ttextura, pigmentación y tono: estos son los principales parámetros con los que evaluar el concepto de calidad de la piel, es decir, la “calidad” de la piel. Esta expresión, robada de la medicina estética, indica la consideración cada vez más relevante de salud de la piel, prioridad sobre su perfección.
¿Qué es la calidad de la piel y de qué depende?
El aspecto de la epidermis, su calidad, depende de varios factores. La genética es lo primero. Parece, de hecho, que la predisposición a envejecer de forma más o menos visible se hereda del eje materno.
Esto fue confirmado hace unos años tanto por el Instituto Karolinska ser el Instituto Max Planck: un De hecho, a nivel celular, el proceso de envejecimiento se puede leer a partir de las mutaciones que se producen en el ADN de las mitocondrias: su composición genética se transmite a los hijos exclusivamente de la madre. Entonces, primer elemento para una piel hermosaun afortunado “calidad de la piel” materna heredada.
Alimentación, estrés y hábitos que arruinan la calidad de la piel
para afectar el Calidad de la pielya a partir de los 25 años, otros factores se hacen cargo: principalmente ambientales y exógenos como la nutrición y los hábitos. de vida.
Foto: Instagram/@ilaryblasi
Smog y contaminación son dos de las principales causas que aceleran el envejecimiento celular, provocando una inflamación, muchas veces invisible a simple vista, verdaderamente nociva a efectos de Calidad de la piel.
Se añaden algunos alimentos y bebidas con potencial inflamatorio en la piel: en primer lugar alcohol, fiambres, quesos curados.
En cuanto a los malos hábitos, preste atención a fumar. Este Daña la piel desde el interior pero también desde el exterior. Lo que se exhala, de hecho, deja finas partículas en la superficie del rostro que, a la larga, provocan oxidación y acumulación de radicales libres.
La buena calidad de la piel también depende en última instancia de dormir, idealmente al menos siete/ocho por noche. Dormir y despertarse regularmente, a la misma hora todos los días, ayuda a que la piel se sincronice con los ritmos circadianos y realice correctamente sus funciones.
Calidad de la piel: ¿cómo mejorarla?
Para mejorar la calidad de la piel. Por tanto, es fundamental partir de un análisis de su estilo de vida.. Y un dermatólogo, para ayudar, podrá recomendarte la rutina de belleza más adecuada.
Será un producto imprescindible. un suero antioxidantetal vez en vitamina C; ayuda a iluminar, regularizar la textura, minimizar las imperfecciones. Por la noche, después de una limpieza delicada pero eficaz, se puede recomendar un producto a base de retinoides, capaz de estimular la producción de colágeno y reducir la decoloración.
Durante el día, en consecuencia, se indicará un proteccion solarespecialmente para preservar los beneficios de la aplicación de vitamina C, alfahidroxiácidos y retinol que, dependiendo de la piel, también pueden ser fotosensibilizantes. De hecho, los rayos del sol atraviesan muchas barreras.. Incluso en invierno. Superan con calma las nubes, los cristales de las ventanas e incluso algunas telas.
¿Qué son los protectores de piel?
Para mejorar el tuyo Calidad de la piela partir de cierta edad, también se puede recurrir a Protector de piel: Tratamientos estéticos inyectables, a base de ácido hialurónico y glicerol.capaz de estimular la regeneración de la piel y la producción de nuevo colágeno.
Sin embargo, estas nunca son soluciones definitivas. En casa, sin embargo, la piel siempre debe tratarse con mimo y con la rutina de belleza adecuada. Y el calidad visible de la piel, gracias.
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