Consejos y trucos: así es como los introvertidos pueden dar un paso en su carrera

La introversión no es una debilidad; también puede ayudarte a lograr el éxito profesional.

Eventos de empresa, la fiesta de Navidad o la reunión de las diez: mientras que los extrovertidos se sienten felices en estas situaciones, los introvertidos a menudo se sienten presionados, dice la autora Sylvia Löhken en una entrevista con la revista profesional “onlinemarketing.de”. Debido a que los extrovertidos están más presentes y comercializan su trabajo de manera más agresiva, a menudo se dice que son más adecuados para puestos de liderazgo. Sin embargo, esto no es cierto, ya que los introvertidos tienen otras fortalezas que también pueden ayudarlos a ascender en la carrera profesional.

Según Löhken, los puntos fuertes de los introvertidos son que tienen muy buenas habilidades analíticas, pueden desarrollar conceptos detallados y resolver problemas complejos. Estudian la situación con especial atención. Todas cualidades muy demandadas en las empresas. Algunos consejos pueden ayudarte a que tu propio trabajo pase a primer plano y te perciban como presente a pesar de tu carácter más tranquilo.

Una preparación minuciosa para las reuniones elimina el nerviosismo

En las reuniones suele haber mucha gente presente y hay lugar para debates y sugerencias. Los introvertidos deben prepararse para la reunión con anticipación y pensar en lo que pueden decir. La entrenadora Susanne Dölz explica en una entrevista al Berliner Zeitung que a los introvertidos les resulta difícil expresarse espontáneamente en las discusiones si no están completamente convencidos de lo que dicen. Sin embargo, según el autor Löhken, en una reunión es importante aportar algo con uno o dos comentarios para demostrar presencia. Los introvertidos pueden decidir lo que quieren decir cuando se preparan para la reunión. Esto proporcionaría seguridad y no le tomaría por sorpresa, afirma Löhken.

Trabajar con extrovertidos puede ser útil

Si en lugar de una reunión se hace una presentación al equipo o a un cliente, para los introvertidos puede ser útil contar con un colega extrovertido para la presentación, explica Löhken en una entrevista con “onlinemarketing.de”. Los puntos fuertes de ambos personajes se pueden aprovechar de forma óptima: por ejemplo, el extrovertido se acerca abiertamente al cliente y dirige la presentación, mientras que el introvertido es más responsable de las cuestiones técnicas.

Concéntrese en conversaciones individuales cuando establezca contactos

La creación de redes y un buen contacto con colegas y personas externas a menudo se consideran indispensables en su trayectoria profesional. Sin embargo, hacer contactos puede ser un desafío para los introvertidos, especialmente en grupos grandes. Por eso los introvertidos deberían hacer más contactos personales y buscar más conversaciones uno a uno, dice Kununu. Löhken también cree firmemente que las conversaciones individuales son una buena manera para que los introvertidos construyan una red de contactos. Un efecto secundario útil es que las conversaciones individuales se recuerdan mejor. Para este tipo de conversaciones son adecuados, por ejemplo, un almuerzo con compañeros o una copa después del trabajo. Si desea hablar con su superior sobre su desempeño y su trabajo, también puede concertar una cita oficial, como aconseja Löhken.

No finjas: sé auténtico y muestra tu presencia

Sin embargo, los introvertidos no deberían fingir estar en el trabajo, porque la introversión no es peor que la extroversión. Si el ruido de fondo te molesta demasiado o no puedes concentrarte adecuadamente, puedes ponerte los auriculares o retirarte a una sala de conferencias vacía durante unas horas, recomienda kununu. Es importante no hacerlo sin decir una palabra y así ofender a los compañeros. Basta con una simple frase como: “Allí atrás hay una sala de conferencias libre. Terminaré mucho más rápido si me retiro allí durante tres horas”, dice Löhken.

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