Cita los días 10,11 y 12 de noviembre en Superstudio MAXI


PAGráticas, meditación, eventos, reuniones. Y mucho corazón. Porque en el corazón está el centro de todo,

Del 10 al 12 de noviembre, en Superstudio MAXI, Vuelve el evento de yoga más famoso de Italia, el Yoga Festival Milan.

Las cifras son impresionantes: durante los tres días se alternan 73 clases de yoga, maestros italianos e internacionales, talleres y decenas de clases gratuitas.

Yoga y meditación: aquí están los beneficios

Los números del Yoga

El yoga es practicado por 36 millones de adultos en los EE.UU. y un área de influencia estimada de 6 millones de personas en Italia (Yoga Journal Italia).

No religioso, apolítico y reconocido porEl yoga, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, se encuentra entre las disciplinas de más rápido crecimiento del momentoo.

La demanda de artículos relacionados con el Yoga creció un 154%; publicaciones temáticas en Instagram en un 68% y cuentas de Influencer Yoga en un 110% solo en Italia (HypeAvisor, 2020).

Se estima que el número de practicantes en todo el mundo alcanzará los 350 millones en 2030.

Se estima que la industria mundial del yoga tendrá un valor de 66.200 millones de dólares para 2027 (AP News, 2020)

Los titulares del Yoga Festival Milán

“En el corazón del yoga”: este es el hilo conductor que recorrerá todo el Festival para hablar y dar a conocer los verdaderos principios que guían esta práctica milenaria y los consiguientes y valiosos beneficios que ofrece.

Como siempre, habrá profesores y maestros italianos e internacionales interpretando el tema.

Entre las novedades está «Yoga Teen», dos clases gratuitas impartidas por Esteban Dell’Orto, un jovencísimo profesor que sigue los pasos de Sabrina Grifeo, una de las fundadoras de YogaFestival.

Los maestros del festival

Algunos por primera vez, otros como un gran retorno: practicar con ellos siempre es una oportunidad preciosa.

Entre los primeros: Driss Benzouine de Marruecos, formador de profesores desde hace 20 años y psicoterapeuta de mediación corporal, propone un enfoque singular en el que utiliza las herramientas del yoga y el sufismo (sonido, respiración, movimiento, meditación dinámica y silenciosa) para un acercamiento experimental a la psicología humanista y transpersonal;

Aoife Lydon de Dublínformadora en la Irish Yoga Association, especializada en Yoga Terapia y con un gran foco en los beneficios del yoga para el mundo de la maternidad;

Shastri Balmukund de India, reconocido Yoga Guru y doctor en naturopatía, actualmente ejerciendo en el SM Yoga Research Institute en Vrindavan, donde se estudia y practica Yoga, Naturopatía, Ayurveda y espiritualidad;

Shanti Brancolini, creadora de Yoga on Measure (método que tiene en cuenta las características físicas y energéticas del practicante) y afronta su primer libro que propondrá una práctica de Yoga centrada en una acción reequilibrante para el Otoño; Emma Leech de Inglaterra, una de las profesoras más conocidas de la práctica de los 5 Ritmos;

Silvio Bernelli, escritor y docente, quien presentará su último libro “En Yoga” con su correspondiente práctica.

Entre los rendimientos excepcionales: Philippe Djoharikian de las montañas del Himalaya;

Selene Calloni Williams con una clase de Yoga Japonés;

Steweart Gilchrist y Jayadev Jaerschky, Ram Rattan Singh, Thea Crudi y Sangeeta Laura Biagi.

Incluso este año Antonio Nuzzo ofrecerá un momento imperdible de conocimiento del Yoga con tres talleres, uno por día, unidos por el hilo conductor «En el corazón del Yoga».

Eventos especiales

Los 5 Ritmos Viernes 10 de 19.30 a 21.00 horas, con Emma Leech, uno de los profesores más conocidos de esta práctica de meditación en movimiento que utiliza música rítmica inspirada en sonidos y músicas tribales, interpretada aquí por el músico Antonio Testa.

La Mente Iluminada – Noche de Meditación: Viernes 10 de 20.00 a 22.30 horas, con Daniel Lumera, escritor e investigador profundo que dirigirá una meditación de 4 pasos.

Yoga y Violonchelo Domingo 12 de 18.00 a 19.30 horas: una clase especial de yoga con Deborah Geller y el violonchelista Antonio Cortesi.

Trabaja, practica yoga para la oficina con Francesca Senette: periodista, presentadora de televisión y ahora profesora de Yoga, acostumbrada a trabajar con empresas, creó un proyecto fascinante, «Yoga en el trabajo», para llevar elementos del Yoga al bienestar de los empleados.

No ser extrañado

Yoga&Desayuno Sábado 11 y Domingo 12 a las 7.30h con Elena De Martina: Para los más madrugadores, una clase de Ashtanga Yoga y un desayuno gratis.
Yoga y Arte Sábado 11 a las 15.30h con Marta Massara y la artista Beatrice Novara: Profesora certificada de Vinyasa yoga, Marta fundó el proyecto Yog-Art donde la práctica se inspira en los pensamientos/trabajo de un artista.

Siempre presente Espacio Infantil, este año dirigido por Cristiana Vergari de Smart Yoga con un punto dedicado a profesores de colegios públicos que deseen incluir técnicas de yoga gracias al reciente acuerdo con el MIUR.

Y luego encuentros, librerías, escuelas de yoga, centros holísticos, productos naturales y ayurvédicos, el Yoga Emporium con expositores seleccionados y de calidad y el Espacio Talks.

«Esta es quizás una de las ediciones más concurridas de los últimos años» subraya Giulia Borioli, presidenta y fundadora de YogaFestival.

«Siempre es un desafío construir una propuesta atractiva y profunda, que sea capaz de acercar al público al Yoga más verdadero, aquel que trasciende tendencias y palabras clave en Google, pero que también es relevante para nuestros tiempos.

Vivimos en un momento histórico y social particularmente complejo que exige, más que nunca, centrarse, equilibrio, conciencia, capacidad de no «perderse».

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