¿Está planeando hacer algo y todo con sus hijos estas vacaciones de Navidad? No lo hagas. Muchos niños especialmente necesitan descansar.
Susan Branje es profesora de ciencias de la educación e investiga las relaciones entre padres e hijos. Ella da consejos sobre cómo mantener la comodidad en casa durante dos semanas durante las vacaciones de Navidad.
¡Ayuda, los niños están en casa durante dos semanas durante las vacaciones! ¿Por qué es eso ‘acostumbrarse’?
«La mayoría de las familias con niños se benefician de la estructura y las rutinas. Desaparecen cuando los niños ya no van a la escuela y los padres no tienen trabajo. Durante las vacaciones, por lo tanto, hay que encontrar un nuevo modo como familia. Los asuntos cotidianos, como dormir hasta tarde, el desayuno y la hora de acostarse pueden causar fricciones de repente», dice Branje.
«Como padre, es bueno darse cuenta de que las vacaciones escolares no se han introducido en vano. Los niños están cansados y tienen un período libre para descansar y recargar energías. Después de las vacaciones, volverán a tener un período intensivo de trabajo escolar».
Para los niños es muy agradable no tener que hacer nada durante una semana: relajarse, jugar en casa, no hacer nada o dormir hasta tarde.
¿Qué les gusta hacer a sus hijos durante las vacaciones?
«Los padres a veces se inclinan a planear unas vacaciones llenas de salidas y visitas a la familia. Es comprensible, pero muchos niños quieren principalmente paz: no tienen que hacer nada por un tiempo. Especialmente en un momento en que el estrés y la presión para rendir son alto entre los jóvenes, es muy agradable no tener que hacer nada durante una semana: descansar, jugar en casa, no hacer nada o dormir hasta tarde».
«No tenga miedo de que sus hijos se aburran. En los niños pequeños, a menudo conduce a ideas creativas y los adolescentes son muy buenos para no hacer nada. Como padre, eso puede molestarlo, pero no tiene nada de malo».
¿Cómo se asegura de que su familia se reúna?
“Si tu hijo tiene catorce días libres, puedes optar por hacer algo en familia durante cuatro o cinco días. Elige días fuera que hagan felices a todos los miembros de la familia. También busca actividades en casa que todos disfruten. Involucra a tus hijos en esto: Si van a ver una película juntos, deje que los niños elijan la película».
«No es necesario que los niños muy pequeños participen en todas las opciones, pero los jóvenes a partir de los doce años se sienten tomados en serio y valorados cuando consulta con ellos. Así que tómelos en serio como interlocutores».
Recomiendo optar por la táctica de «elige tus batallas»: elige conscientemente lo que haces y lo que no te importa.
¿Qué pasa si todos quieren algo diferente y hay una pelea en la tienda?
«En los días en que no estés haciendo algo en familia, dejaría que los niños siguieran su propio camino. Acéptalo cuando no todos en la familia tengan los mismos deseos. Pon el listón bajo y no esperes demasiado de tu niños.»
«Te aconsejo que optes por la táctica de ‘elige tus batallas’: elige conscientemente lo que haces y lo que no te importa. En la práctica, esto significa que tu hijo puede pasar demasiado tiempo detrás de una pantalla o no ponerse los calcetines por sí mismo. a veces las tensiones y las peleas empeoran durante las vacaciones porque pasan más tiempo juntos, así que sé amable contigo mismo como padre y haz la vista gorda de vez en cuando».
¿Cómo te aseguras de que tú, como padre, también descanses un poco?
«Las vacaciones con niños a menudo se consideran agotadoras. Si tiene niños muy pequeños, es difícil encontrar tiempo para usted. Sin embargo, ya puede practicar esto con niños pequeños y preescolares. Dígale a su hijo que él o ella puede va a jugar y tome un libro para usted. Con los niños pequeños esto puede ser de quince minutos o media hora, los niños mayores pueden divertirse durante una o dos horas. Ellos están mejorando en esto si lo practican a menudo con ellos. Todos en la familia será feliz.»