TikTok, kişisel verilerin yönetimi konusunda mercek altına alınırsa, Çinli sosyal ağ, kullanıcılarının ruh sağlığı sorununu da gündeme getiriyor. Bu sosyal ağın kullanımı, kullanıcı başına günde 1 saat 30 ila 1 saat 45 olacaktır. Bu, 14-18 yaşındakiler için haftada 10 saatten fazladır. Diğer uygulamalarda harcanan zamana eklenecek bir zaman.
CNRS’de araştırmacı olan psikoloji profesörü Grégoire Borst, bu hafta Senato soruşturma komitesinden önce bu soruyla ilgili görüşünü açıkladı. Aynı zamanda senatör olan ebeveynler, TikTok kullanımının gençlerin davranışları üzerindeki etkisinin bilimsel kanıtını nihayet duyabilecekler mi?
“TikTok ile ilgili bilimsel beyanlar nihayetinde yok ya da çok az var” diyen profesörü baştan uyardı. Bunun gelişen beyin ve bilişsel becerilere ne yaptığına dair çok az veri var. “Ancak, TikTok’un ötesinde, sosyal ağların gençler üzerindeki etkisini uyandırmaya çalışmak.
Sağlıkla ilgili şaşırtıcı sonuçlar
“Ergen beyni ödüllere çok odaklıdır. Onun limbik sistemi [partie du cerveau intervenant dans le comportement et en particulier les émotions] beklenen bir ödüle güçlü bir şekilde yanıt verir. Ve bu, gençlerin neden ödül için tekrarlayan davranışlara bu kadar çok yöneldiğini açıklıyor. Aslında, tekrarlanan video oyunu oynama, hızlı performans artışına yol açar.
Grégoire Borst, “Sosyal bir bağlamda olduklarında, zevklerini uzun vadede erteleme yeteneklerine kıyasla, anlık ödüllere, anlık zevke daha da fazla yönelirler” diye ekliyor. »
Ergenlerden alınan 500.000 veri üzerinde yapılan ve sosyal ağlarda geçirilen süreye ve onların iyi olma hallerine odaklanan iki araştırma da aynı sonuca varıyor. Ergen refahının %0,4’ü sosyal medyada geçirilen zamanla açıklanmaktadır. Ancak bir çalışma halk sağlığı acil durumu olmadığı, diğeri ise olduğu sonucuna varıyor.
Odada sürpriz.
Bireysel faktörler
Grégoire Borst tarafından ifade edilen bir diğer gerçek ise, “1990 ile 2017 yılları arasında, günlük yaşamlarında daha fazla dijital teknolojinin ortaya çıkması nedeniyle ergenlerin karşılaştıkları psikolojik zorluklarda patlama yaşanmadı. “Her şeyden önce, ergenlere homojen bir nüfus olarak bakmamalıyız. Yine de, bu sosyal ağlar “ergenlerde önceden var olan psikolojik zorlukların güçlendiricileridir. »
“İyi bir öz saygınız varsa ve bir sosyal ağa girerseniz ve bir sosyal karşılaştırma durumuna girerseniz, bunun öz saygınız üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır. Benlik saygınız olumsuzsa, kötüyse, bir sosyal ağdaki bu karşılaştırma, benlik saygınızın azalmasına yol açacaktır. »
Komisyon Başkanı Mickaël Vallet, “Bize bir çocuğun az ya da çok öğrenmesini sağlayacak şeyin sosyal ağlara girme gerçeği olmadığını açıklıyorsunuz,” diye devam ediyor. Bu zaten yapılanma şeklidir. Ama çocuklar TikTok’a girdikten sonra, direnme yetenekleri ne olursa olsun, orada beş dakika geçirdiğinize inanarak orada üç saat geçirmenizi neyin mümkün kıldığını bize söyleyebilir misiniz? Ve orada üç saat geçirmek gerçekten önemli mi? »
Ya çocuklarınız daha sonra okula giderse?
Psikoloji profesörü, “Veriler bu bakış açısından daha da az ikna edici,” diyor. Bu noktada haklı bir korku olduğunu anlıyorum. Bununla birlikte, 3-4 yaşından büyük çocukların bilişsel gelişimi ile kanıtlanmış, sistematik, olumsuz bir bağlantı yoktur. »
Ekran karşısında geçirilen süre “ergen ve yetişkinlerin uyku kalitesi üzerinde etkili oluyor. Bunun dışında ergenlik, sorunların yakınlaştığı bir dönemdir. Hayatın herhangi bir zamanında olduğundan çok daha fazla uykusuz kalırlar. Uyku döngüleri iki saatten fazla değişiyor. “Üniversitede derslerin ilk saatinden iki saatin değiştirilmesini savunmak için. “Bu mucizevi. Sonunda ergenin fizyolojik zamanına saygı duyacaksınız. Çünkü, her neyse, saat 23:00’te yatıyor. »
Daha küçük çocuklar için de diyor Grégoire Borst, “dil ediniminde, duyguların tanınmasında, bazen ince motor becerilerinde bozukluklar değil, gecikmeler olduğunu öne süren tutarlı veriler var. Bunlar telafisi mümkün olmayan gecikmeler değil, özellikle insan olarak inşa etmede, ebeveynlerimizle etkileşim halinde olmamız gereken anlarda harcanan zamanla açıklanan gecikmelerdir. »
