Con la canción ‘Het is okay’ de sor & Tabitha, VWS inicia una nueva campaña juvenil sobre salud mental

Noticia | 23-05-2023 | 13:00

Cuando todos los que te rodean muestran solo una imagen perfecta, puedes sentir que eres el único que a veces se siente estresado o deprimido. Para mostrar a los jóvenes que a veces no todo el mundo se siente bien y animarlos a hablar sobre cómo se sienten realmente, sor y Tabitha crearon la canción ‘It’s okay’. Ellos también a veces no se sienten bien y pueden opinar sobre la presión para desempeñarse.

Sor: “Siempre siento la presión de superarme y seguir haciendo música nueva. Pero en algún momento ya has ganado tanto que esto se convierte en un desafío cada vez mayor. Y eso me da bastante presión de rendimiento. Quiero animar a los jóvenes a hablar sobre sus sentimientos. De lo contrario, reprimirás todo y solo empeorará”.

Tabitha: “A menudo experimento presión antes de un espectáculo porque siempre espero lo mejor de mí misma. Noto que estoy muy irritable ya veces también inseguro. Al hablar con mi entorno al respecto, me calmo de nuevo. Luego me recuerdan que puedo ser más amable conmigo mismo y estar orgulloso de lo lejos que he llegado. Quiero darles a los jóvenes la confianza de que ser perfecto no existe y que está bien sentirse como uno se siente”.

Prevención

1 de cada 3 jóvenes tiene problemas mentales. Como resulta Encuesta de Salud COVID-19 (2022) de la RIVM. Esto se refiere, por ejemplo, a quejas como ansiedad, sentimientos de depresión, estrés, soledad y problemas para dormir. Para reducir la posibilidad de que las quejas mentales tempranas empeoren, es importante que los jóvenes sean abiertos acerca de cómo se sienten. Esto aún no es evidente para un gran grupo de jóvenes. La vida perfecta parece la norma.

Mariam (22 años) sintió mucha presión por desempeñarse en la escuela. No creyó necesario hablar de esto durante mucho tiempo. Ella lo vio como una debilidad y pensó que los demás no podrían resolver sus problemas de todos modos. Ella lo ve diferente ahora. “Cuando confié en un maestro y mi mejor amigo, sentí que ya no estaba solo. Eso fue un gran alivio.”

Presión de rendimiento

“Tenemos que esforzarnos demasiado”, dice el secretario de Estado Maarten van Ooijen del Ministerio de Salud, Bienestar y Deporte (VWS). “Más de la mitad de los estudiantes experimentan presión para desempeñarse. Esta presión para rendir, entre otras cosas, causa problemas mentales a muchos jóvenes. Es importante hablar con alguien en quien confíes si no te sientes bien. Como un amigo, tus padres o un maestro. Qué alivio.”

Ministro Conny Helder (VWS): “El 75% de las quejas psicológicas surgen antes de los 25 años. Si los jóvenes hablan antes con alguien de su entorno o, por ejemplo, reciben ayuda digital de bajo umbral para iniciar quejas mentales, podemos evitar que sus problemas empeoren”.

Van Ooijen: “Creo que es fantástico que sor y Tabitha se comprometan con esta campaña para dar a los jóvenes la confianza necesaria para hablar sobre su salud mental”.

Sobre la nueva campaña de jóvenes

La campaña ‘Oye, está bien’ es una iniciativa del Ministerio de Salud, Bienestar y Deporte (VWS) y fue desarrollada en colaboración con MIND, MIND Us, Young Impact y Snapchat. La campaña alienta a los jóvenes con problemas mentales tempranos a hablar sobre cómo se sienten. La campaña muestra que a veces todo el mundo no se siente bien debido al estrés, la tristeza, la incertidumbre o el miedo al fracaso. Y da consejos sobre cómo lidiar con esto, por ejemplo, compartiendo las experiencias de los jóvenes.

Para la campaña, el sello Noah’s Ark reunió a los artistas sor, Tabitha y al productor Big2 para traducir este mensaje en música. La canción ‘It’s okay’ ya está disponible para transmitir en Spotify y otras plataformas. El video musical se lanzará el 30 de mayo. La campaña se puede ver en las redes sociales (Cuenta de Instagram @heyhetisoke) y en las escuelas. Se puede encontrar más información en heyhetisoke.nl.