Mi antiguo facialista (a quien visitaba regularmente cuando tenía 20 años) solía indicarme que me “hielo” la cara con un cubo de hielo todos los días para ayudar con mi acné adulto y la inflamación. Mientras disfrutaba los efectos de la práctica, odiaba el proceso real. El cubo derretido hizo un desastre en mi cara cuando comenzó a gotear agua sobre mi tez y la toalla que usaba para proteger mis dedos de la congelación. Entonces, después de algunas semanas del ritual, lo dejé durante una década. Luego, descubrí los globos de hielo para la cara que, además de venir con una larga lista de beneficios para el cuidado de la piel, también son la adición más bonita a mi tocador.
Ahora, para ser claros, los globos de hielo no son algo nuevo. Los facialistas y esteticistas han estado utilizando las herramientas de vidrio llenas de líquido como una forma de crioterapia durante años en los clientes. Pero, recientemente, estas pequeñas armas secretas han ido llegando a las masas en diversas formas: globos, rodillos, orbes de masaje, etc. “Beneficios [of icing] incluyen reafirmación, oxigenación y tonificación de la piel, una reducción de la hinchazón y el enrojecimiento, alivia los dolores de cabeza, la tensión y el dolor de los senos paranasales, además de estimular el flujo sanguíneo y ayuda en el drenaje linfático”, dice Merdina (Dina) Mustedanagić médica asociada de la sala de emergencias, co- fundador de la empresa de cuidado de la piel Caraey copropietario de med spa yo.losangeles. “Uno de los principales beneficios de enfriar o aplicar hielo en la cara incluye una disminución de la inflamación, ya que el hielo y el frío actúan como un antiinflamatorio natural. A largo plazo, esto ayuda drásticamente a tensar, tonificar y agregar un brillo extra a la piel”.
Probé por primera vez las bolas de hielo en el trabajo durante un tratamiento facial reciente en el spa de Mustedanagić, y cambié para siempre. Además de una tez tersa y resplandeciente, el masaje facial con infusión de globo terráqueo fue increíblemente relajante y reconfortante. Me enganché.
Al percibir mi entusiasmo, Mustedanagić me regaló generosamente un colorido par de globos de mano, un juego azul verdoso vibrante y brillante que podría confundirse fácilmente con la decoración de mi tocador. Decidí ponerlos a prueba y ver si podía recrear la magia en casa.
Ahora, parte de la belleza de los globos de hielo es su facilidad de uso. Todo lo que necesita hacer es enfriar los globos en el refrigerador o en hielo durante unos 20 minutos. (Solo guardo los míos allí para que siempre estén listos para usar en cualquier momento). “Después de la limpieza, aplique su suero, humectante o mascarilla facial favorita para ayudar a evitar que se tire de la piel”, indica Mustedanagić. “Use movimientos de levantamiento con presión media (presión suave alrededor de los ojos) para levantar la piel y movimientos hacia abajo para estimular el drenaje linfático y la circulación. Repite cada movimiento de tres a cinco veces durante 10 a 15 minutos cada mañana y tarde”.
Debido a mis problemas de compromiso, decidí comenzar poco a poco, integrando los globos en mi rutina matutina durante unos cinco a 10 minutos después de aplicar mi suero favorito (que alterna entre Universal Face Oil de Mara y Drunk Elephant’s Virgin Marula Luxury Facial Oil). Luego me acomodaba en el sofá, ponía un podcast o una meditación de oración matutina y trabajaba los globos fríos alrededor de mi cara, enfocándome en el área de los ojos y las mejillas, que son propensas a la hinchazón, la inflamación y el enrojecimiento.
Ahora, normalmente me levanto alrededor de las 5:30 a. m. debido al horario de la costa este al que me adhiero todos los días (estoy basado en Los Ángeles). Aunque mi cuerpo se ha acostumbrado a mis madrugadas, mi rostro no. La hinchazón y las bolsas debajo de los ojos son un problema constante y todavía tengo que encontrar una solución a largo plazo fuera de un buen corrector. Entonces, pueden imaginar mi sorpresa y deleite cuando vi una mejora inmediata en los ojos hinchados y somnolientos con los que he estado luchando durante tanto tiempo, cortesía de mis nuevos globos de hielo. La delicada piel se sentía más firme y tensa y mis pequeños mirones se veían más despiertos incluso en las primeras horas de la mañana.
Dicha tirantez también se tradujo en mis mejillas y frente después de unos minutos, la textura y el aspecto de mi tez se sentían más suaves y tenían una luminosidad agradable (no un brillo completo, pero un sutil brillo). Como beneficio adicional, descubrí que cualquier maquillaje que apliqué (utilizo principalmente fórmulas a base de crema) se deslizó fácilmente y se veía mucho más natural y radiante en mi piel.
Desde una perspectiva mental, la formación de hielo en las mañanas se ha convertido en algo que espero con ansias. Por lo general, estoy en una carrera loca para conectarme y leer mis correos electrónicos por la mañana, y este pequeño ritual me ha dado una razón para reducir la velocidad y tomarme uno o dos minutos (¡o 15!) antes de entrar en el ajetreo y bullicio del día. La sensación refrescante es increíblemente calmante y me ayuda a concentrarme más.
Un par de semanas después, y comencé a incluir globos de hielo en mi rutina nocturna también, poniéndome hielo en la cara mientras tomo un poco de TV basura a la antigua (soy un amas de casa devoto). Al igual que mi rutina matutina, me ayuda a calmar la mente y también refresca un poco la piel antes de acostarme.
Soy oficialmente un creyente en todo lo relacionado con los globos de hielo. Si usted también está listo para subir a bordo, compre mis elementos esenciales para mi ritual de formación de hielo a continuación, así como productos similares dentro del espacio de crioterapia. Hielo hielo bebé.
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