Nikki (30): “Extraño. Es un día de trabajo, pero estoy en casa y no puedo dejar de llorar. Mi cuerpo me ha traicionado, pienso con enfado. Me siento miserable, exhausto, frustrado y sobre todo muy culpable con mis compañeros.
Debido a que no estoy en el trabajo, ellos tienen que trabajar más duro, mientras que incluso con una ocupación normal ya está increíblemente ocupado en la institución de cuidado de jóvenes donde trabajo. Los clientes, niños pequeños que han sido sacados de sus casas, también merecen todo el cariño y la atención.
Después de un gran fin de semana en sí mismo, mi novio me llevó al trabajo en auto ayer. Se suponía que tenía una reunión de equipo allí. Lo que pasó después, no lo vi venir. Durante el viaje de veinte minutos de repente me sentí muy extraño. Comenzó con sudoración, luego tuve palpitaciones y luego náuseas. El mundo daba vueltas, estaba tan mareado. Me estoy muriendo, pensé. De alguna manera sabía que mis quejas no eran físicas. Cuando salí del auto en el trabajo, mis piernas se sentían como si estuvieran hechas de goma. ‘Qué blanco te ves’, decían mis compañeros cuando entré con las rodillas temblando. El director dijo: “Nikki, no puedes empezar así, primero ve al médico y diles qué te pasa”. Afortunadamente pude ir rápidamente al médico, que tardó 45 minutos por mí. “Creo que tienes un burnout”, dijo tras la conversación en la que le hizo todo tipo de preguntas y escuchó atentamente. Hasta donde pude, porque a través de mis lágrimas apenas pude sacar mis palabras. “Es mejor si no trabajas por un tiempo y buscas ayuda profesional”. ¿Agotamiento? Ese diagnóstico fue una bofetada en la cara. Sin embargo, de alguna manera también sentí que no se trataba de mí.
Después de subir las escaleras para agarrar algo, me dejé caer en el sofá, exhausto. Anoche dormí 12 horas seguidas y todavía estoy cansada. No tengo la energía para hacer nada, así que me vuelvo a atascar en la preocupación. Burnout – secretamente sé que es verdad. Soy un perfeccionista, nunca es lo suficientemente bueno para mí. En mi trabajo, pero también en mis amistades, dejo que mucha gente me pisotee. No puedo decir que no, tengo un gran sentido de la responsabilidad. Si estoy libre y un colega se reporta enfermo, trabajaré en su lugar. Simplemente porque no creo que sea demasiado para soportar que otro colega tenga que trabajar el doble de lo contrario. En unos meses acumulé ochenta horas extras. En retrospectiva, recibí señales, como las muchas infecciones gastrointestinales en los últimos meses y toda la preocupación que tuve. Señales que debería haber escuchado, pero las ignoré. Ahora es demasiado tarde. Ayer mi cuerpo se derrumbó al decir ‘stop’ casualmente.
Vuelvo a llenarme y me siento en el sofá llorando. Ya no disfrutaba de mi trabajo. De todos modos, era un trabajo duro con turnos vespertinos, de fin de semana y nocturnos. Una reorganización suponía una carga administrativa enorme, para la que no se nos daba tiempo extra. Además, la forma de trabajar seguía cambiando, y no manejo bien los cambios. Todo creció sobre mi cabeza. Cada vez que pensaba: le daré a este trabajo un año. Si todavía no me gusta mi trabajo, buscaré otra cosa. Ni siquiera lo logré ese año.
Cuando mi novio llega a casa por la noche, le abro mi corazón. Él piensa que debería aceptar que no podré trabajar por el momento. Que debo buscar ayuda. Todavía no estoy tan lejos. ‘Si me quedo en casa y descanso una semana, estaré mejor’, digo. Contra todo conocimiento. En este momento no quiero nada más que creerme a mí mismo”.
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