Peter Heerschop se enfrenta a una importante lección de vida, que resulta consistir en solo tres palabras.
Estaba en una conferencia del profesor Erik Scherder. Solía serlo, pero ahora, por primera vez, me quedé atascado en tres palabras.
Tres palabras que de repente vi como el resumen de toda la conferencia. Tres palabras que me hicieron mirar mucho a mi alrededor de manera muy diferente: “Sigue esforzándote”.
Lo explicó como algo que necesitan los cerebros que envejecen. Tienes que hacer que funcionen, presionarlos, demostrar que todavía importan. Que puedan asumir que aún se pueden hacer nuevas conexiones.
No es algo que no se te ocurra, solo búscalo en Google. Primero mírate a ti mismo en tu cabeza. No hay listas de compras, pero suponiendo que pueda recordarlas.
También físicamente: hacer un esfuerzo para llevar suficiente sangre a la cabeza. Si camina, camine regularmente. No pienses en una bicicleta eléctrica si todavía puedes pedalear sin caerte.
Todo bien para el cerebro.
Y de repente se me ocurrió que esas tres palabras son aún más importantes. Sigue haciendo el esfuerzo. En el sentido más amplio de la palabra.
En una relación. No pienses a partir de un momento determinado que las cosas van a ir bien. No creas que esto es todo. No, busca.
No pienses a partir de cierta edad: ‘Me haré un corte de pelo bonito y fácil’. O: ‘Tengo casi 50, qué importan esos 25 kilos de más’. O: ‘déjame caminar por la casa con mis pantalones viejos y flexibles todos los días y soltar un pedo sin vergüenza, seguido de un ‘hatsee’ satisfecho’.
No, no se debe limitarse a cocinar y servir con cuchara lo que se ha preparado irreflexivamente, casi sin saborear, con la tele de fondo.
No siempre evite una discusión sobre lo que cree que es importante, porque de todos modos no tiene sentido para usted.
Estar interesado en cualquier cosa y todo de nuevo. Es agradable. Por ejemplo, hacer una pregunta y no esperar mientras la otra persona está hablando hasta que pueda dar la respuesta usted mismo.
Sigue haciendo el esfuerzo.
Si algo no funciona de inmediato, busque cómo se puede hacer. No sigas intentando lo mismo el doble de duro. No, mejor inténtalo tres veces más de una manera diferente.
El cerebro está muy feliz con un desafío. De cambio, innovación y alegría. El cerebro se vuelve muy perezoso pensando que todo está bien. Como ‘Iba a hacer otra cosa, pero el clima es muy malo para mí’. Se vuelven muy activos a partir de ‘Tengo muchas ganas de eso’.
Como solían decir mis padres cuando no tenía ganas de hacer algo: “Entonces tienes sentido”. De hecho, mis padres inconscientemente ya eran bastante especialistas en el cerebro.
Sigue haciendo el esfuerzo.
No mucho después de la conferencia del profesor Scherder, hablé con un hombre que había estudiado gestión del cambio. ¿Eso existe? Sí, entonces existe.
Me explicó que, para entrenar su cerebro, intentaba aprender algo completamente nuevo cada seis meses. De hablar español a tocar la batería. Desde subir en bicicleta a una montaña hasta entender a los filósofos griegos. Ni siquiera importa qué.
Se trata de esas tres palabras: sigue haciendo el esfuerzo.
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