¿Cómo se gana el Tour? Vingegaard lo demuestra: haciendo pocas carreras y entrenando mucho en altura

Después de la decimoquinta etapa, Jonas Vingegaard estaba solo diez segundos por delante de su rival, Tadej Pogacar. Solo dos veces a principios de este siglo la diferencia entre los números 1 y 2 fue menor en esa etapa del Tour. Dos etapas más tarde, una contrarreloj corta y una dura etapa reina, la ventaja de Vingegaard fue repentinamente de 7 minutos y 35 segundos. Sólo una vez antes de este siglo esa diferencia fue mayor.

Pogacar se derrumba, Vingegaard se eleva por encima de sí mismo. ¿Cómo se puede explicar eso?

Acusaciones

Esto está claro para la prensa francesa: el ganador utiliza el dopaje, el perdedor no. Los franceses son consecuentes con sus acusaciones. Cuando Pogacar ganó el maillot amarillo en la octava etapa del Tour 2021 de una manera notablemente poderosa y no lo abandonó, el diario deportivo francés vinculó L’Equipe que al dopaje pecador amstrong y repte el mundo de ‘un aroma ligeramente nauseabundo’.

En particular L’Equipe, el patriarca del Tour, quedó traumatizado al celebrar las siete victorias de Lance Armstrong en el Tour sin dudarlo. Ahora, el médium invariablemente emprende el vuelo cuestionando visiblemente cada desempeño notable del Tour. Entonces no se le puede acusar más tarde de no haberlo hecho.

Vingegaard y Pogacar y sus equipos Jumbo-Visma y UAE están felices de usar las acusaciones para señalar los cambios positivos en el ciclismo desde Armstrong. Destacan los muchos controles de dopaje en sangre por los que los dos equipos han hecho campaña. Pogacar muestra comprensión para todas las preguntas y, en lo que respecta a Vingegaard, los científicos no encontrarán nada en sus muestras de sangre y orina dentro de cien años, con la tecnología de esa época. “Lo digo con la mano en el corazón: no tomo nada que no le daría a mi hija”.

Es cierto que los dos ciclistas tomaron decisiones fundamentalmente diferentes a principios de este año para ganar el Tour de Francia. Vingegaard decidió centrarse exclusivamente en la victoria del Tour, con pocas carreras y muchos campos de entrenamiento en altura. Pogacar esperaba repetir el éxito del Tour participando en muchas carreras diferentes de un día durante todo el año y participando en menos campamentos de entrenamiento.

Vingegaard y Jumbo-Visma fueron confirmados en su elección en mayo. Primoz Roglic, el ganador soñado del Tour durante muchos años, eligió la Vuelta a Italia como punta de lanza con la dirección del equipo este año. Con un mínimo de catorce días de carrera y un máximo de trabajo de entrenamiento, el esloveno ganó el Giro al vencer a Geraint Thomas en la durísima contrarreloj final.

Delfinado

Vingegaard tuvo 25 días de carrera antes del Tour para ponerse a prueba. El danés aprobó el examen final con gran éxito: ganó de manera impresionante el Dauphiné, la carrera preparatoria para el Tour.

Fue una captura fortuita, solo el Tour cuenta para Vingegaard. Pogacar piensa muy diferente al respecto. “Me gusta el ciclismo, el rendimiento y la competición”, dijo el sábado en la habitual rueda de prensa de clausura con los tres primeros del Tour. “Siempre estoy en muy buena forma en la primavera. ¿Por qué no utilizarlo para carreras tan bonitas como el Tour de Flandes?

El esloveno ganó ese clásico, uno de los cinco monumentos, este año tras una bonita pelea con Mathieu van der Poel. Pogacar ganó casi todas las carreras en las que participó, hasta que una caída en Lieja-Bastoña-Lieja puso fin a la serie de éxitos.

Ya había ganado ‘Lieja’ dos años antes. Ese año, 2021, Pogacar era Merckxian. Arrancó con triunfo en la primera carrera de la temporada, el UAE Tour, ganó la Tirreno, Lieja-Bastoña-Lieja y la última gran carrera del calendario, el Tour de Lombardía, también un monumento. En el medio ganó el Tour.

Con eso, Pogacar parecía lidiar con el método de Lance Armstrong. Los entusiastas de los deportes, especialmente en los EE. UU., a menudo solo ven esa carrera cuando se trata de ciclismo. Armstrong se centró exclusivamente en eso, dicho sea de paso, también para reducir la posibilidad de que lo atraparan por dopaje.

picos

Su nombre obviamente está contaminado, pero el estadounidense inspiró a personas como el ‘director de rendimiento’ Mathieu Heijboer de Jumbo-Visma. “Armstrong dejó en claro la importancia de la periodización en el ciclismo profesional. Como resultado, los cursos de entrenamiento en altura se pusieron de moda’, explicó Heijboer a principios de esta temporada cuando se le preguntó sobre el enfoque Jumbo-Visma con Roglic y Vingegaard. Ese enfoque gira en torno a un programa de entrenamiento con diferentes fases de preparación y desmontaje para alcanzar su punto máximo exclusivamente en el Giro (Roglic) o el Tour (Vingegaard), en lugar de durante todo el año.

En 2021, Pogacar se burló de él y lo hizo en los dos años siguientes. El resultado: una larga lista de honores con una variedad sin precedentes: impensable que Vingegaard alguna vez vaya a pedalear juntos. Pero el esloveno también fue segundo en el Tour dos veces, el año pasado y este año.

Hace pensar a Pogacar: ¿cómo se gana el Tour estos días? Ya no se anda en bicicleta con tantas competiciones como sea posible, esta edición lo demuestra. Entrenar tanto como sea posible es el credo ganador. El hombre de familia Vingegaard lo dijo el sábado: “Estaré fuera de casa durante más de 150 días este año”. Dado su modesto calendario de competencias, pasó más de dos tercios de esos días sin Glyngøre con sus compañeros en campos de entrenamiento en Sierra Nevada, Tignes y en las laderas del volcán Teide de Tenerife.

giro

Vingegaard definitivamente regresará para el número tres el próximo año. ‘El Tour es simplemente la carrera más grande del mundo’. Pogacar preferiría correr y ganar el Giro. “Creo que es, con mucho, la carrera más hermosa”. Pero eso no sucederá el próximo año. El Giro tiene que esperar. Ahora que he perdido el Tour dos veces seguidas, tengo hambre de volver a ganarlo”.

Vingegaard no cambiará su enfoque. ¿Y su competidor esloveno? ¿No debería Pogacar conducir menos carreras, ganar menos carreras? El sábado siguió vacilante: ‘Sí, tal vez lo haga de manera diferente el próximo año’.

Ese ‘quizás’ es comprensible, porque su enorme retraso en Vingegaard puede tener otra causa además de un programa de competencia demasiado completo. En su caída en Lieja, Pogacar se rompió la muñeca, que, según su equipo, se perdió nada menos que cinco semanas de preparación del Tour. Según el director deportivo de los Emiratos Árabes Unidos, Mauro Gianetti, esto fue principalmente el pellizco del colapso de Pogacar. “Un corredor normal no puede perderse ni una semana de preparación”.