La temporada de Adviento no es necesariamente fácil para los deportistas y aficionados al fitness: galletas, pan de jengibre y snacks dulces están por todas partes: deliciosos, pero no necesariamente útiles durante el entrenamiento. Pero nadie tiene por qué quedarse sin ellos, porque ahora existen calendarios de Adviento con superalimentos, batidos y otras sorpresas ideales para todos los que valoran una dieta baja en calorías y alta en proteínas. Te presentamos aquí cinco de ellos.
En primer lugar: los calendarios de Adviento llenos de barras de proteínas no deberían ser necesariamente su primera opción. Según Stiftung Warentest, suelen contener mucha grasa y azúcar. Hemos analizado más de cerca qué barras de proteínas se recomiendan aquí.
1. Calendario de Adviento de Foodspring (edición limitada)
Proteína de suero, barras de proteína veganas y no veganas, galletas, bolas de proteína, cremas y más están ocultos en el calendario de Adviento de Foodspring. La empresa está especializada en comida fitness y con su calendario de Adviento quiere ofrecer algo para todos los gustos: “la elección ideal para los amantes del fitness”, como se indica en la descripción del producto. Se incluyen los productos más populares de la empresa: una gran oportunidad para descubrir nuevos sabores. Las sorpresas están empaquetadas en pequeñas cajas, que también contienen una coctelera para que puedas empezar de inmediato. El calendario cuesta 69,99 euros y, según Foodspring, contiene productos por valor de más de 100 euros, así como un vale por valor de 25 euros que se puede canjear en la tienda online de Foodspring.
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2. Calendario de Adviento Merry Fitness de Landgarten
El calendario de Adviento Merry Fitness de Landgarten promete 24 snacks orgánicos, abundantes y saludables. Detrás de las puertas hay nueces crujientes de diferentes sabores, semillas refinadas y mezclas de nueces y proteínas que, según la descripción, no sólo te llenan sino que también fortalecen tus músculos. Desde tomate, hierbas y almendras hasta anacardos picantes y una mezcla de nueces al estilo italiano, todo está incluido. El precio: 29,99 euros.
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3. Calendario de Adviento de Kloster Kitchen
Se dice que el jengibre tiene un efecto preventivo contra los resfriados, lo que ayuda a pasar el Adviento de forma saludable y a poder seguir entrenando. La empresa Kloster Kitchen anuncia que sus shots de jengibre son algo especial. ¿Por qué? Según la empresa, los productos se basan en una receta tradicional de la cocina del monasterio y contienen trozos de jengibre. “Los trozos sin prensar conservan los valiosos principios activos y oligoelementos de nuestro jengibre ecológico. Además, aportan un momento de sabor dulce y especiado”, dice la descripción. Por 59,90 euros no sólo hay 24, sino 35 raciones de chupito de diferentes sabores.
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4. Calendario de Adviento Fitness de MaxiNutrition
Si buscas el máximo poder proteico, MaxiNutrition es el lugar adecuado: barritas proteicas, proteína en polvo y crema proteica son solo algunos de los snacks que te esperan detrás de las 24 puertas del calendario de adviento del fitness. Si desea probar nuevas barras o variedades de batidos, ha venido al lugar indicado. “Nuestros productos no contienen aromas artificiales, azúcar añadido, colorantes ni aceite de palma. Sólo procesamos materias primas de la más alta calidad y producimos la mayoría de nuestros productos internamente”, promete MaxiNutrition.
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5. Calendario de Adviento del Café de Barista Royal Store
Para cualquiera que ya tenga suficiente comida para atletas en casa pero todavía quiera algo más que chocolate, vale la pena considerar un calendario de advenimiento del café. El modelo Barista Royal incluye 24 tuestes de café. Según el proveedor, puedes beber de dos a tres tazas de café al día, y los adictos a la cafeína pueden elegir entre granos enteros o molidos. “Con este paquete podrá conocer diferentes variedades y países, ideal para descubrir su nuevo café favorito y conocer la diversidad del mundo de los sabores. Los granos se seleccionan a mano y proceden de un cultivo sostenible”, dice la descripción del producto. . Si quieres, también puedes colgar las bolsas, ya que en el paquete ya se incluyen clips y cordón, además de una guía de café con consejos de preparación y degustación ideal. Ambas versiones del calendario cambian de manos por 59,49 euros.
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Terminar el año con mucha energía ya no es un problema gracias a la amplia gama de alternativas al chocolate. Y si todavía no quiere prescindir de uno o dos croissants de vainilla entre medias, el invierno está de su lado: la AOK hace referencia a un estudio de la Universidad Laurentian de Canadá, según el cual las bajas temperaturas aumentan el efecto fitness de las altas -entrenamiento por intervalos de intensidad. A cero grados, la quema de grasa aumenta hasta un 358 por ciento en comparación con el entrenamiento a temperatura ambiente.
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