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Nuestro sentido del olfato es una cosa divertida. Junto con la vista, el tacto, el gusto y el oído, es una de las cinco formas en que nuestro cuerpo recopila información sobre el entorno en el que nos encontramos, pero no siempre es del todo confiable. Por ejemplo, ¿alguna vez ha notado que un perfume u olor que normalmente no le molestaría de repente es tan potente que se siente como si estuviera atrapado en una niebla de olor de pesadilla? La respuesta de nuestro cuerpo a los olores que no nos gustan es inmediata y física: arrugamos la nariz, hacemos muecas e incluso podemos experimentar náuseas o dolores de cabeza como resultado. Pero, ¿a qué se debe esto, y por qué determinados olores perturban nuestras fosas nasales en algunas ocasiones, pero no en otras?
Comencemos con el hecho de que, según los estereotipos, las mujeres son mejores para captar olores que los hombres. “Está bastante aceptado que las mujeres son más sensibles al olfato que los hombres, lo que significa que también son mejores para detectarlas e identificarlas”, explica la creadora de perfumes y cofundadora de Altra Profuture, Beckielou Brown. “Una teoría por razones biológicas es que las mujeres tienen más células en el bulbo olfativo, que es el área del cerebro que procesa el olor”.
“Los estudios han demostrado que alrededor del momento de la ovulación, las mujeres muestran un aumento en la sensibilidad al olfato”.
Sin embargo, no es del todo consistente, y este agudo sentido del olfato puede agudizarse o apagarse dependiendo de dónde se encuentre en su ciclo menstrual. “Los estudios han demostrado que alrededor del momento de la ovulación, las mujeres muestran un aumento en la sensibilidad al olfato”, explica el perfumista Nic Mastenbroek. “Se entiende que las hormonas producidas en este momento afectan el sistema olfativo y aumentan la conciencia de los olores”. A medida que el estrógeno alcanza su punto máximo, es probable que puedas captar aromas que de otro modo no habrías notado u oler las cosas con más intensidad.
Por esta razón, la fase folicular (que viene después de su período y es cuando el estrógeno comienza a aumentar) hasta la ovulación en sí, puede ser un momento realmente bueno o realmente malo para comprar perfume. Por un lado, es positivo, ya que estará muy sintonizado con lo que le gusta y lo que no le gusta, y no retrocederá repentinamente ante su nuevo perfume en una semana. Pero, por otro lado, rociar y probar diferentes perfumes cuando los niveles de estrógeno y el sentido del olfato están elevados puede ser tan abrumador que elimina la alegría de la experiencia. Regresar a casa después de comprar perfumes con una migraña inducida por el olor nunca es ideal.
También es posible que te sientas naturalmente atraído por algunos aromas más que por otros durante las diferentes fases de nuestro ciclo. Es similar a los antojos de comida en el sentido de que podrías estar preparándote con aire de suficiencia salteados saludables durante tu fase folicular y luego buscando lujuriosamente Deliveroo en busca de carbohidratos grasientos cuando llegue tu período.
Recuerde también que ese aroma está muy relacionado con su estado de ánimo, que obviamente puede alcanzar su punto máximo a lo largo del mes. “El bulbo olfativo está ubicado junto al sistema límbico, que es la parte del cerebro que gobierna nuestras respuestas emocionales y conductuales”, dice la maestra perfumista y fundadora de su línea de fragancias homónima, Ruth Mastenbroek. “Nuestro sentido del olfato también está más estrechamente relacionado con la memoria que cualquier otro sentido, por lo que si un olor desencadena un recuerdo, al mismo tiempo desencadenará una emoción vinculada a ese recuerdo”. Por eso, el olor de un extraño que usa el mismo aroma que tu ex tiene el poder de desquiciarte.
Sin embargo, a veces, nuestro cerebro está un paso por delante de nosotros y ni siquiera nos damos cuenta de por qué de repente nos sentimos de cierta manera. “Estas respuestas estrechamente relacionadas significan que a menudo encontramos alterados nuestros estados de ánimo sin haber registrado conscientemente el olor al que hemos estado expuestos”, explica Brown. “Me encanta lo rápido que funciona y cómo puedes ser transportado a un momento de tu pasado que ni siquiera sabías que recordabas, todo en un instante con una bocanada de un olor nostálgico”.
El ciclo de tus fragancias con tu ciclo menstrual no solo puede ayudarte a evitar cualquier olor que puedas encontrar desagradable, sino que también puede darte un impulso muy necesario cuando tu estado de ánimo se desploma, llegan los dolores menstruales o los antojos de alimentos. Vale la pena decir que la duración del ciclo de todos no es la misma, y algunos pueden ser más cortos o más largos que el promedio de 28 días. En este caso, es posible que algunas fases duren más, así que tome la información de semana a semana como una guía aproximada y ayude a encontrar los mejores perfumes para usar durante todo el mes.