NoA pesar de lavarse constantemente, ¿tu cabello parece pesado, incluso muy a menudo sucio? Generalmente en el origen de este problema está la propia naturaleza del cabello – si el cabello es fino o graso es más difícil mantenerlo limpio – pero también muchos malos hábitos. ¿Un ejemplo? Lavarse el cabello con demasiada frecuencia.
¿Cabello pesado, pelo siempre sucio? Los 7 errores que comete la gente
1. Lávalas demasiado
Es normal, el pelo se ve sucio y lo lavas. Pero Si el cabello se siente pesado inmediatamente después del enésimo champú, el problema es diferente.. En primer lugar, No está indicado realizar varios lavados a la semana. porque tiende a dañar el cuero cabelludo y en consecuencia apelmazar los largos.
Aunque al mismo tiempo No debes dejar demasiado tiempo entre champús..
¿La solución? Intentar lavarte el cabello un par de veces por semana sería un buen compromiso para tener el cabello limpio pero sin estresarlo demasiado. Entre champús, siempre existe la versión seca, que ayuda a absorber la grasa y minimizar el brillo de las raíces, si es necesario.
2. Los productos incorrectos pueden apelmazar el cabello
Es el segundo problema: Usar los productos incorrectos, especialmente acondicionadores y mascarillas. Seamos claros: el acondicionador debe usarse en cada lavado pero en una cantidad mínima y aplicarse en los largos para no engrasar la piel. La mascarilla, en cambio, es un tratamiento que se debe realizar una vez por semana.
Ambos deben ser elegidos específicamente para tu cabello.para no alterar su naturaleza, debiendo aclararse muy bien y, en lo que respecta a la mascarilla, nunca se debe superar la velocidad de obturación.
3. Usar agua demasiado caliente
No lo piensas, pero El agua demasiado caliente daña el cabello.. Las altas temperaturas debilitan el cuero cabelludo y amenazan la fuerza del propio cabello. Mejor optar por una temperatura tibia..
4. También es cuestión de corte
Si bien es cierto que algunos cabellos tienen tendencia a apelmazarse, especialmente los súper finos, también es cierto que el corte correcto puede marcar la diferencia. Elige uno La longitud media, ligeramente escalada, aporta ligereza sin aplanarse. para no dar la impresión de estar pesado.
Una elección muy similar también la deben hacer quienes tienen Cabello naturalmente graso: las longitudes medias son perfectasmejor si es escalado en la nuca, y en este caso también se recomiendan atajos como pixies y muy cortos muy juveniles.
5. Atención al estilismo
Lacas para el cabello, espuma, champú seco y talco deben usarse con moderación en el cabello que naturalmente tiende a volverse pesado.. Las lacas y mousses para el cabello tienen formulaciones inherentemente pesadas que pueden hacer que tu cabello parezca aún más rígido.
Un discurso muy similar es también el del talco. como remedio de belleza para “secar” el cuero cabelludo. Si se aplica en grandes cantidades, se corre el riesgo de que cada cabello se vuelva aún más pesado, ya que es difícil de peinar y quitar.
6. Tocar demasiado tu cabello
A veces también es cuestión de malos hábitos., o tics quizás realizados en un momento de nerviosismo. ¿El más clásico? Sigue tocando tu cabello, jugando con ellos, moviéndolos de un lado a otro. Todos estos son comportamientos que ensucian la melena. No solamente eso, pero Si se manipula continuamente, el cabello tiende a volverse quebradizo y a romperse. volviéndose aún más delgado y pesado.
7. Una mala alimentación
Cabello sano y nutrición están estrechamente relacionados. La principal nutrición del cabello proviene de la irrigación sanguínea del cuero cabelludo, que recibe todos los nutrientes esenciales. Si la dieta está desequilibrada faltarán algunos componentes, especialmente vitaminas y aminoácidos. esencial para la estructura de la corona.
Lo esencial son los vitaminas del grupo B y C, ambos presentes en productos vegetales y animales; esencial también proteínas, de las cuales el huevo es muy rico pero también algunas legumbres como frijoles y lentejas. Sin olvidar el pescado azul como el salmón, fuente de hidratación gracias al omega 3 que nutre el cuero cabelludo y el tallo aportando elasticidad. Alternativamente, las nueces son adecuadas.
¿Dos alimentos sorpresa aptos para las melenas? Grana Padano, muy rico en vitaminas B12, que regula el sebo, y A que ayuda a formar queratina; y el chocolate negro muy rico en magnesio, esencial para el crecimiento del cabello, polifenoles con acción antienvejecimiento y vitaminas.
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