Envía tus pensamientos y consigue lo que quieres

Un nuevo amor, la casa de tus sueños o un trabajo: según la ley de la atracción, puedes hacer mucho con solo pensarlo. Eso se llama manifestar. La periodista Amanda van Schaik se mostró escéptica y lo puso a prueba.

Cuando me quejaba una vez más sobre el mercado inmobiliario sobrecargado, un amigo me aconsejó: escriba una nota de agradecimiento. Tuve que fingir que ya había comprado una hermosa casa y expresar mi gratitud escribiéndola. Así es como envié una vibra positiva al universo. Las energías afines se atraen, continuó, entonces el universo me enviaría un hogar. Rodé los ojos con cansancio. Seguramente el universo tenía mejores cosas que hacer que conseguirme una casa. Pero ella insistió, porque otro amigo había obtenido una casa asequible en Amsterdam a través de una nota de este tipo. Eso podría llamarse un milagro. Además, mi propio método (ver veinte casas, ser superado cinco veces) claramente no funcionó. Entonces, ¿por qué no tirarlo por encima de la tachuela espiritual? Escribí: ‘Gracias por esta hermosa y asequible casa de al menos setenta metros cuadrados, con jardín, en este bonito barrio de Ámsterdam’.
Un mes y medio después, una oferta de mi amigo y mía fue aceptada. La casa era casi como la había descrito: con jardín, algo asequible, no llegaba a los setenta metros pero cabía para una ampliación. Al final cancelamos la compra, porque pensamos en ese momento -hace dos años- que el precio de la vivienda bajaría y era mucho dinero. Pero hay que decirlo: el universo se había entregado. Y rápido también.

Grandes promesas

Lo que había hecho también se llama manifestar: hacer que los pensamientos se hagan realidad simplemente creyendo en ellos. Esto funciona de acuerdo con la ley de la atracción. Esta ley establece que todo, incluidos los sentimientos y los pensamientos, tiene una cierta vibración que atrae las cosas con la misma frecuencia. En resumen: piensa en positivo, porque lo que experimentas en tu vida es un resultado directo de tu forma de pensar.
La teoría apareció ocasionalmente en libros de autoayuda en la década de 1990 y se dio a conocer en todo el mundo en 2006 gracias al éxito de ventas El secreto de la escritora australiana Rhonda Byrne. En 2022, manifestarse es más popular que nunca. Los gurús de la manifestación dan cursos y escriben libros. Sus promesas son grandes: el dinero, el amor y la salud son todos manifiestos. El universo como una tienda web con una amplia gama.
¿Hocus Pocus? Absolutamente no, dicen los partidarios. Según ellos, la atracción se puede comparar con leyes naturales como la gravedad. Argumentan que la ley se basa en la mecánica cuántica, la física de las partículas más pequeñas. Eso suena impresionante (y complicado), pero según Sense Jan van der Molen, profesor de física en la Universidad de Leiden, esto es una tontería. “La mecánica cuántica se usa a menudo para justificar teorías espirituales, pero eso es una tontería. No hay evidencia concreta de que exista la ley de la atracción”.

El poder de tu mente

En psicología hay explicaciones de por qué la manifestación puede funcionar. Tus creencias influyen en tu comportamiento y esto pone en marcha los acontecimientos. Claudi Bockting, profesor de psicología clínica en psiquiatría de la Universidad de Ámsterdam, da varios ejemplos de cómo funciona esto: “El más conocido es el efecto placebo. Las expectativas conscientes e inconscientes pueden influir en el efecto de los medicamentos y tratamientos tanto positiva como negativamente. Luego está el efecto de la atención selectiva: si algo está en tu cabeza, lo notas más rápido. Por ejemplo, si estás embarazada, ves mujeres embarazadas en todas partes”. Otro ejemplo de cómo tus pensamientos afectan tu vida es la profecía autocumplida. Bockting: “La investigación muestra que nuestras expectativas, positivas o negativas, a menudo se confirman. Entonces, si espera lograr su objetivo, hay una mayor probabilidad de que así sea”. Supongamos que piensa que el trabajo de sus sueños está fuera de su alcance. Luego puede poner en marcha los eventos, aumentando la probabilidad de que no consiga ese trabajo. Tal vez hablas negativamente de ti mismo con un jefe potencial, o pasas poco tiempo preparándote para una entrevista de trabajo porque no tienes confianza en un final feliz. Si piensa positivamente: esta entrevista es una gran oportunidad para aprender y crecer, soy perfecto para este puesto, entonces es probable que su entrevista transcurra sin problemas. Entonces estás motivado, te preparas bien y respondes con confianza a todas las preguntas. Así que se trata del poder de la mente. No el universo que te sirve a tu entera disposición, sino tus propios pensamientos que lo hacen posible. Hasta cierto punto. “No debemos olvidar que lo que sucede también puede ser una coincidencia, o simplemente puedes tener suerte o mala suerte”, agrega Bockting.

Quería una plaza de aparcamiento

Pero para empezar, la casualidad es maldecir en la iglesia por el hombre que se manifiesta. Entrenadora espiritual Sonja Karsten: “No creo en la coincidencia, sino en la causa y el efecto”. Ella tampoco cree en la mala suerte. Entonces, ¿estás trayendo el desastre sobre ti mismo a través de tus pensamientos negativos? Karsten: “Creo que puedes evitar muchos problemas con creencias positivas y que puedes atraer contratiempos a través del pensamiento negativo. Por eso es importante conocer e investigar los pensamientos negativos. ¿De dónde vienen? Luego puedes convertirlos en puntos de vista positivos. Esas vibraciones positivas hacen que los sueños se hagan realidad. Confía en la ley de la atracción, siempre funciona, para todos”.
Leí muchas historias de éxito en línea. Las personas realmente manifiestan todo, desde un nuevo amor hasta ganar boletos de lotería. Mi compañero de oficina manifiesta estacionamientos. Cuando está en una ciudad concurrida y todos los espacios de estacionamiento están ocupados, ella canta: Hay un lugar para nosotros, en algún lugar un lugar para nosotros… del musical West Side Story. Ella tendrá un lugar en poco tiempo. Mis últimos intentos de manifestación son menos exitosos. Quiero una casa, más dinero y abdominales. Para ello he escrito notas, visualizado, sustituido creencias limitantes por otras positivas (el dinero abunda, gano un millón de euros, estoy rodeado de dinero). Pero nada, nada, nada. Karsten: “Si la manifestación no funciona, trabaja en ti mismo. Haz un autoexamen. ¿Tienes creencias limitantes? ¿Confías en que estará bien? ¿Todavía hay un miedo? ¿tristeza? ¿Qué te detiene? La falta de éxito también puede ser causada por sentir resistencia al concepto”. Precisamente en esta línea de pensamiento -si no funciona, es culpa tuya- acecha el peligro de manifestar, dice Bockting: “Manifestar podría atraer a personas que ya se sienten incómodas consigo mismas. Si te sientes mal, entonces el pensamiento positivo es una tarea enorme. Si eso no funciona, es un caldo de cultivo para aún más autoculpabilización”.

Control total

Estoy en dos mentes cuando se trata de manifestar. Por un lado, sería genial si funciona y tengo control total sobre mi vida. Por otro lado, soy un hombre bastante negro de ojos. Me preocupo, veo osos en el camino, me molestan rápidamente. En resumen, estoy enviando toneladas de energía negativa al universo. Sorprendentemente, estoy contento con mi vida y muy a menudo feliz, por lo que el universo está a mi favor. Todavía. Porque ahora tengo la sensación de que el universo puede presentarme la cuenta en cualquier momento y derramar un balde de miseria sobre mí. Para mí, en realidad sería mejor si la manifestación no funciona. Lo cual es muy desafortunado para mi billetera. Porque manifestar, y especialmente lograr que otras personas se manifiesten, es un negocio lucrativo. El patrimonio neto del escritor de El Secreto se estima en 100 millones de dólares. En una entrevista con la experta en manifestaciones Kim Munnecom leí que tiene una facturación anual de medio millón de euros. Encuentro esto tan inspirador que empiezo a manifestarlo de todos modos. Visualizo que, como ex escéptico, escribo un libro, doy una charla TED, enseño cursos de Instagram y, como resultado, nado en el dinero. En mi villa de Ámsterdam contrato a un entrenador personal. Y listo: abdominales.

Fotografía: imágenes getty, Stocksy