PAGS.paso a paso, respira hondo, escucha los latidos de tu corazón y ajusta tu ritmo. En la montaña, ya sabes, es importante alinea bien tus capacidades físicas con la orografía del territorio, para afrontar subidas y bajadas sin preocupaciones por las innumerables rutas peatonales-ciclistas que dibujan los lienzos emocionales de las zonas montañosas. Y esta es la temporada óptima para caminar, andar en bicicleta, pero también para llenarse de belleza escénica, donde la nariz y los ojos son los fieles aliados de las piernas para una inmersión sensorial en los olores-colores de flores primaverales espontáneas y panoramas con efecto de postal.
Senderismo y ciclismo en Trentino
En Trentino es fácil jugar, esta región tiene un “registro contable” que hará que tu cabeza dé vueltas, con 1.165 senderos para un total de 5.843 kilómetros y 297 lagos de los cuales 257 de origen glaciarSólo para nombrar unos pocos. Un área que condensa y engloba estos múltiples aspectos es el Valle de Primiero en la parte más oriental. Un valle que es también un ejemplo de resiliencia trentina. Sí, porque esta zona fue tocada a finales de octubre de 2018 por la terrible tormenta Vaia que hizo una masacre de abetos (14 millones de árboles dañados en Trentino, Veneto, Lombardía, Friuli), tirándolos al suelo como palos gigantes de Shanghai. Desde ese desastre natural con la eliminación de árboles caídos en antiguas áreas boscosas Se abrirán nuevos caminos y vías ciclistas.
En bicicleta al pie del Pale di San Martino. San Martino di Castrozza – Passo Rolle. Trentino Sviluppo SpA Fototeca
los majestuoso complejo del Pale di San Martino, el grupo montañoso más grande de los Dolomitas incorporado en el Parque Natural Paneveggio-Pale di San Martino. Las Pale son las estrellas de la zona, soberbias montañas que se pavonean con paredes verticales, afiladas agujas, picos que alcanzan los tres mil metros sobre el nivel del mar, que revelan un carácter altivo pero que se sonrojan como adolescentes al atardecer (y amanecer) cuando el sol brilla. las ilumina con todas las tonalidades de rosa y rojo gracias al fenómeno de la enrosadira, generado por la composición de la roca dolomita.
descalzo en el parque
La primera parada es San Martino di Castrozza, el centro urbano más importante a 1.450 metros de altitud en el Parque Natural Paneveggio-Pale de San Martín. Desde la animada localidad, no faltan oportunidades para practicar actividades al aire libre, incluso alternativas. Ejemplos son yo tres senderos – 3,2, 4, 6,3 kilómetros – dedicados al Sendero Descalzoes decir, la práctica de caminar descalzo en silencio (sanmartino.com/IT/descalzo). Parece imposible en la montaña, sin embargo, esta es una forma de conectar con la naturaleza cada vez más querida, tanto que el Academia Pies Descalzos – El Silencio de los Pasesla, primera escuela en Italia para caminar descalzo fundada por el escritor trentino Andrea Bianchi, con más de 40 mil seguidores en Facebook.
San Martino di Castrozza – Val Venegia. Trentino Sviluppo SpA Fototeca
Siempre desde San Martino tomando el Camino Panzer, cerca del refugio Tognola a 2.200 metros sobre el nivel del mar – también accesible por teleférico – un corto paseo conduce al Balcón de los Dolomitas, un punto panorámico con paneles didácticos sobre la geomorfología de las montañas circundantes. Desde aquí la vista barre lo inevitable Pale di San Martino, pero también en los picos de Alpe Tognola, la cadena Lagorai y Marmolada. Los más entrenados prueban suerte en Senderismo Palaronda: dura tres días y se duerme en los albergues. Salida y llegada desde San Martino di Castrozza, una caminata de gran altura inmersa en una belleza por conquistar: el último tramo implica siete horas de caminata y una subida de 1.100 metros.
Pájaros y arroyos en concierto
Moverse más al norte hacia la zona de Passo Rolle (1.984 metros) caracterizada por el perfil de Cimon della Pala (3.186 metros), es un placer caminar en la colección Val Venegia, cuyo silencio es roto por los mugidos y campanas de las vacas que pastan, por el agua que salta sobre las piedras en los arroyos, por el canto de los pájaros. Desde estos lugares se desarrolla el Tour del Malghe, itinerario circular de dificultad media, con cuatro recorridos diferentes. Estas pistas, además de la sugerencia de las vistas, combinan el placer del paladar: en las cabañas Juribello, Venegiota, Venegia (abiertas de junio a septiembre) puedes recuperar energías degustando las especialidades de la zona. El refugio Segantini, a 2.200 metros de altitud, también es una parada obligada para los senderistas hambrientos de paisajes de cuento y buena comida.
Moviéndose en la dirección al sur hacia Fiera di Primiero, la naturaleza es “versátil” cerca del pueblo de Transacqua. Aquí yo Navoi Wellness Gardens – Belvedere Enrica Gardens, un parque de bienestar atravesado por Caminos Kneipp, Aquaerapy y Health con aparatos de gimnasia y plataforma para practicar yoga. Un oasis perfecto también para descansar mientras admira el panorama del Pale. También merecen una parada. los antiguos pueblos de Transacqua, Tonadico, Sirór o Mezzano, también conocidos por las pilas de madera: algunos se han convertido en instalaciones de arte.
El pequeño también es digno de ver. Museo P-Quì en el Palazzo delle Miniere en Fiera di Primiero. Inaugurado en julio de 2020, cuenta la historia de Primiero en 14 salas ambientadas con la madera de los árboles quebrados por el huracán Vaia que “alisó” el cercano Val Canali. Aunque herido, este valle merece ser redescubierto para admirar las ruinas de Castel Pietra y visita Villa Welspergantigua residencia nobiliaria (hoy sede administrativa del Parque) desde la que parte el sencillo sendero temático Muse Fedaie, que se puede recorrer a pie y en bicicleta: un anillo plano que serpentea cerca del lago Welsperg, que refleja el vano Pale di San Martino. Un encantamiento.
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