Los músculos del cuello de Canelo Álvarez están congelados.
Canelo Álvarez es uno de los mejores boxeadores del mundo. DOP
En boxeo, el actual campeón mundial de peso mediano superior Canelo Álvarezde 34 años, entrena los músculos del cuello de forma salvaje.
Recientemente se publicó un video del mexicano en el que apoya su cabeza sobre un hemisferio y hace rebotar su cuello hacia adelante y hacia atrás con casi todo el peso de su cuerpo.
Cuando el médico deportivo Brian Sutterer vio el video, descargó las palabras directas de la capacitación.
– No hagas esto, afirmó Sutterer en el servicio de mensajería X.
Luego justificó su postura.
– El cuello no está fabricado para soportar cargas de compresión tan elevadas. Si desea fortalecer su cuello, hágalo de una manera que no fuerce su cabeza, instruyó Sutterer.
Si el vídeo de entrenamiento no se muestra en tu dispositivo, puedes verlo desde aquí.
Luego de esto, el hombre recibió muchas críticas por su visión. Muchos opinaron que el mejor boxeador del mundo sabe lo que hace.
También se difundió otra fotografía de Álvarez ejercitando los músculos del cuello con un dispositivo que tira su cabeza hacia atrás. A eso Sutterer levantó el pulgar.
– Ahora no entiendes el punto. Estoy bien con este ejemplo. No es que fortalecer el cuello sea algo malo. Se trata de hacerlo de forma segura, afirma Sutterer.
– En la práctica, existen niveles de riesgo completamente diferentes al estar en la cima y en este segundo entrenamiento. Incluso mike tyson ha admitido que ejercicios locos de cuello como ese destruyeron su cuello y que se arrepiente, instruyó Sutterer.
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Álvarez peleó el pasado sábado en Las Vegas Edgar Berlanga contra. El mexicano ganó por decisión unánime, por lo que los cinturones de campeonato del CMB, OMB y AMB aún permanecen en poder de Álvarez.
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