La presentadora Shirly Karvinen dice que la última vez que estuvo a dieta fue cuando se estaba preparando para la competencia Miss Universo en 2016.
Presentadora y Miss Finlandia 2016 Shirly Karvinende 31 años, tiene una advertencia sobre las dietas modernas.
En su publicación de Instagram, dice que ha notado que desde Navidad han aparecido cada vez más anuncios de coaching online. El presentador ha llamado la atención sobre cómo muchas veces prometen buenos resultados en poco tiempo.
Karvinen desea recordarle que rara vez se obtienen resultados rápidos y sin efectos secundarios. Al mismo tiempo, habla de su propia experiencia dietética.
– La única dieta de mi vida la hice en 2016, cuando me preparaba para el concurso de Miss Universo, y eso dañó mi relación con la comida durante muchos años. Antes de eso, nunca tuve ningún problema con eso, dice el anfitrión en su publicación.
– Sufrí un trastorno por atracón en las olas, y sobre todo en aquellos tiempos, la comida y el intento de controlarla dominaban mi vida. El resultado fue mucha ansiedad, autodesprecio y culpa cuando el control falló, añade.
Shirly Karvinen advierte a otros sobre los dramáticos efectos secundarios de las dietas estrictas. Atte Kajova
Karvinen dice que su estado de ánimo mejoró hace apenas un par de años. Sin embargo, la lucha contra los pensamientos desagradables no ha terminado.
– Aún así, si tengo aunque sea un poquito de sentimientos que me recuerdan a un trastorno por atracón, siento miedo y ansiedad de que supongo que esta temporada no comenzará de nuevo. Afortunadamente, esto no ha comenzado, afirma.
El presentador quiere recordar a la gente que tenga cuidado con las dietas y que piense racionalmente en lo que es bueno para ellos.
– Yo mismo muestro gran parte de mi entrenamiento aquí en las redes sociales y podría estar presionando a otros. Por eso quiero compartir este otro lado también. No digo que todo el coaching sea malo, pero en el mejor de los casos puede ayudarte a encontrar estilos de vida más saludables. Pero es bueno ser consciente de los riesgos de hacer dieta.
– Nunca más en mi vida estaré a dieta. Me gusta la mentalidad de «que todo quepa», concluye.
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Karvinen no tuvo mucho éxito en el concurso Miss Universum a pesar de tener una gran representación en el concurso, ya que en 2016 Finlandia se quedó en el concurso sin un lugar para la final. Tras la competición, Karvinen ha trabajado como locutor de radio en los canales SuomiRock, Kiss y Basso, entre otros. Además, es conocido, entre otras cosas, por Bailando con las estrellas programa y el año 2021 Sobrevivientes Finlandia – como ganador del concurso. Karvinen conspiró recientemente estrellas de la selva programa.