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Descubre cómo mantenerte saludable a medida que envejeces en la primera edición de este festival gratuito

teknomers 27 de Eylül de 2024 (Last updated: 27 de Eylül de 2024) 2 minutes read
Descubre cómo mantenerte saludable a medida que envejeces en la


El primero tendrá lugar el sábado 5 de octubre. Festival Bravo ¡Tiene lugar en Dekker Zoetermeer y todas las personas mayores de 55 años son bienvenidas! BRAVO significa “Actividades amplias para las personas mayores”. El festival ofrece una amplia gama de actividades, talleres y sesiones informativas dirigidas específicamente a los residentes que quieren seguir siendo vitales.

Envejecer trae consigo desafíos, desde cuestiones de salud hasta cuestiones sociales y prácticas. El Festival BRAVO se creó para presentar a los residentes de Zoetermeer todas las posibilidades que la ciudad tiene para ofrecer de una manera accesible.

Este evento demuestra que es posible permanecer vital e involucrado independientemente de la edad. La entrada es gratuita, pero para obtener una indicación del número de visitantes es necesario registrarse. en el sitio web del festival.

¿Qué hay para vivir en el Festival BRAVO?

El festival se centra en diferentes aspectos del envejecimiento. Consideremos, por ejemplo, la prevención de caídas, la nutrición y el bienestar social. Existe una gran variedad de actividades, talleres y sesiones informativas en las que todo el mundo puede participar.

Camine por Fitstraat con una prueba de riesgo de caídas y un fisioterapeuta le hará un escaneo de su estado físico. ¡También hay actividades deportivas como tai-chi, bolos, pádel, yoga en silla y mucho más! Además, hay talleres y conferencias de invitados de renombre como Barbara de Loor, Janny van der Heijden y Jaap Jongbloed, que comparten sus conocimientos y experiencias sobre salud y bienestar.

Leer más debajo de la foto. >

Jaap Jongbloed da una conferencia | Foto vía Festival BRAVO

¡Ven y disfruta de un día lleno de actividades e inspiración!

Muévete, descubre nuevas posibilidades y mantente vital durante el Festival BRAVO en Zoetermeer el 5 de octubre. Échale un vistazo programa para toda la información. Consejo: si el transporte es un problema, utiliza los autobuses que te llevarán al festival y viceversa. ¡NÓTESE BIEN! Hay plazas limitadas.

Información práctica:
Fecha: jueves 5 de octubre de 2023
Ubicación: Dekker Zoetermeer
Horario: de 10 a 15 horas
Entrada gratuita
Descubra todo sobre Festival BRAVO 2024



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