Jan (37) es soltero y va solo a terapia de pareja.

Jan a menudo caminaba de puntillas alrededor de las mujeres. Algo que descubrió en la terapia de pareja. “He estado en una relación que implicaba manipulación emocional. Entonces mi novia decía que yo había dicho algo que nunca dije. O rechazaba ideas para cocinar juntos, por ejemplo, porque ella podía hacerlo mejor”, explica. Esto hizo que Jan cambiara al piloto automático.

“Mi confianza en mí mismo había desaparecido. Si actuaba lo suficientemente bien, también me querían lo suficiente. Entonces ella se quedaba. Pero eso era asfixiante”. Jan se mostró sorprendentemente competitivo: “Quería ser el mejor amante”. Cuando terminó su relación, sintió que había fracasado. “No he podido llevar esta relación a buen puerto.”

Junto con su terapeuta de relaciones, Jan descubre cada vez más de estos patrones. “Es muy divertido, porque tu problema no pone en peligro tu vida. También es curioso que vayas a terapia de pareja, pero en realidad lo que más te preocupa es ti mismo”. Su terapeuta hace preguntas y extrae mucho. “Incluso usaban marionetas para visualizar a las mujeres de mi vida. Una estaba tan lejos de mí que se cayó de la mesa”, se ríe.

Jan no tiene deberes, pero los intervalos entre sesiones le vienen bien. Por ejemplo, anota sus ideas en un cuaderno y tiene una cita consigo mismo. “Luego estoy en casa, pero me esfuerzo un poco más. Preparo comida deliciosa, veo una película y me escribo tarjetas con palabras motivadoras. Cuando estás soltero, a veces extrañas el apoyo de una pareja, así que Te lo doy a ti. A mí mismo.”

Jan siente que existe un tabú al respecto. “Veo que las mujeres tienen citas consigo mismas con mayor frecuencia. Creo que esto está poco desarrollado en los hombres”. Por lo tanto, conscientemente les dice a muchas personas que está en terapia de pareja. “Soy una mejor persona ahora que soy más abierto. Recibo mucho apoyo de mis amigos. Ellos vieron algunas señales de alerta antes, pero no los escuché por mucho tiempo”.

Esta historia es parte de una serie de historias para el podcast Omroep Brabant. hacia el hombre. En este podcast, las periodistas Eva de Schipper y Evie Hendriks se abren camino en la mente del hombre. Lo hacen manteniendo conversaciones honestas con hombres, desde jóvenes hasta mayores, cuestionando a los hombres en sus propias vidas, escuchándolos en secreto y mirándose a sí mismos críticamente. Como guinda del pastel, el periodista René Snippert ayuda a las mujeres hablando con sus amigos e investigando el mundo de los hombres y el autodesarrollo.