La cosmetóloga Emilia Niemi te dice a qué cosas debes prestar atención al comprar tu próximo producto antienvejecimiento.
La delicadeza es lo más importante en el tratamiento de la piel envejecida, comienza la cosmetóloga emilia niemi. Puedes añadir productos antiedad a tu rutina de cuidado de la piel a partir de la treintena.
Niemi sabe que muchas personas cuidan su piel con productos demasiado fuertes. En su opinión, se deben olvidar los productos exfoliantes granulares y los productos de limpieza en exceso.
– La piel envejecida que se adelgaza lentamente es tan delicada como una cáscara de huevo. Debe manejarse con cuidado.
limpieza suave
Como consejo general, Niemi afirma que los productos espumantes deben dejarse en el estante de la tienda.
Los geles, las espumas y los jabones contienen una gran cantidad de ingredientes de limpieza activos en la superficie que funcionan de manera efectiva y eliminan la suciedad y la grasa de la piel. Al mismo tiempo, eliminan las grasas y las bacterias buenas necesarias para la capa protectora de la piel.
– Si limpias tu piel con productos de limpieza fuertes, entonces las cremas humectantes de alta calidad solo sirven para domar la sequedad causada por estos productos.
Por eso Niemi recomienda utilizar, por ejemplo, aceites limpiadores o leches limpiadoras.
hidratación
Además del cuidado suave, una de las cosas más importantes en el cuidado de la piel envejecida es la hidratación.
– Cuanto más seca la piel, más profundas las líneas, resume Niemi.
Por lo tanto, debe elegir productos que mantengan la humedad en la piel. Esto se debe a que la cantidad de grasa y colágeno en la piel disminuye con la edad.
Para el cuidado de la piel envejecida se deben elegir productos que contengan grasas o aceites buenos, tanto externa como internamente.
Niemi también recuerda que el precio no es necesariamente la mejor medida en los productos para el cuidado de la belleza.
– No siempre lo más caro es lo mejor. Eso sí, tampoco suele ser el más asequible.
«No debes cuidar demasiado tu piel»
Niemi dice que vale la pena elegir productos que mantengan la humedad y regeneren la piel. Recomienda, por ejemplo, ácido hialurónico, colágeno, péptidos, ácido AHA, ceramidas, vitaminas A, C y E y productos que contengan protección UV.
El ácido hialurónico es adecuado para todos, por lo que es fácil empezar. Los cambios en el envejecimiento de la piel también se pueden frenar utilizando, por ejemplo, una combinación de colágeno y péptidos en su rutina de cuidado de la piel.
– Los péptidos promueven la producción de colágeno, por lo que es bueno tener ambos.
Las ceramidas, por otro lado, contienen buenos ácidos grasos.
– Puedes imaginar que tu piel es como una pared de ladrillos rota. Por lo tanto, la humedad del agua puede evaporarse más rápido de la piel. Las ceramidas y los aceites actúan como un mortero y restringen la evaporación.
proteccion solar
Niemi también nos recuerda la importancia de la protección UV durante todo el año. Los estudios demuestran que el sol es la causa número uno de los cambios de envejecimiento de la piel. El protector solar aparece repetidamente como el producto individual más importante en los discursos de los profesionales del cuidado de la piel, dermatólogos, esteticistas y maquilladores.
retinol
El retinol es un nombre general para las moléculas de vitamina A solubles en grasa y es un ingrediente eficaz comprobado para el cuidado de la piel. El retinol ayuda a que la piel se regenere más rápido. También se recomienda a menudo para el tratamiento de la piel con acné.
– Un gran ingrediente, resume Niemi.
Sin embargo, recuerda que el retinol solo debe aplicarse en la piel por la noche, ya que este eficaz ingrediente sensibiliza la piel a la luz y la piel puede quemarse más fácilmente.
No debes cuidar demasiado tu piel.
Además de la vitamina A, las vitaminas C y E también son buenas opciones. Son fuertes antioxidantes que crean una capa protectora para la piel.
La vitamina C y E suavizan los cambios de pigmento, como las manchas hepáticas. Además de esto, la vitamina E también aporta a la piel la humedad adicional que tanto necesita. También protege de la luz solar.
Los ácidos AHA, por otro lado, son ácidos de frutas solubles en agua que exfolian la piel. También suavizan las líneas.
Sin embargo, no debe usar todos estos al mismo tiempo. Especialmente junto con el retinol, la vitamina C y los ácidos de frutas pueden causar reacciones en la piel.
– Tampoco debes cuidar demasiado tu piel. La piel se acostumbra y sabe exigirlo, resume Niemi.
Tampoco hay que olvidar que los estilos de vida saludables y el bienestar holístico se reflejan en la piel.
Así es como empiezas a usar productos antiedad
Cuando empieces a añadir productos antienvejecimiento a tu rutina de cuidado de la piel, debes hacerlo poco a poco y un producto a la vez.
De esta manera, puede controlar el efecto de diferentes productos e ingredientes en su piel con mayor claridad. Así sabrás qué productos te funcionan y cuáles no.
Por ejemplo, puedes comenzar agregando un suero o aceite facial a tu rutina de cuidado de la piel. La crema de día puede seguir siendo la misma, pero puedes cambiar la crema de noche por un producto antiedad.
Puedes empezar con un peeling AHA y hacerlo cada dos semanas, por ejemplo.
Agregue un producto a la vez a su rutina de cuidado de la piel, porque los productos antienvejecimiento contienen ingredientes fuertes y efectivos. Para empezar, no tienes que usar productos antienvejecimiento todos los días. Esto es especialmente cierto para el retinol.
Recomendamos estos productos:
El aceite limpiador Erborian Centella es el mejor aceite limpiador según el editor de belleza que lo probó. Algunos limpiadores de aceite no eliminan completamente el maquillaje. Sin embargo, ¡este producto hace el trabajo perfectamente! 34,50 euros, Sokos.
El nuevo limpiador de aceite de la línea para el cuidado de la piel Hyper Real Skin de Mac es efectivo pero suave. 54,00 euros, Stockman.
El aceite limpiador lechoso, sin jabón y soluble en agua i+m Naturkosmetik Berlin limpia la suciedad y el maquillaje del rostro sin resecar la piel. El producto está especialmente recomendado para el tratamiento de pieles envejecidas y pieles sensibles. Habiendo probado el producto, ¡puedo confirmar esto! Un producto maravilloso que deja la piel con una sensación de limpieza e hidratación. 18,90 euros, Chamán de belleza.
El aceite de semilla de fresa de Madara es un lujoso producto antienvejecimiento. Contiene vitamina A y ácido elágico, que se dice que estimulan la síntesis de colágeno. La vitamina E y los compuestos fenólicos, por otro lado, protegen y los ácidos grasos omega del aceite de semilla de fresa ayudan a mantener el equilibrio de humedad de la piel. La piel se siente y se ve maravillosa inmediatamente después del primer uso. 16.10 mi, Farmacia Viviente.
Tyyni Calming Toner de Unna Nordic hace lo que su nombre indica. El producto limpia y trata la piel. Mi piel se siente más hidratada de lo normal después de usarlo. ¡Además del olor maravilloso! 28 Hilla Helsinki.
El protector solar V10 Plus Water Base Block SPF40 no se siente como un protector solar tradicional en absoluto. Este protector solar puede ser muy recomendable, ya que protege contra los rayos UVA y UVB. Al mismo tiempo, hidrata e ilumina la piel. El maquillaje es fácil y bueno de aplicar sobre el protector solar. 34,50 euros, Farmacia más.
BTB13 Pro-Age Vitalizing Cream promete corregir los cambios de la edad, como suavizar las líneas, las arrugas y reafirmar la piel. La crema hace que la piel se sienta maravillosamente suave y humecta eficazmente sin dejar la piel con una sensación pegajosa. Este producto es adecuado tanto para la crema de mañana como para la de noche. 88 frambuesa silvestre.
Hydra Hyaluronic Acid 4 Velvet Satin Cream es una crema hidratante rica y potente, especialmente adecuada para pieles secas. Con el uso a largo plazo de la crema, la piel se siente y se ve más hidratada que antes. Buen producto. 85 Sothys.
Las almohadillas exfoliantes diarias suaves de Exuviance se sienten suaves y la piel nublada de invierno luce brillante después de la exfoliación. Las almohadillas no dejaron una piel seca y tirante que crujía, como lo hacen fácilmente las exfoliaciones granulares tradicionales. Una gran ventaja es la facilidad de uso de las etiquetas. El rostro se puede exfoliar rápidamente. El producto es fácil y limpio de usar en el área del cuello y el escote, que los exfoliantes granulados tradicionales dejan fácilmente sin pelar. 44,90 euros, coco panda.
La crema de noche Age Delay de ACO hidrata la piel durante la noche. Por la mañana, el rostro se siente hidratado, pero no grasoso. 28,50 euros, farmacia de la universidad.
La crema para ojos Plantscription Wrinkle Correction funciona bien incluso después de un solo uso, probablemente gracias a su eficaz efecto hidratante. Debido al retinol, el producto no debe usarse a diario y se recomienda usar protector solar, ya que el retinol sensibiliza la piel al sol. La crema es suficiente y se extiende bien. 65 e, Stockman.
Imágenes de productos: fabricantes.