Hace unos meses tuvo palpitaciones del corazón y pensamientos oscuros. Ahora Lieke Klaver se siente más fuerte que nunca y quiere medirse con la mejor del mundo en los 400 metros en el Campeonato del Mundo de Budapest. Y ella quiere romper un tabú.
In de hotelkamer van Klaver in Boedapest ligt een puzzelboekje vol met woordzoekers. Zo af en toe pakt ze die erbij en gaat ze strepen met een pen. «Het is misschien niet de ontspanning die andere mensen van 24 jaar opzoeken», zegt ze met een glimlach. «Maar voor mij werkt het.»
Nooit eerder nam ze een puzzelboekje mee naar een groot toernooi. Ze moest er niet aan denken, het paste ook niet bij haar energieke karakter. De Noord-Hollandse denderde de afgelopen jaren door richting de internationale top en kende ook buiten de baan nooit rust. Maar dat brak haar op.
Na de EK indoor in maart in Istanboel sloeg Klaver – geheel tegen haar traditie in – het eindfeest over. Huilend vertrok ze naar haar hotelkamer. En dat slechte gevoel verdween niet toen ze eenmaal thuis was. Sterker, het werd alleen maar erger. Ze kon zich niet meer concentreren, haar geheugen werd minder en bepaalde geluiden kon ze niet aan.
Rypke Bakker is onze verslaggever op de WK atletiek
Rypke is voor NU.nl in Boedapest om verslag te doen van de WK atletiek. Lees hier meer verhalen van Rypke.
«Y tenía palpitaciones del corazón y todo tipo de pensamientos ansiosos», dice Klaver seis meses después. Sobreestimulado, ese fue el diagnóstico inicial. En su ajetreada vida deportiva, con un cuarto lugar en los 400 metros en la Copa del Mundo de 2022 en Eugene como punto culminante provisional, tuvo que construir en paz para evitar que todo empeorara. Todos los días a las 4 p. m. se dejaba caer en el sofá de su casa, que anteriormente solo estaba allí para decorar. Redujo el número de sesiones de entrenamiento y habló mucho con su psicóloga.
Ella ahora lo llama «un baño mental». «No, no fue un agotamiento, porque entonces estás fuera mucho más tiempo. Y creo que sobreestimulado es una palabra tan grande ahora. Me senté profundamente, pero pude retomar mi deporte con bastante rapidez. Es por eso que Ahora estoy física y mentalmente preparado para este Mundial».
‘Me cuido mucho’
Las cosas han cambiado. Y esas no son solo las búsquedas de palabras que aparecieron por primera vez en su maleta.
«Ahora me cuido con mucho cuidado, todo eso lo he comentado con un psicólogo. Ahora que se acerca el Mundial también vuelve a haber algo de estrés. Pero he aprendido a poner eso en perspectiva. Puede que vuelva a sentirme mal por un mientras siento que en mi mente todo se oscurece. Eso es parte de eso por un tiempo. Luego puedo continuar. Ya no debe ser más el caso de que mi balde se llene tanto de estrés y miedo que no salga nada de mí. Allí he aprendido a lidiar con eso».
Klaver es muy abierta sobre sus problemas mentales. Es fácil de hablar, por eso es conocida. Pero también se pone deliberadamente en una posición vulnerable, con la esperanza de que otros se beneficien de ello.
«Veo a muchas personas de mi edad que estudian o trabajan y, mientras tanto, luchan con todo lo que se les presenta. Y escucho a los padres decir: ¿por qué todos los de la nueva generación tienen agotamiento? Puedes verlo como un signo de debilidad. No digo que esté bien o mal, pero deberíamos poder hablar de ello. No debería ser un tabú».
«Tal vez alguien lea esto y piense: yo también tengo pensamientos de miedo. No es nada extraño si de vez en cuando piensas que el techo se está cayendo. Pero es importante que hables sobre eso. Especialmente si has estado pensando en eso». durante un período de tiempo más largo se siente podrido».
‘El nivel está subiendo tan rápido’
Klaver aún no está completamente convencida de que los problemas mentales hayan quedado definitivamente atrás. «Muchas veces me pregunto cómo saldré de esta Copa del Mundo. Entonces temo que me sentiré igual de mal que después de la Eurocopa hace cinco meses. Pero no quiero pensar en eso. La voluntad de tener una Muy buena Copa del Mundo para andar domina. Estoy deseando que llegue».
Va a ser una Copa del Mundo ocupada. Klaver es una importante triunfadora de relevos tanto en el 4×400 metros femenino como en el 4×400 metros mixto. E individualmente se está acercando a la cima absoluta en los 400 metros fuertemente ocupados.
Quiere ser más rápida en Budapest que los 50.33 que corrió el año pasado cuando terminó cuarta en la Copa del Mundo en Eugene. Y más rápida que su mejor marca personal (49,81). “Noto que el mundo exterior piensa: si has sido cuarto en el mundo, ahora puedes llegar al podio. Pero no es tan simple. El nivel está subiendo muy rápido. Hay una decena de atletas que están entre los que han corrido. durante cincuenta segundos. Y también hay algunos que también pueden sumergirse debajo de él. Quiero ir más rápido que nunca, ese es el objetivo. Y luego veré qué tipo de lugar será».
Klaver competirá en el 4×400 mixto el sábado, en la jornada inaugural del Campeonato del Mundo de Atletismo. La primera vez que corre individualmente es el lunes en la serie de los 400 metros.