Apple Fitness+ bir ödül alıyor 2025’in başlarında büyük güncellemekullanıcı deneyimini geliştirmek için yeni özellikler ve içerikler sunuyoruz. Güncelleme, gelişmiş yoga atölyelerini, aşamalı güç antrenmanı programlarını ve popüler fitness uygulamasıyla entegrasyonu içeriyor Strava.
Apple Fitness+ geleneksel olarak yeni başlayanlara hitap ediyordu ancak yeni yoga atölyeleri deneyimli kullanıcılara meydan okumayı amaçlıyor. Bu atölye çalışmaları, Dansçı ve Karga gibi belirli pozlara odaklanıyor ve 10 dakikalık bir ısınma akışının ardından 10 dakikalık bir pratik seansı sağlıyor. Amaç, kullanıcıların bu zorlu pozlarda ustalaşmasına ve genel yoga uygulamalarını geliştirmelerine yardımcı olmaktır.
Apple Fitness+ Yoganın zirve pozları. | Resim kredisi – Apple
Fitness+, kuvvet antrenmanını tercih edenler için “Üç Mükemmel Güç Haftası” adlı üç haftalık bir program sunuyor. Bu program, her hafta kuvvet antrenmanının farklı bir yönüne odaklanan on iki adet 30 dakikalık antrenmandan oluşur: Aşamalı Aşırı Yük, Gerilim Altında Geçen Süre ve Dinamik Güç. Program tekrarlanabilir olacak şekilde tasarlanmıştır ve kullanıcıların güçlendikçe farklı ağırlıklarla ilerlemelerine olanak tanır.
Apple Fitness+ Sanatçı İncelemesi. | Resim kredisi – Apple
Fitness+’a yapılan en dikkat çekici eklemelerden biri Strava ile entegrasyonudur. Kullanıcılar artık Fitness+ antrenmanlarını, antrenman türünü, antrenörü ve diğer sağlık ölçümlerini görüntüleyen Strava’da paylaşabilecek. Bu entegrasyon, fitness aktivitelerinin daha kapsamlı bir görünümünü sağlıyor ve Strava platformundaki diğer kullanıcılarla bağlantı kurmalarına olanak tanıyor.
Apple Fitness+ Sanatçı İncelemesi. | Görsellerin kredisi — Apple
Apple Fitness+ nefes meditasyonu, Pickleball için kuvvet dayanıklılığı ve çeviklik ve “Yürüme Zamanı” seansları | Görsellerin kredisi — Apple
