Esto es lo que puedes ahorrar tomando una ducha fría (spoiler: ¡mucho!)

En nuestras conversaciones de Whatsapp han llovido estos últimos días capturas de pantalla de los cálculos que han hecho las empresas energéticas para el próximo invierno. Un simple gallinero debería contar con más de 500€ en tiempos difíciles. Por. Mes. ¿Vives en una casa unifamiliar espaciosa? Entonces espere tener un vestidor decente con suéteres gruesos a la mano, porque en ese caso la calefacción central probablemente se convierta en algo así como un pasado de lujo.

Estas son perspectivas tristes, aunque afortunadamente usted mismo puede controlarlas en parte. Por ejemplo, puede hacer (muchas) compras inteligentes (más), hay innumerables formas de ahorrar en su factura de energía y le ahorrará bastantes centavos si quita todos los enchufes no esenciales del enchufe. Pricewise también calculó lo que puedes ahorrar al año tomando una ducha fría. La punta del velo: dependiendo de la composición de su familia, puede tener un buen fin de semana lejos de las ganancias.

¿Helado mejor?

Pricewise basó sus cálculos en una familia promedio que toma una ducha caliente de nueve minutos por persona todos los días. Eso equivale a unos 210 metros cúbicos de gas al año, el equivalente a 735 €. Si la misma familia se ducha con agua fría en lugar de caliente, la factura del gas se reducirá a unos manejables 87,50 € al año. Un cálculo rápido nos muestra que se trata de un ahorro de nada menos que 647,50 €. Pequeña nota al margen: lo más probable es que aún no haya nacido la primera familia que haga que mamá y papá, así como los niños, se sumerjan bajo un chorro helado durante un año. Olemos un desafío… Aunque, por supuesto, también es posible una ducha más corta (use un reloj de arena) o menos frecuente.

Se volverá menos desagradable por sí solo.

Koen Levels, termofisiólogo del Ministerio de Defensa, tiene buenas noticias para todos los que no se calientan inmediatamente con la idea de una ducha fría: “Tu cuerpo se está adaptando al frío. Si te duchas con agua fría con más frecuencia, automáticamente te resultará menos desagradable”. De lo contrario, puede consolarse con la idea de que le está haciendo un gran favor a su cuerpo (y, en última instancia, a su mente) con la terapia de frío. Según el ‘hombre de hielo’ Wim Hof, mejora la circulación sanguínea, te ayuda a sobrellevar mejor el estrés y fortalece tu sistema inmunológico. Además, estarás bien despierto por la mañana. ¿Quizás darle una oportunidad…?

Fuente: Noticias RTL