LA Chakra son siete en total y representan la unión entre las esferas física y espiritual: cuando están en equilibrio, cuerpo y mente beneficiarse de ello, al igual que el piel. Estas Los “puntos de energía” del cuerpo representan launión entre la esfera física y espiritual de cada individuo.
Incluso los cosméticos creen en ello: mediante el uso de aceites esenciales y aromas específicos, es posible purificar y reequilibrar las energías. Y también la belleza interior.
Belleza y chakra, la influencia de los siete centros energéticos del cuerpo
«Literalmente, la palabra sánscrita ‘chakra’ se traduce como ‘rueda’ o ‘disco’. En las culturas de yoga y ayurveda representa un centro de energía espiritual dentro del cuerpo humano“, explica Paola Miretta, entrenador personal y profesor de Kundalini, Ashtanga y Hatha Yoga.
Cada chakra está posicionado en un punto específico del cuerpo, regulando su actividad para mantener el cuerpo, la mente y el espíritu en perfecto equilibrio.
Instagram / @ gisele
Qué son los chakras y cómo afectan al espíritu
“El más importante es el chakra raíz.asociado con la columna vertebral y el suelo pélvico, es responsable del sentido de seguridad y supervivencia de cada. tambien esta conectado a las necesidades básicas como alimentos, aguarefugio y seguridad. Cuando no está en equilibrio genera ansiedad, miedos y pesadillas pero también problemas en piernas y pies», explica el experto. Todos los demás descansan sobre él.
“Segundo, el Chakra Sagrado: controla nuestras emociones y creatividad. Tercero, el del Plexo Solar, que rige la autoestima. Cuarto, el Chakra del Corazón es, en cambio, el punto de conexión entre lo físico y lo espiritual: cuando está equilibrado, uno está listo para recibir y dar amor “, continúa el experto.
Quinto, el Chakra de la Garganta: “está relacionado con el concepto de verdad e influye en el juicio”. El sexto chakra, o Tercer Ojo, “situado entre las cejas está relacionado con la intuición. Puede causar dolor de cabeza o mareos.’
Finalmente, el Chakra de la Corona: “Está ubicado en la parte superior de la cabeza y representa la conexión con lo divino, la dirección en la vida”.
Belleza y ayurveda, el vínculo
En estos supuestos se basa laayurveda, una antigua disciplina médica india para la cual “El propósito de la” ciencia de la vida “- como la palabra” ayurveda “traduce del sánscrito – es llevar una existencia equilibrada que influya positivamente en la salud y el bienestardicen desde ritualesmarca fundada en el año 2000 por Raymond Cloosterman.
Limpiar y nutrir las energías internas es esencial. Los cosméticos pueden ayudar, en particular, gracias a aromas específicos: a cada chakra corresponden esencias y notas aromáticas capaces de desbloquear los centros energéticos.
Cómo funcionan los aceites esenciales
Usado puro o en formulaciones cosméticas, Los aceites esenciales se extraen de las plantas y tienen una energía intrínseca que actúa sobre cualquier desequilibrio físico y espiritual: “Resonando” a una frecuencia específica cercana a la del chakra correspondiente, el aroma lo realinea.
Se pueden utilizar individualmente o mezclados entre sí, siguiendo las antiguas recetas de la medicina ayurvédica recomendadas por expertos.
Cada chakra tiene su propio aceite esencial.
De hecho, cada uno de los siete chakras corresponde a diferentes aceites.
De la teoría a la práctica: el Chakra Raíz es estimulado por el incienso, utilizado en cosmética por sus funciones astringentes y cicatrizantes. También predispone a la calma y la meditación. También son adecuados para este chakra el aceite de sándalo, el jengibre, el cardamomo y la salvia.
Para el segundo chakra, el del Sagrado, están indicados el naranjo amargo, la mirra y el sándalo, capaces de equilibrar las emociones y estimular la creatividad. La manzanilla romana es ideal para el tercer chakra: tiene una acción regeneradora, estimulante para la mente y relajante para los músculos. Es adecuado, por ejemplo, para relajar los músculos contraídos después de la actividad física.
Para el cuarto chakra La bergamota, una especie de antidepresivo natural, es excelente que tiene una acción calmante. La madera de cedro actúa sobre el quinto chakra: extremadamente energizante, estimulante e incluso afrodisíaco, es adecuado para la epidermis en caso de acné.
El abeto, la mejorana y el tomillo, calmantes y estabilizadores, están indicados para el sexto chakra o tercer ojo, el del equilibrio. Finalmente, el séptimo chakra corresponde alinciensoutilizado en cosmética por sus funciones astringentes y cicatrizantes.
Las mezclas correctas
«Reequilibrar, según Ayurveda, significa reequilibrar espíritu y mente. Y los efectos se ven en la superficie, en la piel», explican desde Rituals.
“Nuestro Rito de Equilibrio se puede hacer cómodamente en casa, en tan solo unos pasos. Comienza con una limpieza profunda con el exfoliante a base de sal rosa de Punjabi.
Luego nutre la piel en profundidad con tres ingredientes esenciales: la rosa, con propiedades calmantes, la miel del Himalaya, altamente nutritiva e hidratante, y el aceite de almendras que mantiene la piel suave”, concluyen desde la marca.
iO Donna © REPRODUCCIÓN RESERVADA
About the Author
