Inventé ingenuamente un suspiro de alivio cuando descubrí que estaba teniendo un niño en 2021. Con mi embarazo coincidiendo con los asesinatos sin sentido de Sabina Nessa y Sarah Everard a solo millas de mi casa, la idea de traer a una niña al mundo era demasiado para mi ansiedad.
Sin embargo, hay un enorme peso de responsabilidad que viene con la crianza de un hijo. Y la increíble adolescencia del drama de Netflix solo sirve como un recordatorio desgarrador.
Protagonizada por Stephen Graham, la serie de cuatro partes cuenta la historia de Jamie Miller, de 13 años, mientras es arrestado por el asesinato de su compañera de clase. Se apoderó de la nación, no solo con su excelente técnica de filmación de una actuación e impresionante de un solo disparo, sino su capacidad para destacar la cultura incel y la radicalización de los hombres a través de plataformas en línea.
Como madre de un niño pequeño, la adolescencia es una comprensión aterradora de que mi hijo algún día podría ser influenciado por los factores que existen fuera de mi amoroso hogar. Yo, junto con innumerables otros, me he quedado preguntando cómo se supone que debo navegar por los hijos en este mundo moderno.
Expertos que aparecen en este artículo
La Dra. Lalitaa Suglani, es un psicólogo galardonado, experto en empoderamiento de liderazgo, orador internacional y autor del libro de alta ansiedad. Ella tiene la misión de ayudar a otros en su vida personal y profesional al comprender y aceptar las emociones, los apegos y las relaciones que tenemos.
Lorena Bernal es una entrenadora, oradora y autora de la vida y espiritual reconocida internacionalmente dedicada a empoderar a las personas para que se vuelvan a conectar con su sabiduría interna y liderar vidas impulsadas por un propósito. Ella es la autora del libro debut It comienza contigo, que es una poderosa exploración de la autoaceptación, la intuición y la libertad emocional.
Natalie Costa es una entrenadora matriz, entrenadora infantil y fundadora de Power Thintes, un programa educativo y un servicio de coaching que tiene como objetivo capacitar a los niños para aprovechar el ‘poder’ de sus mentes. A lo largo de su carrera de 17 años, ha trabajado con más de 50,000 niños y cientos de padres, ayudándoles a navegar los desafíos de criar niños emocionalmente seguros y seguros.
El galardonado psicólogo Dr. Lalitaa Suglani insiste en que a medida que el desarrollo emocional comienza desde la infancia, nunca es demasiado temprano para tomar medidas. “Incluso antes de que puedan hablar, los bebés recurren al tono, el lenguaje corporal y las respuestas a la angustia”, le dice a PS UK.
“Asegúrese de que desde una edad temprana se dan cuenta de que los sentimientos están bien, pero es cómo los manejamos lo que importa”.
“Desde la infancia, los padres pueden comenzar a nombrar emociones, modelar la autorregulación y alentar conversaciones emocionales. Si está tratando con un niño pequeño con grandes sentimientos, es importante reconocerlo. Dígales que está bien sentirse triste, enojado o frustrado. Sugerir que hablar sobre el abrazo o tratar de respirar profundamente con ellos. Asegúrese de que una edad joven se dé cuenta de que los sentimientos están bien, pero que nos manifestamos, lo que los asignan.
La experta en bienestar y entrenadora de vida Lorena Bernal, quien también es la fundadora de la plataforma Live Love Better y autor que comienza con usted, dice que es vital examinar nuestras propias respuestas emocionales. “Los niños no necesariamente procesan una lección sobre expresión emocional solo porque les explicamos lógicamente”, dice ella. “En cambio, absorben cómo nosotros lidiar con la tristeza, el estrés y la frustración. Antes de enseñarle a un niño a regular las emociones, primero debemos examinar cómo regulamos el nuestro. Si suprimemos nuestras emociones, las ocultamos o las dejamos explotar sin control, inconscientemente les enseñamos a hacer lo mismo “.
La adolescencia ha resonado con tantos, alcanzando 24 millones de visitas en solo cuatro días, alcanzando el lugar número uno en Netflix en innumerables países. Graham estaba motivado para hacer la serie debido al horrible ascenso en la violencia masculina contra las mujeres, en particular los asesinatos de Ava White y Elianne Andam. Recientemente, los fiscales afirmaron que el triple asesino Kyle Clifford fue alimentado por la “misoginia violenta” arrojada por el influencer Andrew Tate, y también se ha extendido al aula, con un informe de Vodafone hallazgo de que la mayoría de los niños del Reino Unido de 11 a 14 años ha sido expuesto al contenido misógino y el 70% de los maestros que no se encuentran en el lenguaje sexista dentro de la clase.
El Dr. Suglani dice que si bien puede parecer imposible mantener a nuestros hijos a salvo de las influencias en línea en el mundo moderno, podemos enseñarles cómo adoptar un enfoque de pensamiento crítico de tales nociones radicales. “Construir inteligencia emocional temprano puede significar que no buscan validación en los lugares equivocados”, dice ella. “Enséñeles pensamiento crítico y curiosidad y ayúdales a analizar y cuestionar información que encuentren. Cree una comunicación abierta para que sepan que pueden venir a usted con conversaciones difíciles. Y desarrollar su confianza en la resolución de problemas para que confíen en sí mismos y no busquen la aprobación externa”.
La cría de padres y la entrenadora de niños, Natalie Costa, dice que interesarse en el mundo en línea de nuestros hijos también es útil, ya que hace que sea más fácil influir positivamente en ellos. “Tratamos de mantener a nuestros hijos seguros, pero la realidad es que invitan a extraños a su mundo a través de una pantalla cuando están solo en sus habitaciones. Si mostramos interés en el contenido que ven desde una edad temprana, puede comenzar conversaciones significativas sobre su mundo”.
“Nuestro trabajo no es criar niños ‘perfectos’. Es criar niños enteros. Los niños que se convierten en hombres que son fuertes no porque supriman sus emociones, sino porque los entienden y los abrazan”.
Mientras que algunos padres pueden sentirse montados con la culpa por el tiempo de pantalla de sus hijos o cómo han discutido cuestiones complejas, Costa insiste en que los padres deben ser amables con ellos mismos en este nuevo mundo que estamos navegando. “Somos la primera generación criando niños en un espacio en línea. No se trata de tener las respuestas sino de tratar de ser consciente”.
Lorena está de acuerdo, y agrega: “No estamos aquí para eliminar las luchas de nuestro hijo, sino equiparlos con las herramientas para navegarlas. Para mostrarles, a través de nuestras propias acciones, que la fuerza y la vulnerabilidad no son opuestas, ese rechazo y el fracaso no son el fin, y ese amor, el amor inquebrantable, consistente y el amor, es la base que les permitirá a los hombres que no les oponen a los niños. Suprimir sus emociones, pero porque las entienden y las abrazan “.
Kat Romero es un periodista y editor independiente con más de 14 años de experiencia en una gran cantidad de títulos nacionales. Tiene una licenciatura en periodismo de la Southampton Solent University y también está firmada con Curtis Brown para su novela debut.
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