La conexión entre fragancia y emoción está bien establecida. Con un rocío o un toque sobre la piel, puedes revivir instantáneamente un momento o crear un mundo de nuevos recuerdos. Muchos perfumes están ligados a determinadas estaciones debido a las experiencias sensoriales específicas que evocan. Las notas cítricas y florales, por ejemplo, funcionan bien durante los meses más cálidos, mientras que los aromas terrosos son apropiados para el otoño. Pero cuando llega el invierno, usar fragancias es más beneficioso que simplemente hacer que huelas bien. También pueden ser estimulantes, lo que los convierte más en perfumes que mejoran el estado de ánimo que en aromas característicos.
Durante décadas, los perfumistas han creado mezclas melodiosas para evocar y avivar el espíritu. “Por diseño, las fragancias están vinculadas a un sentido altamente intuitivo y espontáneo que está conectado con la parte emocional del cerebro y la memoria personal”, dice Clara Molloy, perfumista y creadora de la casa de fragancias parisina. Memo París. Molloy y su esposo y cofundador, John, explican que ciertos aromas pueden tener efectos positivos en la mente y el cuerpo. Por lo tanto, no es raro recurrir a los perfumes en busca de consuelo cuando su estado de ánimo puede estar un poco desequilibrado.
Decidirse por una nueva fragancia no es la tarea más fácil, especialmente teniendo en cuenta el exceso de aromas navideños. Encontrar uno que pueda ayudar a combatir la tristeza invernal puede ser aún más difícil, pero no imposible. Más adelante, TZR habló con los expertos para discernir qué tipo de aromas pueden hacer precisamente eso.
Cómo los aromas afectan tu estado de ánimo
Aunque la perfumería es un arte, comienza con la ciencia del olfato. En el momento en que tu nariz huele algo (ya sea bueno o malo), envía una señal a la parte del cerebro que procesa las emociones y la memoria. Según uno Estudio científico, su sentido del olfato juega un papel importante en los efectos fisiológicos de su estado de ánimo. Uno de los mejores ejemplos de esto es la aromaterapia, que utiliza materias primas y aceites aromáticos para calmar y calmar la mente y el cuerpo. Teniendo esto en cuenta, es fácil ver cuán impactantes pueden ser ciertas fragancias. «Es como un accesorio silencioso que puede hacerte sentir atractivo, seguro o incluso lleno de energía», dice otoño oestedirectora nacional de belleza de Nordstrom.
Según los Molloy, seleccionar una fragancia durante los meses más fríos del año depende de varios factores. Las temperaturas más frías y la falta general de luz solar son más que suficientes para convertir un estado de ánimo alegre en sombrío. Si bien es agradable apoyarse en los aromas amaderados de la temporada, no son las únicas notas. West añade que una buena regla general es seguir la intuición y buscar un aroma que te haga sonreír con cada bocanada.
Aromas que tienen un efecto reconfortante
El invierno pide alojamiento acogedor. La sensación de una bebida caliente o el calor de tu manta favorita son sólo algunos de los pensamientos que te vienen a la mente cuando llega la temporada. Una fragancia con un acorde reconfortante puede funcionar de manera similar para estimular tu estado de ánimo. «Busque ingredientes tostados y envolventes como almizcle, vainilla, oud, ámbar y haba tonka», dice Molloy. Como explica West, estas notas golosas suelen ser nostálgicas y evocan una sensación general de comodidad.
Aromas que tienen un efecto energizante
No se puede negar la reducción de energía cuando llega el invierno. Cuando estás completamente agotado, Molloy señala que un aroma especiado es suficiente. «Tienen una magia para realzar y revelar todo lo que tocan». En ese sentido, Molloy recomienda buscar fragancias con cardamomo, azafrán, comino y cuero africano.
Aromas que tienen un efecto relajante
Si los días tristes te hacen sentir estresado o ansioso, los relajantes acordes florales pueden ser particularmente útiles. «Las notas sutiles y suaves como la lavanda, el almizcle o la manzanilla son excelentes para relajar la mente», dice West. Se sabe que las flores alegran tu estado de ánimo y, según Molloy, también pueden despertar tus sentidos cuando se combinan con aromas adyacentes. «El neroli y la flor de naranjo combinan muy bien con una variedad de aromas como peonía, jazmín y nardo», dice Molloy.
Aromas que tienen un efecto vigorizante
Quizás la forma más sencilla de combatir los días sombríos sea con un aroma revitalizante. «Las fragancias cítricas, de bayas, frutales o incluso amaderadas y florales tienen un efecto estimulante», dice Molloy. No sólo tienen un sentimiento fresco y animado, sino que también pueden hacerte sentir cálido por dentro. Como Molloy le dice a TZR, estas fragancias a menudo tienen diferentes niveles que brindan una estimulante explosión de energía. Además, West agrega que el aroma limpio puede animar instantáneamente el ánimo y el estado de ánimo.