Sabah Polenden Kaçınmak İçin En İyi Zaman Olabilir başlıklı makale için resim, Araştırma Bulguları

Fotoğraf: Philippe Huguen/AFP (Getty Resimleri)

Genel bir kural olarak, saman nezlesi olan kişiler öğleden sonra 2’den sonra dışarı çıkmaktan kaçınmak isteyebilirler. Bu hafta yayınlanan yeni bir çalışma, polen sayımlarının sabah saatlerinde en düşük ve öğleden sonra ortasından akşam geç saatlere kadar en yüksek olma eğiliminde olduğunu buldu.

Atlanta’daki araştırmacılar, toplanan havanın otomatik ve gerçek zamanlı görüntülerini alarak polen konsantrasyonlarını ölçmek için yeni geliştirilmiş bir cihaz kullanarak çalışmayı gerçekleştirdi. Daha önceki araştırmaları bulundu Bu cihazın, dışarıda bırakılan bir örnekleme cihazı tarafından toplanan polen tanelerinin manuel olarak sayılmasını içeren, polen ölçümü için mevcut altın standart kadar kabaca doğru olduğunu. Sensörlerini Atlanta ve çevresinde üç farklı yere yerleştirdiler ve Mart 2021’in son haftasında ölçümler topladılar.

Ortalama olarak, polen sayımlarının en yüksek 2pm’den 2pm’ye ve en düşük 4am’den öğlene kadar olma eğiliminde olduğunu buldular. Ekibin bulguları şöyleydi: sunulan Bu hafta Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Koleji’nin (ACAAI) Yıllık Bilimsel Toplantısında.

Çalışmanın sonuçları, hakemli bir dergide yayınlanmamıştır, bu nedenle biraz daha dikkatle incelenmelidir. Ve farklı polen türlerinin yılın farklı zamanlarında günün farklı zamanlarında daha fazla sıkıntı yaratabileceği bilinmektedir. Göre ACAAIÖrneğin, polen seviyelerinin ağaç ve çimen polenlerinin en yaygın olduğu ilkbahar ve yaz aylarında akşamları en yüksek olduğu düşünülürken, yakup otunun en yaygın olduğu yaz sonu ve sonbahar başında sabahları en yüksek seviyededir. Ancak çalışmanın baş yazarı Emory Üniversitesi’nde alerji uzmanı olan Stanley Fineman, bulgularının bu alerjileri olan kişilere bir miktar rehberlik sağlayabileceğine inanıyor.

Fineman, “Polen alerjisi olan kişiler genellikle günün hangi saatlerinde polen sayısının en yüksek olduğunu bilmekten fayda görebilirler” dedi. Beyan ACAAI tarafından sağlanmaktadır.

Yazarlar, polenin tam olarak ne zaman en bol olduğuna bakılmaksızın, ona maruz kalmanızı azaltmak için atabileceğiniz pratik adımlar olduğunu belirtiyor.

“Her ilkbahar ve sonbaharda hasta görüyorum. Fineman, polen alerjileri nedeniyle gerçekten acı çekiyor” dedi. “Alerji mevsiminde polenin etkisini azaltmanın yolları var, örneğin pencereleri kapatmak, kapınızdan içeri girdiğinizde ayakkabılarınızı ve polen yüklü kıyafetlerinizi çıkarmak ve kıyafetlerinizi hemen çamaşır makinesine atmak. Açık hava aktivitelerinden hoşlanan biriyseniz, polen sayısının ne zaman en düşük olduğunu ve dışarıda olmak için en iyi zamanların ne olduğunu bilmelisiniz. Hava durumu uygulamaları ve web siteleri, bölgenizdeki polen seviyelerini izlemenin iyi bir yoludur.”

Ne yazık ki, bu tavsiye, polen mevsimlerinin polen mevsimlerinin değişmesi beklendiğinden yalnızca zamanla daha alakalı olacaktır. daha uzun ve daha yoğun hale Önümüzdeki yıllarda, iklim değişikliğinin küçük bir parçası olmayan teşekkürler.



genel-7