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Cada mes en Milán para preparar la carrera

teknomers 5 de Aralık de 2024 (Last updated: 5 de Aralık de 2024) 3 minutes read
Cada mes en Milán para preparar la carrera


kAthrine Virginia Switzer hizo algo extraordinario en 1967: con el dorsal 261 fue la primera mujer en correr el maratón de Boston en 1967. Gracias a una estratagema, abrió la pista a millones de mujeres, antes excluidas de esta disciplina atlética. El posterior movimiento de opinión y el crecimiento del movimiento deportivo vinculado al maratón femenino llevaron luego al siguiente introducción entre las especialidades olímpicas en 1984.

The Runner: el streetwear de Lotto convertido en película

El camino hacia el Wizz Air Milano Marathon 2025

Según el informe ‘El estado del running 2019’ (RunRepeat-Iaaf) hoy el El 50,24% de los participantes en maratones, medias maratones, 10 km y 5 km son mujeres. Quién sabe si el componente femenino superará a todos los participantes incluso al final Wizz Air Milano Marathon 2025, el próximo 6 de abril: Se esperan más de 10 mil corredores para la 23ª edición.

Seis charlas con corredores para hablar de running

Corredor en el maratón Wizz Air Milano

Mientras tanto, hasta el 22 de marzo se realizarán una serie de charlas, seis en total, para hablar de la carrera con corredores, expertos y profesionales creado por RCS Sports & Events en Why Run, tienda milanesa dedicada al running y uno de los lugares elegidos para el entrenamiento.

La próxima charla de carrera relacionada con el Road to Wizz Air Milano Marathon 2025, el programa de entrenamiento colectivo que acompaña a los corredores en su aproximación a la carrera milanesa de 42 kilómetros, contará con la participación por ultra corredora, entrenadora y recaudadora de fondos Ivana Di Martinoprimera mujer en completar el circuito del Mont Blanc (330 km), una hazaña récord; la blogger y maratonista Sara ArmentoDe runningfactor.com; el periodista y escritor Michaela Bellisario de iODonna, la revista femenina del Corriere della Sera.

Las reuniones del Road to Wizz Air Milano Marathon 2025

Las reuniones se desarrollarán a partir de las 9.30 horas.

7 de diciembre – De mujer a corredora de maratón. Consejos y programas específicos para corredores.

21 de diciembre – El poder de la mente: mentalidad ganadora para afrontar el maratón;

25 de enero – Tecnología para correr: qué dispositivos utilizar durante el entrenamiento;

22 de febrero – El combustible que necesitas para correr: consejos sobre nutrición y suplementos;

22 de marzo – Respira para ganar. Ejercicios de respiración para mejorar la carrera.

La participación es gratuita previa inscripción. https://www.milanomarathon.it/runningtalks/. Y el 8 de marzo, coincidiendo con el Día Internacional de la Mujer, un entrenamiento pensado para mujeres tras el del 18 de enero y el 8 de febrero.

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