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Con este entrenamiento ‘inteligente’ tú también podrás correr una maratón de 42,2 kilómetros: ‘Te sientes en forma, feliz y duermes mejor’

teknomers 19 de Ekim de 2024 (Last updated: 19 de Ekim de 2024) 1 minute read
Con este entrenamiento 'inteligente' tú también podrás correr una maratón


Mascha de Jong

Hace 35 minutosen Doméstico

Las imágenes son mágicas: el domingo, 45.000 fanáticos volverán a correr el maratón por las calles de Ámsterdam. El final de la guerra de desgaste de 42,2 kilómetros de longitud se encuentra en el emblemático Estadio Olímpico. Qué sensación tan maravillosa debe ser completar tal hazaña. ¿Quieres participar el año que viene? Es posible. Empiece el lunes, por favor.

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