ELLa cefalea, o cefalea, es un trastorno muy frecuente que afecta principalmente a la población adulta entre 20 y 60 años. Lo padecen aproximadamente 10 millones de italianos. Se manifiesta con dolor localizado en la cabeza, a menudo incapacitante. ¿Como resolver el problema?
Las posibles causas
“Las causas no han sido perfectamente identificados. Parece haber una de las razones un “defecto” de comunicación a nivel cerebral que deriva de disfunción de algunos neurotransmisores, o sustancias que transmiten información entre neuronas. Otro factor a tener en cuenta es el familiaridad. Otras causas desencadenantes están ciertamente representadas poralimentación incorrectapor ejemplo con exceso de alcohol, chocolate, embutidos, embutidos y quesos, posturas incorrectas prolongadas, como estar al teléfono muchas horas al día. También un período de especial estrés puede causar dolores de cabeza o, en las mujeres, i Días antes y durante el ciclo menstrual.. Abuso de drogas Y cambio de temporadaespecialmente entre verano y otoño, puede provocar dolores de cabeza”, explica el Doctor Luca De MartinoFisioterapeuta y Osteópata.
¿Dolores de cabeza primarios o secundarios?
«Los dolores de cabeza se dividen en dos categorías: primarios o secundarios. Las primarias están representadas por aquellos Dolores de cabeza que no son resultado o consecuencia de otra patología.. Son parte de esta categoría. migraña, cefalea tensional y cefalea en racimos. Hablamos de cefaleas secundarias cuando la cefalea representa la consecuencia y síntoma de otra patología», subraya el experto.
Migraña: la reina de los dolores de cabeza
«La migraña es el tipo más común de dolor de cabeza. Golpea aproximadamente el 15% de la población italiano y se trata de especialmente mujeres. Se manifiesta con dolor predominantemente unilateral, pero también puede ocurrir de forma bilateral. Soy pulsaciones densas y empeoran con el movimiento. A menudo va acompañado de náuseas, vómitos, ligera intolerancia. Lo primero que debes hacer es quedarte. en reposo y en un ambiente oscuro y tranquilo. A pesar de los notables avances en el diagnóstico y el tratamiento, La migraña sigue siendo la segunda causa de discapacidad en todo el mundo, superada sólo por la lumbalgia. Si el problema persiste durante al menos 15 días al mes durante más de 3 meses se define migraña crónica. En esta condición, los pacientes no se benefician de la terapia farmacológica”, advierte el doctor De Martino.
Dolor de cabeza: cuando es persistente
«Lo primero que hay que hacer es contactar con el médico de familiaquien es responsable de hacer el correcto clasificación del dolor de cabeza. En base a la información proporcionada por el paciente se realizará una propuesta terapia farmacológica o no farmacológicacomo sesiones de Fisiocinesiterapia, osteopatía y reeducación postural.. En casos particulares y si lo considera oportuno, el médico evaluará una investigación clínica adicional proponiendo una examinación neurológica» continúa el experto.
Cómo curar con fisioterapia y osteopatía
«Entre los remedios no farmacológicos más eficaces definitivamente encajan fisioterapia y osteopatia. Hay varios técnicas manuales para aliviar este trastorno. En presencia de prescripción médica que establezca el alcance del problema, excluyendo otras patologías potencialmente relacionadas con el dolor de cabeza, se pueden utilizar algunas técnicas. En primer lugar el manipulación de la columna cervicalque se puede realizar sólo si está en posesión de pruebas de diagnóstico recientes (MRI, RX) que no resaltan problemas particulares como hernias cervicales u osteoartritis de la columna cervical. Si se hacen correctamente, no tienen efectos secundarios. Allá técnica de acupresión en los músculos suboccipitales tiene como objetivo desactivar los llamados “puntos gatillo”. El Técnicas miofasciales en los músculos trapecio, escaleno y SCOM.tienen como objetivo relajar los “pilares” de nuestro tracto cervical, sometidos a tensiones articulares y musculares y finalmente técnicas de liberación miofascial de los músculos de la articulación temporomandibular”, aconseja el doctor De Martino.
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