El desodorante, por muy poco sexy y poco glamoroso que sea, es un derecho de paso seguro. Ese aumento hormonal en la escuela secundaria provoca una serie de cambios en el cuerpo, el hedor de las axilas cobra gran importancia junto con el vello corporal recién descubierto y otros resultados menos deseables de la pubertad. Ese primer golpe es una especie de proclamación: soy, o al menos mi cuerpo es, un adulto.
Si bien a menudo se ve que el desodorante y el antitranspirante se usan indistintamente (o, más a menudo, ambos se denominan desodorante), en realidad son dos productos separados. Ambos reducen el olor corporal, pero los antitranspirantes también inhiben la formación de sudor (y minimizan la humedad de las axilas) a través de sales de aluminio y, por lo tanto, están clasificados como medicamentos de venta libre regulados por la FDA. En otras palabras, los desodorantes usan fragancias para enmascarar el olor, mientras que los antitranspirantes usan compuestos a base de aluminio para tapar las glándulas sudoríparas. Y aunque los antitranspirantes también pueden tener aromas, no se basan en fragancias.
Con eso en mente, qué es exactamente lo que debes usar en tus fosas, o más específicamente, qué no usar, ha sido un tema candente durante años. Hoy en día, parece que “sin aluminio” y “totalmente natural” es una insignia de honor que los desodorantes llevan como una estrella dorada. Mientras tanto, las afirmaciones de toxicidad y supuestos enlaces hasta el cáncer de mama y la enfermedad de Alzheimer, junto con un montón de información errónea y marketing de «lo natural es mejor», han hecho que los antitranspirantes sean aún menos deseables en el ámbito de las axilas. Tanto es así que estos productos, aluminio y todo, se han convertido en una especie de malos actores.
Pero no contiene aluminio. en realidad ¿mejor? ¿Cuál es el problema con el aluminio de todos modos? Llevamos nuestras preguntas directamente a los expertos y las respuestas no son tan simples. Siga leyendo para conocer todo lo que necesita saber sobre el gran debate sobre los desodorantes.
¿De dónde viene la creencia de que los desodorantes sin aluminio son mejores?
Los expertos no están totalmente seguros de dónde surge la idea de que el desodorante sin aluminio es mejor que las versiones clásicas. Después de todo, el ingrediente es un elemento bastante ubicuo que encontramos de forma natural todos los días.
De acuerdo a Dra. Teresa Song, MDdermatólogo certificado en Médico Marmur En la ciudad de Nueva York, muchos creen que el aluminio bloquea la excreción natural de toxinas y, por lo tanto, genera preocupación por el sobrecalentamiento, aunque esto ha sido desacreditado en múltiples niveles.
Ella también señala algunos estudios no humanos que han informado que el aluminio puede afectar potencialmente los niveles hormonales porque puede imitar al estrógeno. En esos resultados, existe un vínculo directo (aunque completamente no probado) con la preocupación de que el aluminio pueda representar un mayor riesgo de cáncer de mama que responde a los estrógenos.
También existe el temor de que el aluminio pueda causar toxicidad si se absorbe en el cuerpo, dice Dra. Jennifer Mackinnon, MD, proveedor de atención primaria y director del programa de salud ejecutivo del Medical College of Wisconsin. Sin embargo, sabemos que las concentraciones reales necesarias para que esto suceda son mucho más altas que las que se absorben mediante la aplicación de antitranspirante durante toda la vida.
Por supuesto, existe la vieja farsa de evitar los productos químicos. Pero eso puede ser rápidamente desacreditado. «Los productos químicos son parte de nuestra vida cotidiana», explica el Dr. Mackinnon. «Y el aluminio está omnipresente en los aditivos alimentarios, los utensilios de cocina, nuestro suministro de agua e incluso en productos de higiene personal como los antitranspirantes».
También hay algunos estudios en animales Se debe considerar la vinculación de la enfermedad de Alzheimer con metales, incluido el cloruro de aluminio. Junto con el posible vínculo con el cáncer de mama, los dos fueron fuerzas poderosas en la eliminación de los antitranspirantes a base de aluminio.
Y, lo creas o no, una cadena de correo electrónico defectuosa de hace casi 40 años es (parcialmente) culpable, al menos parcialmente. Según Cambridge, dermatólogo certificado con sede en MA Dr. Ranella Hirsch MDla leyenda urbana se volvió algo parecido a viral, y las empresas que intentan vender alternativas naturales han hecho poco desde entonces para acabar con la información errónea.
Y el Dr. Hirsch señala una realidad bastante desalentadora: si buscas en línea, puedes encontrar afirmaciones que respaldan prácticamente cualquier cosa, pero eso no significa que sea cierto.
Entonces, ¿son los desodorantes sin aluminio realmente más seguros que los antitranspirantes?
A pesar de todo el marketing y la confusión que dice lo contrario, nuestros tres expertos dan un rotundo no.
Especialmente teniendo en cuenta el hecho de que no se han realizado estudios que demuestren una relación directa entre el Alzheimer o el cáncer de mama y los antitranspirantes que contienen aluminio; recuerde, la correlación y la relación causal son muy cosas diferentes. Mientras que la causalidad implica que una cosa causa otra, la correlación simplemente se refiere a una relación en la que dos cosas se relacionan entre sí. Y aunque ha habido estudios que muestran una posible correlación entre el Alzheimer o el cáncer de mama y los antitranspirantes que contienen aluminio, uno no causa el otro, sino que hay otro factor en juego que causa ambos.
Y no es sólo que estos estudios de causalidad no existan porque no se hayan realizado; según el Dr. Song, varios estudios en humanos a gran escala no han encontrado cualquier asociaciones entre la exposición regular al aluminio (como el que obtendría de un antitranspirante) y problemas de salud como el cáncer de mama y la enfermedad de Alzheimer.
En cuanto a esos estudios en animales, es importante recordar que, a menudo, no podemos extrapolar sus hallazgos a aplicaciones humanas de la vida real.
Y, de hecho, existen algunos problemas potenciales cuando se trata de fórmulas más “naturales”. «Los desodorantes naturales sin aluminio no son necesariamente más seguros para usted», dice el Dr. Song, «especialmente cuando los ingredientes naturales no están regulados y pueden variar entre diferentes formulaciones».
¿Qué fórmula es mejor para enmascarar el olor?
En general, se acepta que los antitranspirantes a base de aluminio son más eficaces para frenar el olor, incluso en el porcentaje más bajo, que las formulaciones naturales.
Una razón, según el Dr. Mackinnon, es su capacidad antitranspirante. El hedor de las axilas suele ser secundario a una multitud de factores que incluyen sudoración excesiva, crecimiento excesivo de microorganismos en el área debido a la humedad y la oscuridad, y diversas influencias hormonales, dice el Dr. Song. Los antitranspirantes que contienen aluminio disminuyen la sudoración de una manera que las fórmulas naturales simplemente no pueden, evitando un ambiente húmedo para que crezcan bacterias y hongos y, por lo tanto, potencialmente disminuyendo el olor.
Para niveles médicamente preocupantes de olor a axila, incluso hay fórmulas recetadas disponibles con contenidos más altos de aluminio (piense en el rango del 20%).
¿Quién debería usar desodorante sin aluminio en lugar de antitranspirante?
Vale la pena señalar que las fórmulas desodorantes naturales sin aluminio no son malo. En realidad, todo lo contrario, dado su aumento en las últimas décadas. Las opciones actuales son más adecuadas que nunca para minimizar el olor.
Según el Dr. Song, si un paciente tiene una función renal disminuida, esto puede provocar una disminución del aclaramiento de aluminio en la sangre y, posteriormente, niveles de exposición más altos, en cuyo caso sería beneficiosa una fórmula natural sin aluminio.
Dejando a un lado las dolencias médicas, el Dr. Mackinnon dice que si alguien no transpira mucho y no huele particularmente mal, pueden ser preferibles las fórmulas sin aluminio. Después de todo, la exposición a diversos productos químicos, como el aluminio, con el tiempo es muy buena. puede ser tóxico para la salud y, si bien la cantidad absorbida a través de los antitranspirantes no es suficiente para alcanzar esos niveles tóxicos, un desodorante sin aluminio ciertamente no hace daño.
Mientras tanto, para el Dr. Song, no es necesariamente tan simple. «Es complicado determinar cuándo un desodorante sin aluminio sería realmente una mejor opción», dice el Dr. Song. “Puede contener una multitud de ingredientes naturales que no están regulados junto con fragancias y aceites esenciales que pueden contribuir a la irritación. Al mismo tiempo, aunque el uso del aluminio es seguro en las zonas afectadas, también puede causar irritación”.
Como la mayoría de las cosas en la vida, es complicado. Excepto, tal vez, el Dr. Hirsch, quien, cuando se le hizo exactamente esta pregunta, simplemente respondió: «Si así lo prefieren». Me parece bien.