Experto en sueño: ‘La hora de acostarse a las siete y media es agradable para los padres, pero mira lo que le conviene a tu hijo’
Los padres de un niño que tiene problemas para dormir probablemente lo hayan encontrado en línea: el consejo de usar melatonina, especialmente para los niños. Esto facilitará que su hijo se duerma y duerma mejor. Pero, ¿qué es exactamente la melatonina? ¿Y es peligroso para su hijo? La experta en sueño Stephanie Molenaar explica qué puede hacer la melatonina.
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