Envejecí como un buen vino de los 21 a los 31. Empecé a levantar pesas y a amarme a mí mismo, la gente dice que soy «sólido».


GLOW-UPS no solo ocurren en la adolescencia.

La gente dice que la transformación de una mujer sirve como prueba.

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Cindy, una influencer del fitness, compartió su rutina de fitness cuando tenía 21 años.Crédito: TikTok/@cindinero77

Cindy Montes (@cindinero77), una influencer del fitness, compartió su método para brillar en un video con sus seguidores de TikTok.

A los 21 años, la entusiasta del gimnasio compartió que incorporó boxeo, cardio puro y una dieta baja en carbohidratos a su estilo de vida.

Compartió una foto de sí misma con un vestido rojo, mostrando su figura.

Una década después, la influencer lució el mismo vestido rojo pero con una figura mucho más voluptuosa.

Reveló que su nueva rutina incluye levantamiento de pesas, una dieta alta en proteínas y, lo más importante, amarse a sí misma.

«Cuanto más madura la baya, más dulce es el jugo», dijo, y agregó los hashtags #finewine y #aginggracefully.

La gente recurrió a los comentarios para compartir sus pensamientos: «¡Haciendo todo lo bueno, niña!» dijo un comentarista.

«Tu envejeciste con gracia, hermosa, no cambies nada, niña», dijo otro.

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«Sólido», dijo un tercero.

«Maldita sea en eso», animó un cuarto.

«Te necesito en mi vida», bromeó un quinto admirador.

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Una década después, la creadora de contenido dice que cree que envejeció como el «buen vino» gracias a una nueva rutina de ejercicios.Crédito: TikTok/@cindinero77



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