Kille Kujalade 41 años, puso fin a su carrera profesional de culturismo en la primavera en la competición profesional de Nueva York. Ha sido uno de los pocos deportistas finlandeses que ha competido al más alto nivel de este deporte en los últimos años.
Su carrera profesional comenzó en la misma carrera en 2018.
Los karkelots requieren que el Kuja de 171 centímetros pese unos buenos 130 kilogramos y tenga una cantidad inimaginable de músculos.
Consideró dejarlo hace ya dos años y lo contó en casa. Demora– a su esposa que le esperan las últimas carreras de su carrera.
Sin embargo, la competición le dejó tal mella en los dientes que quiso subir al escenario una vez más.
Hubo sentimientos encontrados.
– Mientras me preparaba para la competición, noté que competir ya no me excitaba. Ni siquiera practiqué poses. Fue una maravilla. Era terriblemente tenso en el escenario, cuando sentía que no tenía piernas. La cabeza ya no podía seguir el ritmo, dice Kujala.
– A pesar de los sentimientos, las condiciones en el escenario seguían siendo satisfactorias.
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Fue 16º en su última carrera. Los rankings rotan a lo largo de la carrera profesional en ambos lados de la puntuación. Por ejemplo, en Nueva York había 20 competidores. Lo mejor en las competiciones profesionales habría requerido un físico y una estructura más cercanos a la perfección, que se encuentran en lo más alto, en gran parte debido a sus excelentes genes.
Kujala dice que durante los años de competición, bodaus estuvo en su mente todo el tiempo.
– Afectó toda mi vida, cuando el desarrollo y la competencia me molestaban constantemente. Ahora realmente puedo concentrarme en otras cosas. Voy a cumplir 42 años, pero por mi edad podría haber seguido, pero si quieres hacer otra cosa, puedes pasar esos años en otro lugar que no sea el escenario de competición.
Tarde al gimnasio
Así recalcaba Kille Kujala la formación en 2015. Harri Joensuu
Kujala hizo su debut competitivo en 2010. Es un caso especial porque fue por primera vez al gimnasio cuando solo tenía 24-25 años.
La evolución de los resultados a lo largo de los años ha sido drástica, porque al principio, por ejemplo, levantaba unos 50 kilos desde el banco y bastante menos de cien kilos desde la sentadilla. En su mejor momento, hacía pesas de 200 kilos en el banco y 360 kilos de sentadillas.
Después de la competición de primavera, el peso de Kujala ya ha bajado a 120 kilogramos.
El objetivo a largo plazo es llegar a los cien kilos. Entonces se habrían quitado 30 kilos de los años profesionales.
– Ese cambio realmente no ha ocurrido todavía. Estoy tan acostumbrada a comer de la misma manera desde que lo hago desde hace 20 años. Por supuesto, ya no cuento calorías, pero sí, todavía quedan entre 4000 y 5000 al día.
– Ha sido divertido notar que aunque entreno menos, mis músculos y mi forma física se conservan bien. Pero ese circuito, que debería mejorarse para que esté en condiciones de competir a nivel profesional, requeriría muchísimo trabajo.
Kujala, que visitó la Nordic Fitness Expo en Lahti a principios de octubre, señala que todavía queda un largo camino hasta las competiciones de culturismo clásico amateur de nivel SM, incluso con cien kilos, porque solo se le permitirá pesar 72 kilos en el escenario.
– No hay nada de malo en esas medidas, pero probablemente deberías dejar de entrenar y comer por un tiempo, para que el peso realmente comience a bajar incluso hacia esos cien.
Se hunde como una roca
Kille Kujala en el escenario de la competencia profesional de Nueva York la primavera pasada. Si no ves el inserto, puedes verlo. desde aquí.
La vida cotidiana de Kujala incluye mucho ejercicio diario; por ejemplo, va de excursión al bosque con su familia y sale a correr con su perro tres veces al día.
El aspecto de la salud está bien de todos modos. Se sometió a análisis de sangre periódicos durante su carrera deportiva.
– En ese sentido, fue bueno terminar aquí, porque podía hacerlo en mis propios términos, dice Kujala.
– Y aunque la salud no me obligó a hacerlo, sí entiendo que cuanto más tiempo se hace esa actividad, mayores crecen los riesgos.
Kujalan trabaja como entrenador. Los clientes son deportistas orientados a objetivos y ciudadanos corrientes.
La lección más importante que aprendí de mi carrera fue que hay que trabajar mucho y durante mucho tiempo si quieres llegar a la cima.
– Se necesita muchísimo tiempo incluso para sacar algo de la física. Por supuesto, la genética también es una parte importante del desarrollo.
– En los tiempos modernos, sin embargo, mucha gente carece de esa perseverancia, cuando todo se vive en ciclos tan rápidos. Mucha gente se da por vencida después de algunas carreras si no ganan de inmediato.
En el futuro, el propio Kujala quiere probar su fuerza en el levantamiento de pesas, donde las disciplinas son banco, sentadilla y peso muerto. Según él, se debería conseguir fácilmente un resultado combinado de al menos 800 kilos.
Además, a Kujala le gusta saltar en el agua como forma de hacer ejercicio. También ha tomado clases de natación. Aunque probablemente no llegue a ser un gran nadador, ya es un buen ancla.
– Me deslizo muy bien en el agua cuando empiezo desde el final. El ritmo es sorprendentemente rápido. Pero en cuanto necesito tomar oxígeno, empiezo a hundirme y ahí termina la cosa. Mis músculos pesan tanto que tengo que trabajar mucho para volver a moverme.
– Allí realmente puedes luchar por tu vida.