirables, suaves e idealmente que no se vean debajo de las mallas, la ropa interior para correr generalmente está hecha de un material diferente y más costoso que la ropa interior normal.
Eso significa que los precios de un solo par de ropa interior para correr pueden alcanzar más de £ 25, aunque también puede encontrar paquetes múltiples de gran valor que reducen el costo de un solo par a alrededor de £ 5.