“Estoy mentalmente más fuerte que nunca”, dice la corredora de fondo Alina Reh. En mayo ganó su segundo campeonato alemán, ahora quiere volver a atacar internacionalmente. Pero su camino hacia el éxito está lleno de reveses.
Alina Reh, de 25 años, de Laichingen, en el distrito de Alb-Donau, es una de las mejores corredoras de fondo de Alemania. En mayo, aseguró con confianza la ventaja con una ventaja de casi 20 segundos. Campeonato alemán de más de 10.000 metros. Hasta aquí todo bien. Pero lo que suena como una historia de éxito de principio a fin es el final de un largo período de sufrimiento.
Mentalmente más fuerte que nunca después de un descanso de salud forzado
Una fractura por fatiga en la pantorrilla le impidió participar en los Juegos Olímpicos de Tokio. Más recientemente, al joven de 25 años se le prohibió hacer ejercicio después de sufrir una miocarditis. El empleado minorista capacitado no pudo capacitarse durante meses y, en cambio, ayudó en el supermercado familiar.
Alina Reh incluso pensó en renunciar: “Fue terrible”, dice la joven de 25 años en una entrevista con SWR sobre su tiempo libre de deportes. Se requería paciencia. Ser paciente: esa no es una de las fortalezas de Reh. Pero su amor por el deporte era demasiado grande, por lo que la corredora lo intentó de nuevo. El título, de todas las cosas en su regreso, salió de la nada.
Las cosas han ido cuesta arriba desde entonces, principalmente porque ganó una fuerza mental increíble durante el momento difícil. Deer salió del “pequeño agujero” en el que cayó. Ahora ella es mentalmente más fuerte que nunca.
El soldado deportivo disfruta finalmente de poder cruzar de nuevo la Jura de Suabia. Cuando no está entrenando, Reh pasa su tiempo caminando, andando en bicicleta o esquiando a campo traviesa; pase lo que pase, “tiene que haber una actividad o movimiento”, confirma en una entrevista con SWR.
No hay mucho tiempo para esto: el corredor de fondo suele completar dos sesiones de entrenamiento al día. 15 kilómetros por la mañana, en su mayoría carreras de velocidad, a veces carreras de resistencia, ejercicios de estabilización y entrenamiento de movilidad, luego una pausa para el almuerzo y salida hacia Ulm, donde tiene lugar el segundo entrenamiento del día.
Inicio EM en Munich a la vista
Estos esfuerzos valen la pena. Con el título de campeón, Alina Reh también aseguró el Clasificación para los próximos Campeonatos de Europa en Munich Mediados de agosto. Según sus propias declaraciones, a la joven de 25 años todavía le falta un poco a la cima internacional porque “ahora mismo están pasando muchas cosas”, pero Alina Reh ya ha demostrado con su título de campeón que siempre es buena para una sorpresa.
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