La fiebre del heno puede expresarse en todo tipo de maneras, y no todos se molestan en la misma medida. “Se producen picazón y ojos llorosos, una nariz congestionada, estornudos y moco en la garganta”. Letty de Weger, Pollenspecialist en el Centro Médico de la Universidad de Leiden (LUMC), explicó recientemente. “Pero la gente también puede cansarse por eso”.
Toda la tarde
Según el radar de la fiebre del heno Hoy puede esperar quejas sustanciales entre las dos y las siete de la tarde. Luego, el número de polen en el aire es muy alto: 7 a 8 en una escala de 10.
Debido a que no ha llovido durante mucho tiempo y no va a llover por el momento, el polen permanece en el aire por más tiempo y las quejas pueden empeorar. Así que, para pacientes con fiebre del heno. Pero, ¿qué puedes hacer al respecto?
¿Qué puedes hacer tú mismo?
Afortunadamente, hay algunas cosas que puede intentar limitar las quejas.
“Permanecer en casa, pero eso es, por supuesto, un poco difícil”, dice De Weger. “Usar gafas de sol puede ayudar a prevenir que las quejas. La farmacia puede estar disponible para medicamentos para fiebre del heno sin receta. Fármacos antihistamínicos puede suprimir las quejas. “
La Cruz Roja también tiene algunos consejos útiles. Así es como lo recomiendan Vaselina en el interior de tu nariz Y manchando los ojos. El polen se adhiere a eso, lo que significa que recibe quejas menos rápidamente. Más: No te frotes los ojosque a menudo solo lo empeora. Además, también puede transferir el polen a través de sus manos, por lo que lavarse las manos regularmente es una buena idea.
En caso de quejas graves, como problemas de concentración y cansancio severo, es aconsejable ir al médico según el experto en polen. Que puede entonces Medicamentos especiales prescribir. Según ella, aquellos que no sienten que los medicamentos funcionan bien con un portavoz médico.
Finalmente, una alternativa sana y soleada a los próximos días es Un día en la playa. “Un viento marino sopla a lo largo de la costa que generalmente no trae polen. El cielo es mucho más limpio allí”.
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