C.¿Cómo lavarse el pelo (bien)? Parece una pregunta inevitable, con una respuesta fácil, pero no lo es. Los errores que se cometen son muchos, ddescuidar el prelavado por usar una dosis exagerada de champú, o el propio champú equivocado. Incluso hay quienes comercian con bálsamo y mascarilla. Tratemos de aclarar.
¿Cómo lavarse el pelo (bien)? Los cinco errores más frecuentes
La salud de todo el cabello, incluido el cuero cabelludo, comienza con una higiene adecuada. Por eso, la limpieza no debe ser un gesto mecánico. Esto es lo que tendemos a equivocarnos.
1. Cepilla tu cabello antes de lavarlo
Es un gesto olvidado por casi todos pero en realidad es imprescindible sobre todo si el cabello tiende a crear varios nudos.
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Cepillarlo antes de lavarlo le permite desata los nudos sin lastimarte y evita que el cabello se rompa. De hecho, el lavado debilita temporalmente el barril. Para ello, si es necesario, es mejor rociar también un spray desenredante.
2. Elige el champú adecuado
El champú se elige en función de la piel: una piel sana requiere un tallo igualmente sano. Es mejor optar por un detergente específico para resolver sus problemas de manera específica. Abarcamos desde champús anticaspa hasta champús con efecto botox, rellenadores y voluminizadores en los cabellos más frágiles o finos.
El champú no debe usarse en abundancia: la ecuación “cuanto más uso, más limpio el cabello” no funciona. Por el contrario, el cabello especialmente fino y fino tiende a salir pesado. Lo importante es lavar bien el cuero cabelludo. Luego procedemos en las longitudes.
El champú se debe aplicar sobre el cabello húmedo en tres lugares, tres dosis del tamaño de una nuez, en los costados y en la parte superior de la cabeza.
para distribuirlo se realiza un masaje activo con las yemas de los dedos (¡y no con las uñas!), es decir, se levantan las raíces para limpiar a fondo y estimular el crecimiento. Todo esto durante dos o tres minutos según sea necesario.
3. No confundas acondicionador y mascarilla
¿Son necesarios estos pasos? Sí y no, todo depende del cabello. El acondicionador y la mascarilla son esenciales, por ejemplo, si el cabello es frágil pero debe usarse correctamente.
El acondicionador debe aplicarse después del champú, después de haber frotado el cabello para eliminar el exceso de humedad, solo en los largos. y no debe dejarse encendido. Se trata de enjuagar, preferiblemente con agua fría para dar brillo al cabello.
Las mascarillas, y los tratamientos intensivos en general, son un plus. Se extienden después de la limpieza y se dejan actuar el tiempo necesario.
4. Presta atención a la temperatura del agua
La temperatura adecuada es esencial: el agua demasiado caliente no es buena para el cabello porque opaca el tallo y, si el cabello es graso, estimula la producción de sebo.
También es fundamental enjuagarlos perfectamente, es decir, hasta que el pelo “cruje” bajo los dedos. De hecho, los residuos del producto apelmazan el cabello que no puede mantener el peinado..
Mejor evitar lavarse el pelo al revés porque “actúa” contra la cutícula.
5. Cómo secarlos bien
Para secar tu cabello correctamente primero debes empezar desde la raíz; eliminando la humedad preserva la película hidrolipídica en la piel. Para ello, se levantan y mueven las raíces para que se sequen perfectamente y den volumen.
También tenga cuidado de no mantener su cabello demasiado envuelto en una toalla, De hecho, 10 minutos son suficientes, especialmente si el paño es de microfibra, ea use el cepillo solo después del primer secado para evitar romper el tallo, eligiendo el modelo adecuado para el follaje. ¿La regla básica? Cepillo redondo para dar volumen y con cerdas naturales para evitar el encrespamiento. Y algo de buena destreza.
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